维生素D对抑郁症有帮助吗？
我们尚不清楚服用维生素D（Vitamin D3）补充剂是否肯定有助于治疗或预防抑郁症。维生素D水平与抑郁症之间的确切关系仍不明确，需要进行更多的研究，特别是在患有抑郁症且维生素D水平较低的患者中。
在抑郁症患者中观察到维生素D水平较低，并认为这会增加晚年患抑郁症的风险。然而，关于低维生素D水平是否导致抑郁症的发展，还是抑郁症患者由于户外活动时间减少等原因而出现维生素D缺乏（vitamin D deficiency）存在争议。我们身体所需的大部分维生素D是在皮肤暴露于阳光下时产生的。任何减少我们晒太阳时间的疾病都可能影响我们的维生素D水平。
迄今为止的研究结果相互矛盾。一项系统评价和荟萃分析表明，服用维生素D补充剂可能有助于减轻临床上显著抑郁症患者的抑郁症状。然而，在另一项研究中，服用维生素D补充剂对临床上相关抑郁症的老年患者的抑郁症状没有影响。
需要进行更多研究以克服先前研究的局限性。维生素D和Omega-3脂肪酸试验（VITAL）就是美国正在进行的一项此类研究。该研究在25,871名男性和女性中进行，旨在调查维生素D3（2000 IU）或Omega-3脂肪酸（Omacor®鱼油，1克）补充剂是否可以降低患抑郁症和其他疾病的风险。迄今为止，VITAL研究发现，服用维生素D3补充剂并不能降低患癌症、心肌梗死、中风或因心血管事件死亡的风险。然而，它确实发现可以降低因癌症死亡的风险。
- 英 称：
- Vitamin D3
- 全部名称：
- cholecalciferol (vitamin D3)、胆钙化醇（维生素D3）、卡尔森D，Ddrops，Decara，Delta D3，Enfamil D-Vi-Sol，...显示所有9个品牌、Carlson D, Ddrops, Decara, Delta D3, Enfamil D-Vi-Sol, ... show all 9 brands
- 适 应 症：
- 焦虑抑郁状态
- 上市状态：
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