黄体
- 英文名:
- Corpus Luteum
简介
什么是黄体?
黄体是每个月经周期中在卵巢上形成的临时细胞集合,如果你仍有月经周期。它在卵子离开卵巢(排卵)后立即出现。
黄体的作用是使你的子宫成为胎儿生长的健康场所。它释放一种称为孕酮的激素,为怀孕准备子宫。一旦不再需要产生孕酮,黄体就会溶解并消失,直到下一个月经周期。
功能
黄体的作用是什么?
如果在那个月经周期发生了怀孕,黄体的主要工作是制造支持怀孕的激素。
卵巢释放卵子后形成黄体,它持续的时间刚好足以帮助子宫支持发育中的胎儿。要理解黄体的作用,有助于了解月经周期的阶段。黄体在第三阶段(黄体期)尤为重要。
卵泡期持续约 14 天。卵巢内称为卵泡的小囊会产生卵子。最终,一个优势卵泡形成(比其他卵泡大),并在其中发育出一个成熟卵子。所有其他卵泡会缩小并最终消失。
排卵期
黄体生成素导致优势卵泡释放成熟卵子。卵子离开卵泡需要 1 到 2 天的时间。这是周期中最短的阶段。
黄体期
黄体期持续约 14 天。卵子离开卵泡后,黄体开始由构成该卵泡的细胞形成。黄体产生雌激素和孕激素。然而,产生孕激素是黄体最重要的工作。孕激素将子宫转变为胎儿发育和生长的健康环境。
如果未怀孕,黄体会发生什么?
形成后,黄体会发生以下两种情况之一:
身体结构
黄体看起来像什么?
你的黄体在你的卵巢内部,即曾经的优势卵泡所在之处。大多数人想象卵泡是隧道状的,就像毛囊一样,但你卵巢内的卵泡更像是囊状。
当卵子在排卵期间从优势卵泡中逸出时,那个囊就会破裂。在卵泡曾经所在的地方会形成一团橙黄色的细胞,封住破裂处并形成一个新的结构。这个新结构,即黄体,在生长过程中大小可以在略小于 2 厘米到 5 厘米之间变化。
黄体由什么组成?
你的黄体中有两种主要类型的细胞:卵泡膜细胞和卵泡颗粒细胞。这两种细胞都可以在卵巢的卵泡中找到。一种叫做人绒毛膜促性腺激素(HCG)的激素会促使这些细胞产生孕激素。
病症
影响黄体的常见状况和疾病有哪些?
黄体是每个月经周期中任何月经的人都会发育的细胞团。影响黄体的两种最常见状况是黄体囊肿和黄体缺陷,也称为黄体期缺陷。
黄体囊肿
有时,你的黄体在应该破裂时不会破裂而是继续生长。当这种情况发生时,黄体充满液体,形成囊肿。
黄体囊肿:
- 通常无痛且无害。
- 通常在常规妇科检查中由医生发现。
- 会影响月经的人,无论他们是否怀孕。
- 如果怀孕,通常在孕中期自行消失。
- 如果未怀孕,通常在几周内消失。
黄体期缺陷
当黄体没有产生足够的孕激素来增厚子宫内膜时,就会发生黄体期缺陷。或者你的身体可能没有按应有的方式使用孕激素。黄体期缺陷可能会使你难以怀孕。黄体期缺陷没有一个明确的原因,但风险因素包括:
- 患有诸如神经性厌食症、子宫内膜异位症或多囊卵巢综合征(PCOS)等疾病。
- 身体质量指数(BMI)过高或过低。
- 过度运动或运动过量。
- 承受过多不健康的压力。
涉及黄体的状况的症状有哪些?
如果黄体问题导致症状,囊肿是最可能的罪魁祸首。黄体囊肿通常无害且无痛。它们通常在你的下一个月经周期自行消失。但有时,它们可能会让人不舒服并引起疼痛。
囊肿的症状包括:
- 骨盆疼痛。
- 腹部胀满。
- 排便或排尿时疼痛。
- 下背部疼痛。
- 性交疼痛(性交困难)。
- 非经期血性分泌物。
如果疼痛严重或几周后疼痛没有改善,请联系医生。
难以怀孕或维持怀孕可能是黄体没有产生子宫着床所需的孕激素的迹象。
检查黄体健康的一些常见测试有哪些?
通常,医生在盆腔检查期间或作为怀孕常规成像的一部分发现黄体囊肿。如果医生认为黄体问题影响了你的生育能力,他们可能会要求:
- 经阴道超声检查以测量子宫内膜的厚度。
- 测试以测量你的激素水平,特别是卵泡刺激激素(FSH)、黄体生成素(LH)和孕激素。
超声检查中黄体意味着什么?
在超声检查中看到黄体是正常的。看到一个并不意味着有问题。
黄体囊肿是否意味着我怀孕了?
不,这并不意味着你怀孕了。任何月经的人在月经周期的第一部分都会发育黄体。当黄体充满液体时,有时会形成囊肿。大多数情况下,囊肿无需治疗即可自行消失。
涉及黄体的状况的常见治疗方法有哪些?
如果黄体囊肿疼痛或增大到可能带来风险,你的医生可能会将其切除。通常,囊肿会自行消失。
如果黄体没有产生足够的孕激素,你的医生可能会建议你服用人绒毛膜促性腺激素(HCG)或枸橼酸氯米芬。这两种激素都会启动你体内的过程,鼓励黄体产生孕激素。或者,你的医生可能会建议你服用孕激素补充剂。
与你的医生讨论适合你的最佳选择。
护理
保持黄体健康有哪些简单的生活方式小贴士?
不必担心保持黄体健康。毕竟,每个月经周期你都会有一个新的黄体。相反,专注于做那些能使激素水平平衡的事情。好消息是,许多有助于健康生活方式的行为也有助于保持激素状态良好,例如:
- 获得充足的高质量睡眠。
- 定期锻炼,特别注意不要过度劳累。
- 每天吃健康、均衡的膳食,包括大量蛋白质和优质脂肪。
- 学习管理压力的方法,以免使激素水平失衡。
你的黄体在怀孕中起着重要作用。它在怀孕的前三个月产生的孕酮使卵子能够发育成健康的胎儿。这只是保持激素水平健康有帮助的一个原因,这样如果时机到来,你的黄体就能完成这项重要工作。