髂动脉

髂动脉是什么？

髂动脉是为腿部、骨盆、生殖器官和骨盆区域其他器官提供血液的血管。骨盆是躯干的下部，就在腿部与臀部相连的上方。髂动脉从主动脉底部分支出来，主动脉是从心脏顶部发出的大动脉。

髂动脉是外周动脉。外周意味着它们为远离心脏的身体部位提供血液。

像许多血管一样，髂动脉容易积聚脂肪和胆固醇（斑块）。这种斑块会影响血液流动并导致外周动脉疾病（PAD）。PAD 会导致腿部疼痛，使行走困难。

髂动脉的目的是什么？

作为身体循环系统的一部分，髂动脉将血液输送到：

• 背部和腹部肌肉。
• 下肢（腿、脚、臀部、臀部和大腿）。
• 男性生殖系统或女性生殖系统。
• 其他盆腔器官，包括膀胱、肠道、肝脏和胰腺。

髂动脉在哪里？

你有两条髂动脉：一条在身体右侧（称为右髂总动脉），一条在左侧（称为左髂总动脉）。

两条髂总动脉都从主动脉根部分支。主动脉的这部分称为腹主动脉，因为它在你的腹部。髂总动脉始于腹部中部或肚脐区域附近。

髂动脉分支是什么？

从主动脉开始，每条髂总动脉向下延伸约 1 英寸（3 厘米）后分支。在那里，它分为髂内动脉和髂外动脉。髂动脉的这些较小分支进一步分成更小的动脉，以到达身体的更多下部。

髂外动脉是什么？

髂外动脉是髂总分支中最大的。髂外动脉在腿部变为股动脉。这些大血管是腿部和脚部的主要血液来源。

髂外动脉的两个分支包括：

• 旋股深动脉：为胃的斜肌和横腹肌（核心肌肉）提供血液。
• 腹壁下动脉：为腹直肌（在胃的每一侧垂直延伸的六块腹肌）提供血液。

髂内动脉是什么？

髂内动脉分为九条前（前）动脉和三条后（后）动脉。两条前髂动脉仅存在于孕妇的脐带中。

这些动脉将血液输送到：

• 背部肌肉。
• 骨盆底和器官。
• 直肠。
• 生殖器官。
• 大腿、臀部和后部。

我应该什么时候看医生？

如果您出现以下情况，您应该致电您的医生：

• 行走困难。
• 腿部或脚部伤口不愈合。
• 行走或睡觉时疼痛。

如果您有患外周动脉疾病（PAD）或其他髂动脉问题的风险，当行走变得疼痛时，您应该去看您的医生。如果您出现脚部不愈合的疮，也应咨询提供者。腿部疼痛并不总是意味着您患有 PAD。简单的、无创的测试可以测量通过腿部的血液流量，并帮助您的提供者做出准确的诊断。您可以改变饮食和生活方式，以保持髂动脉通畅和健康。

哪些状况和病症会影响髂动脉？

影响髂动脉的状况包括：

• 动脉粥样硬化：脂肪和胆固醇沉积物（斑块）在动脉壁内积聚，使动脉变窄并减缓血液流动。
• 外周动脉疾病（PAD）：髂动脉中的动脉粥样硬化会减少流向脚部和腿部的血液，根据斑块的数量，行走时会感到疼痛。PAD 会增加中风、心脏病发作和截肢的风险。约有 1000 万美国人受 PAD 影响，其中大多数人年龄在 65 岁以上。
• 髂动脉狭窄：一些人患有一种罕见的血管疾病，称为纤维肌发育不良（FMD），会导致髂动脉狭窄。髂动脉变得僵硬和狭窄。它们容易出现撕裂（夹层）和动脉瘤（动脉壁薄弱、膨出的部位）。
• 梅-图纳综合征：也称为髂静脉压迫综合征，当右髂总动脉将左髂总动脉压在脊柱上时会发生这种问题。这种状况会增加深静脉血栓形成（DVT）的风险，即腿部的血凝块。

我如何保护我的髂动脉？

这些生活方式的改变可以保持髂动脉健康并降低患外周动脉疾病（PAD）的风险：

• 每周大部分时间保持身体活跃。
• 吃低脂肪、低胆固醇和低盐的有益于心脏健康的饮食。
• 找到健康的方式来管理压力，如冥想或与朋友散步。
• 保持健康的体重。
• 管理糖尿病、高血压和高胆固醇等疾病。
• 戒烟。