子宫骶韧带
- 英文名：
- Uterosacral Ligament
简介
功能
子宫骶韧带的目的是什么？
你的子宫骶韧带的主要功能是支撑你的子宫，子宫是女性生殖系统的一部分。你的子宫骶韧带与盆腔区域的其他韧带和肌肉协同工作，以保持所有器官的位置。
身体结构
子宫骶韧带在哪里？
你的子宫骶韧带从前向后延伸，从子宫延伸到脊柱。你有两条子宫骶韧带——左侧和右侧。你的直肠通过这两条韧带向下延伸，终止于肛门。
子宫骶韧带有多大？
你的子宫骶韧带大约 5 英寸（12 到 14 厘米）长，大约相当于一个苏打罐的长度。它宽约四分之一英寸（0.5 厘米），在与宫颈相连的地方略有增宽。
子宫骶韧带由什么组成？
韧带由结缔组织组成，通常由坚韧的交织纤维束组成。然而，你的子宫骶韧带纤维较少，更像一层坚韧的膜。它们还含有一些血管和神经，特别是在宫颈部分。
病症
哪些情况和病症会影响子宫骶韧带？
与子宫骶韧带相关的最常见问题是：
什么是子宫骶韧带子宫内膜异位症？
在子宫内膜异位症中，衬于子宫的细胞生长在通常不会生长的地方。这些细胞遵循月经周期，每月增厚、分解和出血。但这些细胞无法排出体外。因此，血液会引起炎症、瘢痕组织和囊肿。许多患有子宫内膜异位症的人会经历疼痛和不孕。
子宫骶韧带是深部浸润性子宫内膜异位症（一种特定类型的子宫内膜异位症）最常见的部位。子宫内膜细胞位于衬于盆腔腔（腹膜）的组织下方。
如何治疗子宫骶韧带子宫内膜异位症？
医生无法治愈子宫内膜异位症。但他们可以缓解症状并减少子宫内膜组织的生长。治疗选择包括：
- 止痛药以缓解轻度症状。
- 激素疗法以调节月经周期或停止月经。
- 手术以切除子宫内膜生长物或瘢痕组织。
- 子宫切除术以切除子宫，可能还有卵巢。
什么是阴道脱垂？
阴道脱垂发生在阴道、子宫、膀胱或直肠从其通常位置下降时。通常是由于盆腔肌肉和韧带（包括子宫骶韧带）变弱或拉伸导致支撑不良而引起的。在严重情况下，脱垂组织可能会从阴道突出。
脱垂的原因包括：
阴道脱垂的症状包括：
- 感觉阴道有压力或看到一个肿块。
- 性交疼痛。
- 排尿或排便问题。
子宫骶韧带会在阴道脱垂期间引起慢性疼痛吗？
子宫骶韧带可引起慢性盆腔疼痛或背部疼痛，但这种情况并不常见。这是由于即使是轻微的子宫脱垂也可能导致子宫骶韧带过度拉伸。慢性疼痛会导致疲劳、易怒和抑郁，因此许多医疗提供者曾经认为子宫骶韧带疼痛是一种心理状况。
如何治疗阴道脱垂？
阴道脱垂有手术和非手术治疗选择。当你在子宫切除术后出现脱垂时，外科医生可能会进行子宫骶韧带悬吊术。通过在阴道中做一个小切口（经阴道），外科医生将你的子宫骶韧带（或其他韧带）连接到阴道顶部。
护理
如何预防子宫骶韧带问题？
你的子宫骶韧带是子宫内膜异位症的常见部位。目前，我们不知道如何预防子宫内膜异位症。你最好的策略是早期发现。通过安排常规妇科检查，包括盆腔检查，你可以早期发现问题。
你的子宫骶韧带在支撑盆腔器官方面也起着重要作用。随着年龄的增长，保持盆底强壮是至关重要的，特别是如果你曾经阴道分娩过。尝试凯格尔运动和增强核心的活动，如瑜伽和普拉提。这些运动可以帮助你保持尿失禁和预防脱垂。
你还可以通过以下提示改善盆腔健康：
- 避免在排便时用力。
- 每天喝六到八杯无咖啡因的液体。
- 限制咖啡因和酒精。
- 保持适合你的健康体重。
- 管理慢性便秘。
- 与你的医疗服务提供者合作戒烟。
- 使用正确的举重技巧。
涉及子宫骶韧带的疾病相对常见且可治疗。如果你正在经历盆腔疼痛、压力或其他症状，请与你的医生交谈。他们可以帮助你了解所有的治疗选择，以管理你的症状并提供长期缓解。