鼻子

什么是鼻子？

你的鼻子，一个从面部中部突出的结构，是呼吸系统的入口。它温暖、调节和过滤你呼吸的空气。它还容纳着你的嗅觉器官，给你嗅觉。

以“naso-”（如 nasopharyngeal）或“rhino-”（如 rhinoplasty）开头的单词通常指的是你的鼻子。如果你患上了影响鼻子的健康状况，你可能会去看耳鼻喉科医生（ENT）。

你的鼻子有什么作用？

人类的鼻子有许多与呼吸和嗅觉相关的重要功能。

你的鼻子：

• 允许空气进入并为你的身体充氧。
• 有助于你说话时的声音。
• 过滤和清洁空气，以去除细菌和过敏原。
• 给你嗅觉。
• 加热和湿润空气，使其能舒适地进入你的呼吸系统。

你的鼻子由哪些部分组成？

你的鼻子外部（你能看到的部分）由骨头、软骨和脂肪组织组成。它们包括你的：

• 鼻根：位于眉毛之间的鼻子顶部，是鼻子与面部的连接部位。
• 鼻尖：鼻子的底部，容纳鼻孔并逐渐变细成圆形尖端。
• 鼻背：鼻子的中间部分，位于鼻根和鼻尖之间。

你的鼻子内部也有几个复杂的结构，包括：

• 纤毛：这些微小的毛发状结构能捕获灰尘和微粒。然后，它们将这些微粒移向鼻孔，最终排出体外。纤毛与鼻毛不同。你在整个呼吸道中都有它们。
• 鼻腔：这些是空气进出的中空空间。你有两个鼻腔——每侧一个。鼻腔内有黏膜衬里。
• 神经细胞：这些细胞与你的大脑通信，给你嗅觉。
• 鼻毛：鼻子内部的毛发能捕获灰尘和污垢，否则这些灰尘和污垢会进入你的鼻腔通道。
• 鼻孔（鼻前庭）：你的鼻孔是通向鼻腔的孔。
• 鼻旁窦：这些充满空气的腔室与鼻腔相连。它们产生保持鼻子湿润的黏液。
• 鼻中隔：这是分隔鼻腔的骨头和软骨。鼻中隔的下部位于鼻孔之间。
• 鼻甲（鼻甲骨）：这些褶皱在你吸入空气后能温暖和湿润空气。它们还有助于鼻腔引流。在每个鼻腔中你有三对鼻甲。

鼻子看起来像什么？

鼻子有点像金字塔形状，大小各异。你的鼻骨和软骨在鼻子的形状中起主要作用，而鼻子的形状就像你自己一样独特。

影响你的鼻子的常见状况和疾病有哪些？

鼻塞是影响你的鼻子最常见的状况。当过敏原或病原体（病毒、细菌或真菌）引起鼻道炎症时就会发生这种情况。

其他可能影响你的鼻子的健康状况包括：

• 鼻骨骨折。
• 慢性鼻窦炎（病毒、细菌或真菌性）。
• 鼻中隔偏曲。
• 花粉热（过敏性鼻炎）。
• 鼻息肉。
• 鼻瓣塌陷。
• 鼻出血（鼻衄）。
• 鞍鼻。

常见的鼻部体征和症状

根据你患有的鼻部状况类型，你可能会经历以下症状：

• 咳嗽。
• 嗅觉丧失（失嗅）。
• 鼻子周围的疼痛或压力。
• 鼻后滴漏。
• 流鼻涕（鼻溢液）。
• 打喷嚏。
• 喉咙痛。
• 鼻塞。

最常见的与鼻子相关的治疗方法有哪些？

鼻内镜检查是最常见的鼻部手术之一。它有助于医生诊断和治疗各种鼻部状况，如感染、阻塞和息肉。

其他常见的与鼻子相关的治疗方法包括：

• 球囊鼻窦成形术。
• 抗组胺药和鼻减充血剂等药物。
• 鼻息肉切除术。
• 鼻整形术。
• 鼻中隔成形术。
• 鼻窦手术。
• 鼻甲切除术。

如何保持鼻子健康？

鼻腔卫生是健康的一个重要方面。以下是一些保持鼻子和鼻腔通道良好状态的小贴士：

• 避免吸烟或吸入二手烟。
• 不要去除鼻毛，或者要小心去除，因为它们能过滤灰尘和杂物。
• 多喝水。
• 安装高效空气过滤器（HEPA）以去除环境中的过敏原。
• 保持家居清洁，以减少吸入的灰尘和其他过敏原。清洗床单以去除灰尘。
• 用生理盐水喷雾或洗鼻壶冲洗鼻腔。将生理盐水喷入鼻腔以保持其清洁和湿润。
• 在家中使用加湿器以保持空气湿润。

何时应联系我的医生？

如果您有以下情况，您应该告诉您的医生：

• 对鼻子外观的担忧。
• 频繁流鼻血。
• 感染迹象（如发热或黄色或绿色鼻涕）。
• 鼻窦压力或疼痛。
• 睡眠障碍，如打鼾或睡眠呼吸暂停。

您每天每分钟都在使用鼻子。然而，除非它停止正常工作，否则您可能不会过多考虑它。堵塞、充血和其他鼻腔状况会让您感到痛苦，并阻止您充分享受您喜欢的事情。好好照顾您的鼻子可以降低某些健康状况的风险并改善您的整体健康状况。