声门
- 英文名：
- Glottis
简介
什么是声门？
你的声门是位于喉（喉头）内部的中间区域，由声带（声襞）、声带之间的空间以及移动声带的软骨组成。
大多数人主要认为喉是容纳两个负责发声的肌肉组织带——声带的盒子。但在构成喉的所有部分中，只有声门包含你的声带。部分归功于你的声门（以及其中的声带），你才能够说话并以他人能识别的声音进行交流。
功能
声门的功能是什么？
你的声门是气道的重要组成部分，其中容纳着声带。除非你的声带并拢并被气流吹入振动，否则你的声音无法发出声音。这些元素在你的声门内汇聚在一起。
你的声门：
- 允许你呼吸：你的声带通常处于开放位置，就像声门中的“V”形。当你吸气时，来自鼻子和/或嘴巴的空气在你的开放声带之间通过，进入气管，然后进入肺部。你呼气时声带也处于开放状态。
- 防止食物或液体进入肺部：当你吞咽时，一个叫做会厌（位于声门上方）的瓣片会封住你的喉部入口。这样，食物就会顺着食道（食物管）而不是气管进入。同时，你的声带在声门内关闭。这是另一层保护，以防止食物/液体进入你的气道。
- 帮助你发声：当你开始说话或唱歌时，你的声带处于闭合位置。从肺部呼出的空气到达声带下方的空间，当气流足够强大时，会使声带振动。声门内的这种振动会产生声波，使你能够说话并发出声音。
声门塞音
尝试发出声门塞音可以帮助你体验声门如何帮助你说话。大多数声音始于你的声门，并在通过声门上的空间并进入鼻窦和口腔时发展出更独特的品质。但是，对于声门塞音，声音在声门中开始和停止。
要发出声门塞音，在发出元音时中断声门中的气流。想象一下说“uh-oh”或发音“city”而不发“t”的音。当你这样做时，你的声带在开始发音时振动，并在中间迅速关闭（在“uh-oh”中的“uh”之后或在不发“t”的“city”中的“ci”之后）。你在声门中停止了声音。现在，说“city”，但发出“t”的音，这样你就避免了声门塞音。
注意当声音在声门中停止时与你在没有声门塞音的情况下所体验到的感觉和声音之间的差异。
身体结构
声门位于何处？
你的声门位于你的喉结（甲状软骨的切迹）后面。它位于喉的顶部区域（声门上区）和底部区域（声门下区）之间。
- 声门上区从舌骨的顶部（位于颈部前方的新月形骨头）向下延伸至声门。它包含会厌和称为室襞的黏膜皱襞。室襞有时被称为“假声带”。
- 声门从声门上区的底部延伸至声门下区的顶部。
- 声门下区从声门的底部延伸至环状软骨的底部（围绕气管的环形软骨）。
声门的部分有哪些？
声门包括两个主要结构：声带和它们之间的开口，即声门裂。
- 你的声带是两组肌肉组织带，控制你的音调（你的声音听起来是高还是低）。较大和较厚的声带比较小和较薄的声带产生更低的音调。
- 你的声门裂是声带之间的开口。张开的声门裂允许空气在声带之间流入和流出。当你说话时，声门裂处于关闭位置。气流使声带运动。它们在这个关闭位置相互振动产生声音。
你的声门还包含支撑声带并允许你移动它们的软骨、韧带和肌肉。虽然你的声带的大小和重量主要决定你的音调，但你如何定位它们也起作用。这些肌肉可以在不同的说话和唱歌风格中变得更紧张或更放松（例如，模仿气喘吁吁的声音或唱出高音）。
声门看起来像什么？
如果你直接向下看你的声门，它可能会让你想起猫的眼睛。想象声门裂为纺锤状的瞳孔（眼睛的黑色开口），声带为瞳孔的左右对称部分。
你的声门看起来不同，这取决于你的声门裂是打开还是关闭。当它关闭时，你的声带并拢形成一条狭缝。当声门裂打开时，你会看到一个“V”形，你的声带构成“V”的左右两侧。
病症
哪些情况和病症会影响声门？
可能影响声门的情况和病症包括：
- 声门狭窄：喉狭窄的一种形式，声门狭窄是指声门过于狭窄。你可能天生就有声门狭窄。或者在受伤或感染后形成疤痕组织时可能会出现这种情况。
- 声门功能不全：在这种情况下，你说话时声带不能正常闭合。这会增加你误吸（食物或液体进入气管）的风险，并可能导致声音嘶哑和吞咽困难等症状。
- 声门癌：一种喉癌，声门癌始于声带或声门周围的支持组织。
影响声带的情况也会影响声门。这些包括：
声门问题的常见体征或症状
影响声门的疾病的体征和症状包括：
检查声门健康的常见测试
根据你的症状，你可能需要看专科医生来诊断影响声门的疾病。提供者包括喉科医生（专门治疗影响你嗓音盒的疾病的耳鼻喉科医生）和专业的语言病理学家（SLP）。
你可能需要的测试包括：
- 使用特殊相机近距离观察声门的测试，包括喉镜检查和视频频闪喉镜检查。
- 检查结构异常的成像测试，如 CT 扫描（计算机断层扫描）或 MRI（磁共振成像）。
- 检查感染的实验室测试，包括血液测试和咽喉培养。
- 检查组织样本以寻找癌症迹象的测试，如活检。
影响声门的疾病的常见治疗方法是什么？
常见的治疗方法包括：
- 治疗感染和炎症或缓解疼痛的药物。
- 语音治疗。
- 声带休息（不说话或不唱歌）。
- 手术。
护理
我如何照顾我的声门？
照顾你的声门主要涉及采取保护声带的措施。你应该：
- 避免使用烟草并限制饮酒量：使用烟草制品和摄入过多酒精会增加声门癌的风险。吸烟和饮酒还会使你的声带变干。这使它们更容易受到损伤。
- 保持水分摄入：充足的水分摄入意味着你的声带不必过于努力地振动。这使声音使用感觉更容易，并减少受伤的机会。水分还会稀释并放松可能在声门中积聚的分泌物，使你不必经常咳嗽或清嗓子。经常咳嗽对声带不利。
- 预防呼吸道感染：采取措施避免生病，如经常洗手，并避开感冒的人，直到他们康复。
- 限制接触刺激物：避免有大量灰尘或化学物质的环境，这些物质会刺激你的喉咙。
- 避免过度用力发声：如果你声音嘶哑或感觉虚弱，试着暂时避免说话。如果必须说话但需要休息声音，请使用麦克风。
“声带盒”这个概念听起来可能很简单，但你的喉部实际上是一个复杂的结构，包括声门等几个部分。了解你的声门可以帮助你更多地了解声带的工作方式。它可以帮助你照顾它们。你的声门可能只占你喉咙的一小部分，但它在帮助你呼吸、说话和发出声音方面起着重要作用。