骨骼系统（肌肉骨骼系统）
- 英文名：
- Skeletal System (Musculoskeletal System)
简介
什么是骨骼系统？
骨骼系统赋予你的身体形状，并将你的器官固定在适当的位置。用最简单的话来说，你的骨骼系统是你身体最重要的支撑结构。但它不仅仅是你的骨骼和骨头。
你的骨骼系统还包括结缔组织，在你移动和静止时帮助你保持支撑和安全。它包括帮助你移动的肌肉，并产生使你保持健康的新血细胞。骨骼系统也被称为肌肉骨骼系统。
功能
骨骼系统的功能是什么？
骨骼系统有几个作用，其中一些比其他作用更容易看到和感觉到。但它们对您的身体和健康都很重要。您的骨骼系统的主要功能包括：
身体结构
骨骼系统的主要部分是什么？
如果你在想象你的骨骼系统，你可能会想到你的科学老师曾经在教室里保存的塑料骨骼。它确实包含了你所有的骨头，但你的骨骼系统也有很多其他组织。你的骨骼系统由以下部分组成：
病症
影响骨骼系统的常见病症有哪些？
许多常见的健康状况和损伤都可能影响你的骨骼系统，因为它是你使用身体的重要组成部分。
任何损害你的骨骼或结缔组织的东西都会影响你的骨骼系统，包括：
许多自身免疫性疾病会影响骨骼系统（特别是关节）。一些最常见的包括：
像跌倒、车祸和受伤等创伤通常会损害你的骨骼系统。一些最常见的损伤包括：
骨骼问题的常见体征或症状
由于许多病症和损伤都可能影响你的骨骼系统，你可能会经历许多不同的症状。一些常见症状包括：
对骨骼系统进行的常见检查
医生将根据你感到疼痛或其他症状的部位建议进行检查。你可能需要：
- X 光检查。
- 超声波检查。
- 计算机断层扫描（CT）。
- 磁共振成像（MRI）。
- 骨密度测试（DXA 扫描）。
骨骼系统的常见治疗方法有哪些？
除非你有健康状况或遭受损伤，否则你的骨骼系统不需要治疗。你的提供者将建议治疗导致你症状的方法并帮助你的身体愈合。一些常见的治疗方法包括：
- 药物治疗：非处方药（OTC）如非甾体抗炎药（NSAIDs）和对乙酰氨基酚可缓解疼痛和减轻肿胀。你的提供者可能会开具皮质类固醇或特定药物来治疗自身免疫性疾病。
- 固定：受伤后通常需要使用支架、夹板、吊带或石膏。在你恢复期间，它将使受伤的身体部位保持稳定的位置。你的提供者会告诉你需要哪种类型的固定以及需要佩戴多长时间。
- 物理治疗：物理治疗师将帮助你增强肌肉力量和增加灵活性，特别是在受伤后。
- 关节成形术（关节置换）：有些人需要部分或全关节置换。髋关节和膝关节是最常置换的关节之一。你的提供者或外科医生会告诉你会发生什么。
护理
我如何保持我的骨骼系统健康？
遵循对你来说健康的饮食和锻炼计划将有助于你维持骨骼（和整体）健康。定期看医生进行检查也有助于尽快发现影响骨骼系统的任何问题或症状。
遵循以下一般安全提示以降低受伤风险：
- 始终系好安全带。
- 在所有活动和运动中佩戴合适的防护装备。
- 在剧烈身体活动前后进行伸展、热身和冷却。
- 确保你的家和工作场所没有可能绊倒你或他人的杂物。
- 在家中始终使用适当的工具或设备来取物。不要站在椅子、桌子或台面上。
- 如果你行走困难或有摔倒的风险增加，请使用拐杖或助行器。
你的骨骼系统是将身体其他部分固定在适当位置的框架。无论你是冠军运动员还是坐在公交车上用手机阅读这篇文章，你都在不断使用你的骨骼、肌肉和结缔组织。
如果你注意到新的疼痛、僵硬或其他症状，请咨询医生。他们将帮助你了解是什么导致了你的症状，以及你如何恢复到正常的日常生活。