简介
什么是背部痤疮?
背部痤疮(或称为“bacne”)是在背部发生的痤疮。它会导致红色丘疹、白头或黑头等痘痘出现。这些痘痘可能显得难看、令人烦恼并且疼痛。
痤疮发生在皮肤毛孔被油脂、污垢、死皮细胞和细菌堵塞时。背部痤疮通常是在运动或剧烈活动期间,汗水在衬衫或运动装备下积聚导致的。衣物摩擦潮湿的皮肤,从而引起痘痘或使它们恶化。
几种非处方药和处方药物可以清除背部痤疮。但是皮肤完全恢复可能需要几个月的时间。
谁可能会得背部痤疮?
任何人都可能得背部痤疮。它可以在任何年龄出现,并且在所有性别的人群中都可能出现。但它更常见于出生时被指定为男性(AMAB)的青少年和年轻成年人。
背部痤疮有多常见?
痤疮是美国最常见的皮肤状况。大约有5000万美国人患有痤疮。它可以出现在身体的任何部位。最常见的是面部出现痤疮。但背部、肩膀、胸部、颈部和臀部也都很常见。
症状
背痤疮是什么原因引起的?
背痤疮的形成与其他类型的痘痘类似。皮肤毛孔(小孔)被污垢、死皮细胞、汗水和一种叫做皮脂的油堵塞。你的身体会产生皮脂以防止皮肤和头发变得太干燥。
如果你的身体产生过多的皮脂或者你没有正确清洁皮肤,就可能导致毛孔堵塞。这可能由以下因素引起:
- 家族史:如果你有痤疮的家族史,你更容易长痘痘。
- 摩擦:磨擦皮肤的衣服、背包、运动器材等可能导致或加重背痤疮。
- 激素:怀孕的人和经历青春期发育的年轻人由于激素水平的变化更有可能出现痤疮爆发。
- 药物:某些药物,包括类固醇,可能会引起背痤疮或使其恶化。
- 不良卫生习惯:头发不干净的人,当头发上的油脂与背部接触时,可能会导致背痤疮。背痤疮也可能由脏床单、毛巾或衣物引起。
- 护肤产品:某些乳液和面霜可能会堵塞毛孔并导致痤疮。
- 压力和焦虑:当你感到大量焦虑或压力时,你的身体会产生更多的皮质醇。随着皮质醇水平的升高,你的身体会产生更多的皮脂。
- 汗液滞留:汗液可能在皮肤和衣服之间滞留。当这种情况发生时,毛孔可能会被堵塞。患有过度出汗(多汗症)的人更容易出现背痤疮。
背痤疮的症状有哪些?
你可能只有在肩膀和上背部有痘痘。或者它们可能遍布整个背部和躯干直至腰部。这些痘痘可能是疼痛的,并且可能成簇出现。你可能有一种类型的痘痘或者多种类型的组合:
- 黑头。
- 囊肿,这是由一种叫做囊性痤疮的类型引起的。囊肿在皮肤深层形成肿块。
- 结节,这是由一种严重的痤疮类型——结节性痤疮引起的。痤疮结节会在皮肤下形成硬块。
- 没有“头”的红色痘痘。
- 白头。
就医指导
我应该在什么时候就背部痤疮问题咨询医生?
如果出现以下情况,请咨询您的医生:
- 背部痤疮严重,或者时好时坏。
- 您感觉到硬的或疼痛的结节,或者皮肤深层有脓包。
- 您感到剧烈的疼痛或炎症。
- 您有感染迹象,如发烧。
背部痤疮可能从轻微烦人到非常疼痛不等。这些背部痘痘可能需要很长时间才能治愈,特别是如果您参加需要穿戴重装备或护垫的运动。为了预防背部痤疮,每次出汗后都要清洁皮肤,并在锻炼后换上干净、干燥的衣服。此外,尽量减少背部摩擦和压力,避免穿着会摩擦皮肤的设备。如果背部痘痘疼痛或反复出现,请咨询您的医生。
诊断
背部痤疮是如何诊断的?
你通常可以自己识别背部痤疮的迹象。如果你的背部有很多粉刺或者它们反复出现,你应该去看你的医生。他们会检查你的皮肤。他们可能会建议你去看皮肤科医生(专门负责皮肤护理的医生)。
治疗方法
如何治疗背部痤疮?
轻度的背部痤疮可以在家自行治疗。您应该:
- 避免挤破或挤压痘痘:挤破痘痘可能会损伤皮肤。挤压或挤破它们还可能导致严重的痤疮疤痕。挑破痘痘还可能导致感染。
- 保持皮肤清洁:使用“非粉刺性”且无油的沐浴露,这意味着它不会堵塞毛孔。运动后应淋浴并更换干净的衣服。不要用刺激性强的清洁剂擦洗皮肤。过度擦洗会使痤疮恶化。
- 尝试外用乳膏、凝胶和洁面产品:过氧化苯甲酰产品可以清除背部痤疮。使用过氧化苯甲酰洁面产品时,让药物在痘痘上停留最多五分钟后再冲洗掉。您也可以尝试维A酸凝胶或含有水杨酸的痘痘贴,后者会将药物缓慢释放到痘痘中数小时。
- 使用干净的床上用品:重要的是使用干净的毛巾、床单和枕套,以防止细菌滋生。尽量每周清洗一次床单和毛巾。
如果背部痤疮持续存在或反复发作,请看皮肤科医生。他们可能会推荐其他处方护肤产品来治疗重度痤疮。或者您可能需要抗生素或其他口服药物。
预后情况
如果您有背部痤疮,我预期会怎样?
大多数情况下,背部痤疮可以通过家庭治疗得到改善。如果这些痘痘对非处方产品没有反应,皮肤科医生可以使用处方药物来治疗严重的背部痤疮。
根据您背部有多少痘痘,您可能需要尝试不同类型的治疗方法。它们可能需要几周时间才能消除。您的医生可能会推荐多种药物的组合以达到您期望的效果。
如何预防
如何预防背部痤疮?
你可能无法完全预防背部痤疮。但你可以咨询你的医生,了解你所服用的任何药物(如皮质类固醇)是否可能导致背部痤疮。你还可以通过以下方法来降低患背部痤疮的风险:
- 出汗后更换衣物。
- 保持皮肤清洁。
- 限制使用运动器材(如橄榄球护垫)和沉重的背包。
- 管理压力水平。
- 记得使用防晒霜。
- 使用非粉刺性产品。
- 穿着宽松、吸汗或棉质的衬衫。