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关节炎

英文名:
Arthritis
就诊科室:
骨关节科 骨科 骨外科 骨肿瘤科 矫形骨科 手外科 运动医学 足踝外科
发病部位:
关节

相关药物

简介

关节炎概述

关节炎是一种会导致关节损伤的疾病。关节是身体中两块骨头相接的地方。随着年龄的增长,一些关节自然会磨损。很多人在经历这种正常的、终生的磨损后会患上关节炎。某些类型的关节炎会在关节受伤后发生,而某些健康状况也会导致关节炎。

关节炎可以影响任何关节,但最常见于:

  • 手和手腕。
  • 膝盖。
  • 臀部。
  • 脚和踝关节。
  • 肩膀。
  • 下背部(腰椎)。

医生可以帮助你找到管理症状(如疼痛和僵硬)的方法。一些严重的关节炎患者最终可能需要手术来替换受影响的关节。如果你的关节疼痛严重到影响了日常生活,或者感觉无法像平常一样移动或使用关节,请就医。

关节炎的类型

有关节炎的类型超过100种。其中最常见的包括:

  • 骨关节炎:由于磨损引起的关节炎。骨关节炎导致软骨破坏。关节在骨末端形成,软骨则是覆盖在骨末端的硬而滑的组织。
  • 类风湿性关节炎:当免疫系统错误地攻击你的关节时发生的关节炎。类风湿关节炎是一种免疫系统攻击关节的疾病,从关节膜开始发病。
  • 痛风:导致关节中形成尖锐尿酸晶体的关节炎。当血液内存在太多尿酸时,会形成尿酸结晶,由此可能导致痛风。
  • 强直性脊柱炎:影响靠近下背部关节的关节炎。
  • 银屑病关节炎:影响患有银屑病的人的关节炎。
  • 幼年型关节炎:16岁以下儿童和青少年的关节炎。

根据你所患的关节炎类型,它可能会破坏关节中的天然组织(退化),或引起炎症(肿胀)。某些类型会引起导致退化的炎症。

关节炎的普遍性

关节炎非常普遍。专家估计,超过三分之一的美国人有某种程度的关节炎。骨关节炎是最常见的类型。研究表明,大约一半的成年人在某个时候会发展出骨关节炎。

治疗方法

关节炎的治疗因类型而有所不同。关节炎治疗的主要目标是减轻症状并提升生活质量。治疗方法可能包括药物、物理治疗、生活方式的改变以及在某些情况下手术。

关节炎是一个或多个关节出现肿胀和压痛。关节炎的主要症状是关节疼痛和僵硬,一般病情随年龄增长而加重。常见的关节炎类型包括骨关节炎和类风湿关节炎。通过适当的管理和治疗,可以显著改善症状和生活质量。

病因

关节炎的两个主要类型(骨关节炎和类风湿关节炎)会以不同的方式损害关节。

骨关节炎

最常见的关节炎类型是骨关节炎,涉及关节软骨(骨骼末端形成关节的坚硬且光滑的覆盖层)的磨损损伤。软骨可缓冲骨头的末端并允许几乎无摩擦的关节运动,但是过多的损伤会导致骨头与骨头直接磨擦,这会导致疼痛和运动受限。这种磨损可能持续多年,或者会因关节损伤或感染而加速。

骨关节炎会引发骨骼变化和结缔组织的退化,而结缔组织的作用是将关节固定在一起并使肌肉附着在骨骼上。如果关节软骨严重受损,关节内膜可能会发炎和肿胀。

类风湿关节炎

在类风湿关节炎中,身体的免疫系统攻击关节囊内膜,内膜是包裹关节所有部位的坚韧膜。这层内膜(滑膜)发炎和肿胀。本病最终可能破坏关节内部的软骨和骨。

症状

关节炎是一种常见的疾病,它可以影响任何年龄段的人,其症状、原因和风险因素各有不同。

最常见的关节炎症状和体征包括:关节疼痛、僵硬或活动范围减少(你能移动关节的程度)、肿胀(炎症)、皮肤变色、关节周围的触痛或对触摸敏感、关节附近有发热或温暖的感觉。这些症状的位置取决于你患的是哪种关节炎以及它影响了哪些关节。有些类型的关节炎会导致症状时好时坏,称为发作或复发。其他类型的关节炎则会持续使你的关节感到疼痛或僵硬,或者在体力活动后感觉更明显。

关节炎的原因因类型而异。骨关节炎随着年龄的增长自然发生——你一生中使用关节可能会最终磨损它们的软骨垫。如果你血液中的尿酸过多(高尿酸血症),你可能会患上痛风。当免疫系统错误地损害你的关节时,它会引起关节炎(包括类风湿性关节炎)。某些病毒感染(包括COVID-19)可以引发病毒性关节炎。有时,关节炎没有明确的原因或触发因素,这种情况被称为特发性关节炎。

任何人都可能患关节炎,但以下因素可能会增加患病的风险:烟草使用(吸烟和其他烟草制品的使用会增加你的风险)、家族史(有家族成员患有关节炎的人更容易患上这种疾病)、活动水平(如果你不经常进行体育锻炼,你可能更容易患关节炎)、其他健康状况(患有自身免疫性疾病肥胖症或其他影响关节的疾病会增加你患关节炎的可能性)。有些人患关节炎的风险更高,包括50岁以上的老年人、出生时被指定为女性的人、运动员(尤其是那些参加接触性运动的人)、从事体力劳动繁重工作或长时间对关节施加压力的工作(如站立、蹲下、长时间跪着等)的人。

关节炎可以在任何年龄发展。开始的时间取决于你患的是哪种类型以及其原因。一般来说,骨关节炎影响50岁以上的成年人。类风湿性关节炎通常在30至60岁的成年人中发展。其他直接原因引起的类型通常会在特定触发因素之后更早开始。例如,创伤后关节炎不会在关节受伤之前发生,而痛风不会在尿酸水平升高至少几个月之前发生。

与医生讨论你的独特关节炎风险,并确定何时应该开始留意关节的迹象或变化。关节炎最常见的体征和症状与关节有关。根据所患关节炎的类型,体征和症状可能包括:疼痛、僵硬、肿胀、发红、关节活动度减小。了解这些信息有助于早期诊断和治疗,从而减轻症状并提高生活质量。

就医指导

我应该在什么时候看医生?

如果您出现以下任何症状,请就医:

  • 剧烈疼痛(尤其是持续时间超过一周时)。
  • 关节僵硬加剧,特别是如果您突然不能像平时那样灵活地移动关节。
  • 原有症状加重或发作频率增加。

我应该问我的医生哪些问题?

您可以向您的医生询问的问题包括:

  • 我得的是哪种关节炎?
  • 我需要哪些治疗方案?
  • 我需要手术吗?
  • 我需要多久进行一次随访检查?

并发症

重度关节炎(尤其是累及手或手臂时)会导致您难以完成日常工作。承重关节出现关节炎可能导致无法顺利行走或坐直。有些病例还会出现关节扭曲和变形。

诊断

医护人员通过多种方法来诊断关节炎,主要包括体格检查、影像学检查和实验室检查。

在体格检查过程中,医护人员会仔细检查受影响的关节,了解您的症状,包括首次出现疼痛和僵硬的时间,以及哪些活动或一天中的某些时段会使这些症状加重。此外,医护人员还会检查关节的活动范围,并将其与另一相似关节进行比较,例如,您的另一膝关节、踝关节或手指。体检时,医生会检查关节是否肿胀、发红和温热,还会观察关节活动度。

为了进一步确认关节炎的诊断,医护人员可能会使用影像学检查来拍摄您的关节图像,包括X光片、超声波、磁共振成像(MRI)和计算机断层扫描(CT扫描)。这些检查可以帮助医护人员了解关节内部的损伤情况,并排除可能导致类似症状的其他伤害或问题,例如骨裂(骨折)。

如果医护人员怀疑您患有痛风,他们可能会使用血液检查来检查您的尿酸水平。血液检查还可以显示感染或自身免疫性疾病的迹象。检测不同类型的体液也可能有助于确定关节炎的类型。检测体液通常包括血液、尿液和关节液。关节液取样时,医生会先清洁关节部位并麻醉,然后将针头插入关节间隙抽取一些液体。

总之,医护人员会综合运用多种诊断手段,以确保准确地诊断关节炎,并制定合适的治疗方案。

治疗方法

关节炎治疗

关节炎目前尚无根治方法,但您的医生会帮助您找到能够控制症状的治疗方法。您需要哪种治疗取决于关节炎的原因、类型以及影响哪些关节。

常见的关节炎治疗方法

  • 非处方(OTC)抗炎药:如非甾体抗炎药(NSAIDs)或对乙酰氨基酚
  • 皮质类固醇:包括皮质醇注射,属于处方抗炎药。
  • 疾病修饰抗风湿药(DMARDs):如果您患有类风湿性关节炎或银屑病关节炎,可能需要使用。
  • 物理治疗或职业治疗:可以帮助您在活动时提高力量、运动范围和信心。
  • 手术:通常只有在非手术治疗无效的情况下才考虑。

关节炎手术

如果您有严重的关节炎且其他治疗方法无效,您可能需要进行手术。最常见的两种关节炎手术是关节融合术和关节置换术。

  • 关节融合术:通过手术将骨头连接在一起,最常见于脊柱(脊柱融合术)或踝关节(踝关节融合术)。
  • 关节成形术(关节置换术):如果您的关节受损或经历了骨质流失,您的外科医生将移除您受损的自然关节,并用假体(人工关节)替换它。您可能需要部分或全关节置换术。

药物治疗

治疗关节炎的药物因关节炎的类型而异。常用的关节炎药物包括:

  • 非甾体抗炎药(NSAID):可缓解疼痛并减少发炎。这类药物包括布洛芬Advil、Motrin IB 等)和萘普生钠(Aleve)。强效 NSAID 可能引起胃部刺激,还可能增加出现心脏病发作或卒中的风险。NSAID 也有乳膏或凝胶形式,可涂抹于关节上。
  • 抗刺激剂:某些种类的乳膏和软膏含有薄荷醇或辣椒素,将这些制剂擦在疼痛关节的皮肤上,可能会干扰关节自身传递疼痛信号。
  • 类固醇:如泼尼松等皮质类固醇药物可以减轻发炎、缓解疼痛和延缓关节损伤。皮质类固醇能以药片形式提供,也可作为注射剂注入疼痛关节内。副作用可能包括骨质变薄、体重增长和糖尿病
  • 改善病情抗风湿药(DMARD):此类药物可减缓类风湿关节炎的进展,并保护关节和其他组织免受永久性损伤。除了常规 DMARD 外,还有生物制剂和靶向合成的 DMARD。副作用各异,但大多数 DMARD 都会增加发生感染的风险。

疗法

物理疗法可能对某些类型的关节炎有效。运动可以扩大关节活动度并增强关节周围的肌肉。在某些情况下,可能需要使用夹板或支架。

外科手术

如果传统措施未见效果,医生可能建议手术,例如:

  • 关节修复:有些情况下,可使关节表面磨滑或将关节重新对齐,从而缓解疼痛和改善功能。这类手术往往经由关节上的小切口,通过关节镜进行。
  • 关节置换:该手术将去除受损关节并置换为人工关节。最常见的置换关节为髋关节和膝关节。
  • 关节融合:该手术更常用于较小的关节,例如腕部、踝关节和手指关节。手术将去除关节中两块骨头的末端,然后将两骨拧合在一起,直至融合为坚硬的关节。

关节炎治疗的重点是缓解症状和改善关节功能。您可能需要尝试几种不同的治疗方法或者多种治疗方法的组合,才能确定最适合您的治疗方法。

预后情况

如果你有关节炎,我应该有什么期待?

你应该预期要长期管理关节炎的症状(可能是你的一生)。你的医疗服务医生会帮助你找到治疗方法,以减少关节炎对你的日常生活的影响程度和频率。

一些关节炎患者随着年龄的增长症状会变得更加严重。请询问你的医疗服务医生,你应该多久进行一次随访检查,以监测关节的变化。

如何预防

如何预防关节炎?

虽然有些类型的关节炎是由自然原因或无法改变的健康状况引起的,因而不能完全预防,但您仍可以通过采取一些措施来降低患关节炎的风险:

  • 避免使用烟草制品。
  • 遵循适合您的健康饮食和定期锻炼计划。
  • 参与低冲击运动,如游泳、骑自行车等。
  • 在任何可能对关节造成伤害的活动(例如体育运动)中,务必佩戴合适的防护装备。