唇干裂

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什么是唇干裂？

你肯定有过这种感觉——嘴唇干燥、紧绷、甚至开裂。它们可能会脱皮或剥落。你随身携带了润唇膏，放在包里、车里和家里，随时准备为你的嘴唇提供一些关爱。

唇干裂可以在一年中的任何时候发生，但在冬季，当空气寒冷干燥时，对嘴唇的影响尤为严重。你的嘴唇皮肤比身体其他部位的皮肤更薄、更敏感。这是因为嘴唇不含任何油腺。因此，它们更容易变得干燥和干裂。

这种嘴唇炎症——也称为唇炎（cheilitis）——有很多可能的原因。你的嘴唇比身体其他部分更多地暴露在外界环境中。它们可以因日晒而干裂，在干燥或寒冷的环境中感到不适，对唇膏中的化学物质产生反应等等。

大多数人或多或少都经历过唇干裂，但对某些人来说，唇炎可能是一种更严重的医疗问题。

唇炎的类型

当你想到唇干裂时，你可能只会想到那种由寒冷干燥的空气引起的。但实际上有很多种类型。引起唇部炎症的源头有助于医生确定唇炎的类型：

• 光化性唇炎：频繁的日晒。
• 角化性唇炎：嘴角处真菌感染。
• 接触性唇炎：过敏反应。
• 药物诱导性唇炎：对某种药物的反应，如维甲酸类药物。
• 湿疹性唇炎：由湿疹引起的发作。
• 剥脱性唇炎：由于反复舔唇等行为导致的持续脱皮。
• 感染性唇炎：病毒或细菌感染，如单纯疱疹。
• 腺体性唇炎：唾液腺增厚。
• 肉芽肿性唇炎：持续且无痛的嘴唇肿胀。

嘴唇干裂有哪些症状？

一些最常见的唇炎症状可能包括：

• 干燥或脱皮的嘴唇。
• 皮肤开裂。
• 皮肤脱落。
• 瘙痒。
• 轻微疼痛。
• 嘴唇和口腔内的疮。

嘴唇干裂会痛吗？

会的。干裂的嘴唇干燥紧绷，可能会非常不舒服。严重的嘴唇干裂在吃东西时可能会引起疼痛的刺痛反应，特别是吃柑橘类水果、辛辣食物和咸食时。

什么导致嘴唇干裂？

不同类型的唇炎有不同的原因。导致嘴唇干裂的原因包括：

• 晒伤。
• 寒冷天气。
• 炎热或干燥天气。
• 经常舔嘴唇。
• 医疗条件（过敏、甲状腺功能障碍、某些自身免疫性疾病）或对药物的反应。
• 维生素缺乏（铁、维生素B）。
• 脱水。

这种状况的风险因素有哪些？

任何人都可能在任何年龄出现嘴唇干裂的情况。经常舔嘴唇的儿童和青少年更容易出现嘴唇干裂。他们可能会发展出一种称为舔唇性皮炎的状况，这会导致口周出现疹子以及嘴唇干裂。

居住在天气干燥炎热地区或气候寒冷地区的人经常会出现嘴唇干裂的情况。季节性的嘴唇干裂在冬季较为常见，对于那些有干燥皮肤的人来说也很普遍。

我应该在什么时候看医生？

如果你治疗了干燥脱皮的嘴唇但情况变得更糟或超过几周没有改善，应去看你的医生以获得更进一步的治疗选项。

我应该问我的医生什么问题？

你可能想问你的医生：

• 是什么导致了我的嘴唇干燥脱皮？
• 我是否使用了合适的润唇膏？
• 我的嘴唇干燥脱皮可能是其他医疗状况的迹象吗？
• 还可能是什么原因呢？

虽然嘴唇干燥脱皮可能会令人不适，但它们通常是暂时性的，并且可以在家中轻松处理。了解你的环境和天气有助于减少长期嘴唇干燥脱皮的可能性，特别是如果你在方便的地方存放润唇膏或软膏，在嘴唇刚开始干燥时就可以使用。如果嘴唇干燥脱皮长时间不消退或变得更糟，请去看你的医生进行进一步评估。

如何诊断？

对嘴唇和嘴巴周围皮肤的视觉检查有助于诊断唇干裂。如果你的医生怀疑是更严重的情况引起的，他们可能会要求进行某些测试。这些测试可能包括：

• 过敏皮肤测试。
• 皮肤活检。
• 血液测试。

如何消除干裂的嘴唇？

唇炎的治疗取决于唇部发炎的根本原因，但通常可以在家中进行治疗。唇炎自我护理包括：

• 保持水分。
• 根据需要全天使用润唇膏或药膏。
• 外出时使用含有防晒霜的润唇膏。
• 避免舔、咬或撕扯嘴唇。
• 远离口部的异物（如笔、珠宝、金属物品）。
• 使用加湿器。

哪种类型的润唇膏最适合干裂唇部治疗？

为了治疗干裂的嘴唇，选择含有以下成分的润唇膏：

• 无香料。
• 低过敏性。
• 药膏（如凡士林、甘油）。
• 油（矿物油或蓖麻籽油）。
• 保湿（神经酰胺、二甲硅油）。
• 防晒（二氧化钛、氧化锌）。

不要使用含有以下成分的润唇膏，因为这些成分可能会刺激干裂的嘴唇：

• 香料和调味剂。
• 羊毛脂。
• 薄荷醇。
• 桉树。
• 樟脑。
• 蜡。

如果你使用的润唇膏引起刺痛、灼热或麻木感，请停止使用该产品。

我应该多久涂抹一次润唇膏或药膏来治疗干裂的嘴唇？

润唇膏可以封闭嘴唇上的裂缝，而药膏则可以长时间保持嘴唇湿润，这取决于药膏的成分和厚度。当你注意到嘴唇干燥时，可以在一天中按需涂抹润唇膏或药膏。晚上使用药膏可以使嘴唇在夜间保持湿润。每次进食和饮水后都要重新涂抹润唇膏或药膏。在户外活动时，每两小时左右涂抹一次SPF 30或更高的润唇膏或药膏。

如果我的干裂嘴唇出血了怎么办？

当嘴唇上的裂纹（裂缝）破裂并变成割伤和疮口（裂唇）时，就会出现出血现象。嘴唇上的皮肤容易开裂，未经治疗的干裂嘴唇可能会出血，并导致疼痛和刺痛。你可以使用专门设计用于嘴唇的药膏在家治疗出血的嘴唇。如果出血频繁且家庭治疗无效，请就医。他们可以开具更高级的治疗方法。

治疗后多久会感觉好转？

定期涂抹润唇膏应能缓解不适，直到嘴唇有时间愈合。严重的干裂嘴唇可能需要更长的时间来愈合，但平均完全恢复的时间是两到三周。如果你一旦发现嘴唇干裂就立即进行治疗，嘴唇会更快愈合，并且可以避免感染等潜在并发症。

如果我嘴唇干裂，会有什么样的预期？

嘴唇干裂是无害的，可能会导致暂时性的不适，直到得到治疗。持续性和严重的嘴唇干裂可能是潜在医疗状况的迹象。

为什么我的嘴唇干裂不会愈合？

如果你的嘴唇干裂在治疗后变得更糟或者没有愈合，应与你的医生交谈，以寻找更进一步的治疗方法。如果他们怀疑你的嘴唇干裂是某种医疗状况的症状，他们还可能进行一些测试。

嘴唇干裂可以预防吗？

你可以通过将唇部护理加入到你的日常生活中来预防嘴唇干裂：

• 外出前使用含有SPF的唇膏。
• 睡前和醒来时涂抹唇膏或软膏。
• 随身携带唇膏，在需要时随时使用（放在包里、床头柜上、车里）。
• 在家里使用加湿器以防止干燥的空气。