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简介
什么是钙化性肌腱炎?
钙化性肌腱炎是由于肌腱中钙质沉积所引起的。这些钙质沉积可以在一个区域累积,也可能发生在身体的多个部位。如果沉积物变大或变得发炎,可能会导致剧烈疼痛。钙化性肌腱炎最常影响肩部——即旋转袖肌群——尽管它可能出现在身体的任何部位。
钙化性肌腱炎和肩袖肌腱炎有什么区别?
肩袖肌腱炎——也称为肌腱病——与肩部肌腱炎症和滑囊损伤有关。滑囊是一个薄薄的、膜状的囊袋,有助于肌腱在其他结构上移动。钙化性肌腱炎不会直接损伤滑囊,但滑囊可能会发炎。
我是得了钙化性肌腱炎还是冻结肩?
虽然钙化性肌腱炎指的是肌腱中的钙化,冻结肩是一种以疼痛和僵硬为特征的情况。在某些情况下,钙化性肌腱炎与冻结肩相关联。
谁更容易得钙化性肌腱炎?
40到60岁的人患钙化性肌腱炎的风险更高。女性比男性略有可能受到影响。钙化性肌腱炎可以发生在任何人身上,并且与特定活动无关。
钙化性肌腱炎有多常见?
钙化性肌腱炎并不十分常见。该病症发生在不到10%的肩痛患者中。
钙化性肌腱炎如何影响我的身体?
一些患有钙化性肌腱炎的人不会出现疼痛。然而,如果肌腱中的钙沉积物变得发炎,可能会引起严重的不适。对于一些患者来说,这最终会导致疼痛和僵硬。
钙化性肌腱炎有哪些阶段?
钙化性肌腱炎分为三个阶段,包括:
钙化性肌腱炎是关节炎的一种形式吗?
不是。钙化性肌腱炎是肌腱的炎症,而关节炎是关节本身的炎症和损伤。钙化性肌腱炎有时可能被误认为是焦磷酸钙二水合物沉积病(CPPD,或假性痛风)——这是一种关节炎,其中磷酸钙晶体在关节中形成。
症状
钙化性肌腱炎的病因是什么?
随着年龄的增长和长期磨损,最终可能会导致钙化性肌腱炎。但医疗保健专家们其实并不确定为什么有些人会患上这种疾病,而其他人则不会。
钙化性肌腱炎的症状有哪些?
患有钙化性肌腱炎的人可能会出现多种不同的症状。这些症状包括:
- 突然的肩部疼痛或僵硬。
- 肩部活动时剧烈疼痛。
- 严重的疼痛干扰睡眠。
- 活动范围减少。
- 肩袖部位触痛。
就医指导
我应该在什么时候看医生?
如果你经历突然或剧烈的肩痛、肩关节僵硬或不适到影响睡眠的程度,应预约看你的医生。他们可以找出你疼痛的根本原因并确定适当的治疗方案。
诊断
钙化性肌腱炎是如何诊断的?
您的医生将检查您的肩膀,询问您的症状并审查您的病史。您可能会被转介给骨科专家进行进一步的测试。
会做哪些测试来诊断钙化性肌腱炎?
在检查了您的肩关节活动范围后,您的医生可能会要求进行影像学检查。这些可能包括:
- X光片。
- 磁共振成像(MRI)。
- 超声波。
治疗方法
钙化性肌腱炎的治疗方法是什么?
大多数钙化性肌腱炎病例可以通过皮质类固醇注射、物理治疗和非甾体抗炎药(NSAIDs)进行治疗。其他钙化性肌腱炎的治疗方法包括:
- 体外冲击波疗法(ESWT):这种治疗通过向受损肌腱传递冲击波来减轻疼痛并促进愈合。
- 径向冲击波疗法(RSWT):与ESWT类似,RSWT同样旨在减少疼痛并促进愈合。RSWT使用不同的技术生成冲击波,但两种治疗方法的效果相同。
- 灌洗治疗:在此过程中,您的医生会将针直接插入钙沉积物中。然后注入生理盐水以将其分解。
- 理疗超声波:使用手持设备,您的医生会将高频声波引导至目标区域。这有助于分解钙沉积物。
- 手术:在严重的情况下,需要手术手动移除钙沉积物。大约有10%的钙化性肌腱炎患者需要手术。
治疗是否有副作用?
副作用取决于所执行的治疗。大多数非手术选项的副作用较小,可能包括暂时性的不适和肿胀。接受钙化性肌腱炎手术的患者有小的风险:
- 感染。
- 对全身麻醉的反应。
- 冻结肩。
从钙化性肌腱炎手术中恢复需要多长时间?
在大多数情况下,钙化性肌腱炎手术后的恢复时间大约为六周。您可能需要佩戴吊带以防止肩膀活动过多。
我如何在家管理钙化性肌腱炎的症状?
钙化性肌腱炎可能会伴有轻度或重度疼痛。您可以使用以下方法管理大多数轻度症状:
预后情况
如果我患有钙化性肌腱炎,会有什么预期?
大多数情况下,钙化性肌腱炎可以迅速得到解决。但是,建议定期由您的医生进行检查——尤其是如果您之前有过这种情况。
钙化性肌腱炎还可能与冻结肩或肩袖撕裂有关。如果您在接受治疗后疼痛没有改善,请务必告知您的医生。
如何预防
我如何降低患钙化性肌腱炎的风险?
虽然钙化性肌腱炎无法完全预防,但你可以采取一些措施来降低风险。例如,如果你的肩膀出现疼痛,不要参加任何剧烈活动,直到你的医生检查过。