辅助性 T 细胞

什么是辅助性 T 细胞？

辅助性 T 细胞是免疫细胞的主要类型之一。它们检测感染并激活其他免疫细胞以对抗感染。

你的胸腺发育辅助性 T 细胞。胸腺是位于胸部前方的一个小腺体。其他类型的 T 细胞包括：

• 细胞毒性 T 细胞，用于对抗感染。
• 调节性 T 细胞，在需要时调节或抑制其他免疫细胞。
• NKT 细胞，通常可以增强免疫力。

辅助性 T 细胞是适应性免疫的最重要部分之一。它们几乎参与所有的适应性免疫反应。它们激活两种类型的细胞：

• B 细胞，产生抗体，这些化学物质旨在对抗特定的外来物质。
• 细胞毒性 T 细胞，另一种杀死感染的 T 细胞。

当辅助性 T 细胞检测到感染时，它们会形成以下两种亚型之一：

• TH1 辅助性 T 细胞释放一种分子，激活一种称为巨噬细胞的细胞。巨噬细胞是专门的细胞，有助于从体内清除外来物质。TH1 细胞还激活细胞毒性 T 细胞。
• TH2 辅助性 T 细胞释放分子，激活 B 细胞。B 细胞产生抗体。它们还释放导致咳嗽、打喷嚏或腹泻的细胞，以帮助身体清除外来物质。这组 T 细胞有助于产生过敏抗体。

辅助性 T 细胞的功能是什么？

辅助性 T 细胞激活其他攻击和摧毁外来物质的免疫细胞。

辅助性 T 细胞如何被激活？

辅助性 T 细胞在其表面有一个称为 CD4 受体的受体。CD4 受体与主要组织相容性复合物（MHC）II 类分子相互作用。MHC II 类分子在体内有感染或外来物质时会发出信号。

CD4 受体和 MHC II 类分子激活辅助性 T 细胞。辅助性 T 细胞释放称为细胞因子的分子。细胞因子向其他免疫细胞发送信息以启动免疫反应。

辅助性 T 细胞如何与细胞毒性 T 细胞协同工作？

辅助性 T 细胞释放的细胞因子有助于激活细胞毒性 T 细胞。细胞毒性 T 细胞发出分子来对抗感染。细胞毒性 T 细胞还可以识别被感染的细胞并直接杀死它们以防止进一步感染。

辅助性 T 细胞位于何处？

T 细胞起源于骨髓，骨髓是填充部分骨骼的海绵状物质。它们在发育过程中迁移到胸腺。胸腺帮助 T 细胞成熟，然后将它们循环到全身。胸腺还教导 T 细胞如何区分自身身体和感染它的病原体。

在整个淋巴系统中你有大量的 T 细胞。在你的以下部位有高浓度的辅助性 T 细胞：

• 骨髓。
• 肠道。
• 肺部。
• 淋巴结。
• 脾脏。
• 扁桃体。

影响辅助性 T 细胞的常见状况和疾病有哪些？

几种类型的自身免疫性疾病会影响你的 T 细胞。其他影响 T 细胞的状况包括：

• 急性淋巴细胞白血病，一种始于血液和骨髓的癌症。
• 成人霍奇金淋巴瘤，一种癌细胞始于淋巴系统的疾病。
• HIV，一种攻击白细胞并可能导致艾滋病的病毒。
• 乔布综合征，一种罕见的免疫系统疾病，会导致反复感染。
• 胸腺发育不全，一种出生时胸腺发育不良的状况。

哪些简单的生活方式改变能保持我的免疫系统健康？

一些生活方式的改变可以保持你的免疫系统健康。你可以：

• 避免饮酒或仅适量饮酒。
• 饮食中富含水果、蔬菜、全谷物、瘦肉蛋白和健康脂肪。
• 持续锻炼，包括力量训练、柔韧性训练和有氧运动。
• 每晚至少睡眠七到八小时。
• 戒烟或不要开始吸烟。
• 经常用肥皂和水洗手以避免细菌。

辅助性 T 细胞是一种免疫细胞。当它们感知到感染时，它们会激活其他免疫细胞来对抗它。它们可能会激活细胞毒性 T 细胞，或者它们可能会激活 B 细胞，B 细胞会产生抗体。你的辅助性 T 细胞是参与适应性免疫反应的最重要的细胞类型之一。