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消化系统

英文名:
Digestive System

简介

什么是消化系统?

你的消化系统是一组协同工作的器官,用于消化和吸收你所吃食物中的营养物质。消化是一个复杂的过程,疾病和紊乱可能会扰乱这个过程。了解你的消化系统如何工作可能有助于你保持其健康,并知道何时可能需要就医。

功能

消化系统的作用是什么?

它分解并吸收你摄入的食物和液体中的营养物质。你的消化系统还处理食物残渣——即你消化食物后剩余的东西。你的消化系统将食物残渣转化为粪便(大便)。

消化过程中会发生什么?

消化过程涉及许多步骤和几个停留点,因为食物和液体通过你的消化系统:

身体结构

消化系统的组成部分有哪些?

消化系统的主要部分包括胃肠道(GI)道和胆道

  • 胃肠道是一系列连接在一起的中空器官,用于消化食物并将其通过身体排出。它包括口腔、食管、胃、小肠和大肠。
  • 胆道产生并释放有助于消化的液体。它包括胆管胆囊、肝脏和胰腺

胃肠道

胃肠道是一条从口腔到肛门的长管。如果将其展开,它的长度将达到 30 英尺(9 米)。在体内它较短,因为肠道——该管道最长的部分——在胃下方的下腹(腹部)中盘绕。胃肠道的部分包括:

  • 口腔:消化在这里开始。
  • 食管:这是一条位于胸部中央、气管(气管)后面和脊柱前面的管道。
  • 胃:胃位于上腹部左侧。
  • 小肠:这条 22 英尺长的肌肉管是胃肠道最长的部分。它在下腹盘绕并围绕着胰腺。
  • 大肠:消化过程的最后一步,大肠包括结肠、直肠和肛门。

胆道

胆道位于上腹部(腹部)。胆道中的器官通过输送胆汁和酶来支持消化,这些胆汁和酶有助于小肠分解食物。胆道包括:

  • 胆管:肝脏内外都有胆管。它们与胆囊相连。
  • 胆囊:胆囊位于身体右侧肝脏下方。
  • 肝脏:肝脏是一个器官和腺体,位于身体右侧肋骨下方。
  • 胰腺:这个器官位于胃后面、脊柱前面的身体右侧。

病症

影响消化系统的一些常见病症和疾病有哪些?

许多不同的病症和疾病都可能扰乱你的消化系统。有些是急性的,意味着它们不会持续很长时间。其他的可能是长期或慢性疾病。还有一些——如结肠癌食管癌肝癌——是严重的疾病,可能危及生命。例如包括:

消化系统疾病的常见症状有哪些?

几乎所有常见的消化系统疾病都可能导致以下症状:

  • 腹痛
  • 便秘。
  • 腹泻。
  • 恶心和呕吐。

如果你像大多数人一样,偶尔会有胃部不适或大便松散的情况,这些情况会在几天内消失。但是,任何持续超过几天、症状加重或消失后又复发的症状,都应该打电话给医生。

检查消化系统的常见测试有哪些?

医生可能会要求进行以下一项或多项测试,以诊断你的消化系统问题:

  • 活检:活检是获取组织和液体样本的程序。医生可能会要求进行活检,以诊断胃溃疡或癌症等消化系统问题。
  • 血液测试:医生可能会要求进行全血细胞计数(CBC)、基本代谢组(BMP)或综合代谢组(CMP)等测试,以诊断消化系统问题。
  • 肠道功能测试:这些包括肛门直肠测压排粪造影等测试。
  • 内镜检查:提供者进行不同类型的内镜检查,以检查你的消化系统器官内部。
  • 胃肠道(GI)检查:这些检查涉及检查胃肠道的 X 射线。
  • 大便测试:医学病理学家在你的大便中寻找细菌或病原体。

这些病症和疾病的常见治疗方法有哪些?

你的消化系统很复杂,因为它包含许多不同的器官。这就是为什么没有一种治疗方法可以治疗影响它的病症或疾病。一般来说,医生推荐以下治疗方法:

  • 生活方式改变:改变你吃的东西、你吃的方式,甚至多喝水,可能会缓解症状。例如,避免麸质是乳糜泻的一种治疗方法。
  • 药物:例如皮质类固醇可缓解克罗恩病的炎症,质子泵抑制剂(PPIs)可用于治疗胃酸过多。
  • 手术:提供者可能会进行手术来修复损伤或切除癌性肿瘤

护理

我怎样才能保持我的消化系统健康?

一般来说,以下是保持消化系统健康的方法:

  • 喝足够的水:水有助于你吃的食物更轻松地通过消化系统。你需要多少水取决于诸如活动水平、新陈代谢和体型等因素。
  • 摄入足够的纤维:纤维有助于消化。在富含瘦肉蛋白、水果和蔬菜的均衡饮食中添加纤维可以使你的消化系统正常工作。
  • 添加益生菌:益生菌是对抗消化系统中有害细菌的有益细菌。
  • 注意饮食:注意饮食关注的是你如何以及为什么要吃。练习注意饮食有助于你放慢速度并充分咀嚼食物。
  • 避免饮酒和吸烟:酒精会增加胃中的酸量,并可能导致胃灼热、胃酸反流和胃溃疡。吸烟几乎会使你患胃酸反流的风险加倍。
  • 管理你的压力:压力与便秘、腹泻和肠易激综合征(IBS)等消化问题有关。