股骨

什么是股骨？

股骨是你的大腿骨。它是你身体中最长、最强壮的骨头。它是你站立和移动能力的关键部分。你的股骨还支撑着许多重要的肌肉、肌腱、韧带和循环系统的部分。

由于它非常强壮，通常需要严重的创伤，如摔倒或车祸，才能折断你的股骨。如果你确实经历了骨折，你可能需要手术来修复你的骨头，并进行物理治疗，以帮助你恢复力量和移动能力。

你的股骨，像所有的骨头一样，可能会受到骨质疏松症的影响。

股骨起什么作用？

你的股骨有几个重要的作用，包括：

• 当你站立和移动时支撑身体的重量。
• 在你移动时使你保持稳定。
• 将你臀部和膝盖的肌肉、肌腱和韧带与身体的其他部分连接起来。

股骨位于何处？

股骨是大腿中的唯一骨骼。它从髋部延伸到膝盖。

股骨看起来像什么？

股骨有两个圆形末端和中间的长轴。它是卡通中骨骼的经典形状：两端各有两个圆形凸起的圆柱体。

尽管它是一根长骨，但股骨由几个部分组成。这些包括：

股骨近端

股骨的上端（近端）连接到髋关节。近端（方面）包含：

• 头部。
• 颈部。
• 大转子。
• 小转子。
• 转子间线和嵴。

股骨骨干

骨干是股骨支撑体重并形成大腿结构的长部分。它向身体中心略微倾斜。股骨的骨干包括：

• 粗线。
• 臀肌粗隆。
• 耻骨肌线。
• 腘窝。

股骨远端

股骨的下端（远端）形成膝关节的顶部。它与胫骨（胫骨）和髌骨（膝盖骨）相接。它包括：

• 内侧和外侧髁。
• 内侧和外侧上髁。
• 髁间窝。

所有这些部分和标记通常更多是供医生在描述您疼痛或问题的位置时使用。如果您曾经骨折 - 股骨骨折 - 您的提供者可能会使用其中一些术语来描述您的骨头受损的位置。

股骨有多大？

股骨是您身体中最大的骨骼。大多数成年人的股骨约为 18 英寸长。

股骨也是您身体中最强壮的骨骼。它可以支撑高达身体重量 30 倍的重量。

影响股骨的常见病症和疾病有哪些？

影响股骨最常见的问题是骨折、骨质疏松症和髌股疼痛综合征。

股骨骨折

骨折是指骨头断裂的医学术语。由于股骨非常强壮，通常只有在严重受伤如车祸、摔倒或其他创伤时才会骨折。骨折的症状包括：

• 疼痛。
• 肿胀。
• 压痛。
• 无法像往常一样移动腿部。
• 瘀伤或变色。
• 身体上通常没有的畸形或肿块。

如果您经历了创伤或认为自己有骨折，请立即前往急诊室。

骨质疏松症

骨质疏松症会使骨头变弱，使其更容易突然和意外骨折。许多人直到骨质疏松症导致骨折后才知道自己患有骨质疏松症。通常没有明显的症状。

女性、出生时被指定为女性的人以及 50 岁以上的成年人患骨质疏松症的风险增加。与您的医疗服务提供者谈论骨密度筛查，以便在骨质疏松症导致骨折之前发现它。

髌股疼痛综合征

髌股疼痛综合征（PFPS）是膝盖骨（髌骨）周围和下方的疼痛。它有时被称为跑步者或跳跃者的膝盖。PFPS 可由从过度使用膝盖到更换新鞋等各种原因引起。PFPS 的症状包括：

• 弯曲膝盖时疼痛，包括蹲下或爬楼梯。
• 膝盖弯曲坐着后疼痛。
• 站立或爬楼梯时膝盖出现嘎嘎声或爆裂声。
• 随着通常的运动表面、运动设备或活动强度的变化而疼痛加剧。

如果您的膝盖出现新的疼痛，请与您的医疗服务提供者交谈。

对股骨进行哪些检查？

检查股骨健康最常见的测试是骨密度测试。它有时也称为 DEXA 或 DXA 扫描。骨密度测试通过低剂量 X 射线测量骨头的强度。这是一种随着年龄增长测量骨量流失的方法。

如果您经历了股骨骨折，您的医疗服务提供者或外科医生可能需要进行成像测试，包括：

• X 射线。
• 磁共振成像（MRI）。
• CT 扫描。

股骨的常见治疗方法有哪些？

通常，除非您经历了骨折或被诊断出患有骨质疏松症，否则您的股骨不需要治疗。

股骨骨折治疗

骨折的治疗方式取决于骨折的类型和原因。您需要某种形式的固定，如夹板或石膏，并且可能需要手术将骨头重新对齐（复位）到正确的位置并固定在原位，以便它能够愈合。

骨质疏松症治疗

骨质疏松症的治疗可以包括运动、维生素和矿物质补充剂以及药物。

运动和服用补充剂通常是预防骨质疏松症所需的全部。您的医疗服务提供者将帮助您制定一个针对您和您的骨骼健康定制的治疗计划。

保持股骨健康

遵循良好的饮食和锻炼计划，并定期看医生进行检查，将有助于你维持骨骼（和整体）健康。如果你年龄超过 50 岁或有骨质疏松症家族史，与你的提供者谈论骨密度扫描。

遵循以下一般安全提示以降低受伤风险：

• 始终系好安全带。
• 在所有活动和运动中佩戴正确的防护装备。
• 确保你的家和工作场所没有可能绊倒你或他人的杂物。
• 在家中始终使用适当的工具或设备来够到东西。不要站在椅子、桌子或台面上。
• 遵循有助于维持良好骨骼健康的饮食和锻炼计划。
• 如果你行走有困难或跌倒风险增加，请使用拐杖或助行器。

你的股骨实际上为你提供了一条站立的腿。它是你身体中最大、最强壮且最重要的骨骼之一。与你的提供者谈论你的骨质疏松症风险。你为改善整体健康所做的任何事情也将有助于保持骨骼强壮。