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正中神经

英文名:
Median Nerve

简介

什么是正中神经?

正中神经帮助你移动前臂、手腕、手和手指。它还为前臂和手的某些部位提供感觉。(你的前臂是从肘部延伸到手的手臂的下部。)正中神经受压会导致腕管综合征

功能

正中神经的目的是什么?

正中神经为你的前臂、手腕和手部提供感觉和运动(运动)功能。该神经始于你的腋窝,但它的功能都发生在你的前臂或手部。

正中神经刺激你前臂的肌肉,使你能够:

  • 弯曲和伸直你的手腕、拇指和前三个手指。
  • 旋转你的前臂和手,使手掌向下。

正中神经还负责以下部位的触觉、疼痛和温度感觉:

  • 拇指、食指和中指的底部(手掌)侧,以及无名指的一部分。
  • 前臂。
  • 手掌的拇指侧。
  • 食指和中指的顶部(甲床)侧。

身体结构

正中神经在哪里?

正中神经是臂丛神经的五支神经之一。这个复杂的神经网络帮助你移动肩膀、手臂和手。它还传递感觉信息。臂丛神经始于颈部颈椎的神经根。神经穿过锁骨(肩胛骨)后面进入腋窝(腋部)。

你有左右两条正中神经——身体两侧各一条。正中神经始于腋窝并:

  • 连接从 C5 到 C8 颈椎和 T1 胸椎延伸的臂丛神经神经根。
  • 沿着上臂内侧在肱二头肌和肱三头肌肌腱之间,靠近肱动脉运行。
  • 在肱动脉前方交叉,并在肱二头肌腱膜下方穿过,肱二头肌腱膜是肘窝(肘关节对面的三角形空间)中的一片宽阔的结缔组织。
  • 尺神经一起向下延伸至前臂,在那里它分支为更小的神经。
  • 通过腕管进入手部,腕管是手腕中容纳正中神经和肌腱的空间。

正中神经的分支是什么?

正中神经的分支包括:

  • 肌支:控制前臂靠近皮肤的浅层肌肉的运动。
  • 深(掌侧骨间)支:控制前臂前部的深层肌肉。
  • 掌支:向手掌、拇指和一些手指发送感觉信息。

手臂中的其他神经是什么?

手臂中的神经是外周神经系统的一部分。这个系统将信号从大脑发送到上肢、下肢和某些器官。

另外四条神经也辅助手臂的运动和感觉:

关联问题

我应该何时与医生交谈?

如果您出现以下情况,应致电您的医生:

  • 难以拿起或握住物品。
  • 前臂、手腕、拇指或手指疼痛、麻木或无力。
  • 执行日常任务(如扣衬衫扣子)有困难。
  • 不明原因的肘部或手腕疼痛

正中神经在手腕、手部和手指运动中起着关键作用。它们还辅助感觉。当正中神经受到压力时,您可能会患上腕管综合征。这种神经受压问题会导致手腕、手部或手指疼痛、无力或麻木。您的医生可以诊断这种情况并建议缓解症状的治疗方法。

病症

哪些状况和病症会影响正中神经?

正中神经受压可导致神经受压(神经卡压)或神经病变(神经损伤)。或者你可能会发展出神经压迫综合征,例如:

  • 腕管综合征:腕管内组织肿胀会对正中神经施加压力。你可能会经历手指疼痛、手腕疼痛和麻木。
  • 骨间前神经综合征:骨间前神经(正中神经的运动分支)受损会导致拇指和食指无力或瘫痪。它会影响你用拇指和食指捏东西的能力。还会引起手腕疼痛。
  • 旋前圆肌综合征:肘部附近的旋前圆肌会压迫正中神经。这种情况会导致前臂钝痛、酸痛。还会导致拇指和手指麻木或瘫痪。

正中神经问题的症状有哪些?

正中神经受压的症状包括:

  • 手或手腕疼痛、麻木、无力或刺痛。
  • 夜间醒来的手部疼痛。
  • 前臂疼痛、灼热或刺痛感。
  • 抓握物品、书写或使用键盘有困难。
  • 肘部压痛或疼痛。
  • 拇指肌肉萎缩(罕见症状)。

护理

我如何保护我的正中神经?

这些步骤可以保持你的神经系统健康:

  • 寻求帮助以戒烟。(尼古丁会减慢血液流向你的神经。)
  • 改善你的睡眠习惯。
  • 通过运动和营养饮食努力保持健康体重。
  • 服用药物并改变生活方式,以改善可能损害神经的疾病,如糖尿病高血压
  • 尝试冥想、写日记或找到其他健康的方式来应对压力。