咖啡对哮喘有帮助吗？

咖啡不建议用于治疗哮喘，尽管它含有咖啡因，这是一种中枢神经系统兴奋剂和弱支气管扩张剂，还能减少呼吸肌疲劳。咖啡因在化学结构上与茶碱相似，后者是一种较老的哮喘治疗方法，可以帮助扩张气道并改善肺功能。在一项小型研究中，咖啡因甚至在预防运动诱发的哮喘方面显示出潜在的效果，尤其是在中高剂量下给予时。然而，它不能替代批准的治疗方法，如沙丁胺醇（Albuterol）吸入器。为了真正有助于哮喘的治疗，所需的咖啡因剂量可能非常高，其副作用（包括心率加快、头痛、失眠、紧张和烦躁）可能会超过其益处。

还建议在肺功能测试前4小时内避免摄入咖啡因，因为这可能会使你的肺功能看起来比实际更好。

除了咖啡，咖啡因还存在于各种饮料（茶、可乐、可可和能量饮料）、植物来源（包括可乐果、瓜拉纳和马黛茶）以及非处方药物（如NoDoz）中。