简介
抑郁症如何影响性？
抑郁症会影响你生活的各个方面，包括性。自尊心低落、绝望感和身体疲劳会降低你的性欲（性冲动）。抑郁症还可能导致：
- 性欲高潮障碍，或难以达到性高潮。
- 勃起功能障碍，或难以勃起。
为什么性与抑郁症有关？
抑郁症会影响性是因为生物学原因。它始于大脑中称为神经递质的化学物质。神经递质在大脑（性欲开始的地方）和性器官之间进行交流。当你的大脑思考欲望时，你的身体会通过增加流向性器官的血液来做出反应。血液流量增加通过勃起或阴道润滑引发性唤起。
在患有抑郁症的人中，与性相关的化学物质失衡。结果，性欲低下或缺失。这些化学物质中的一些水平较低也会减弱愉悦感。
症状
抑郁症是如何导致性功能障碍的？
抑郁症和性功能障碍背后的生物学机制是明确的。但抑郁症如何影响我们的关系和对生活的看法则更为复杂。某些抑郁症状可能导致以下性功能方面的挑战：
- 无法体验快乐。
- 对活动失去兴趣。
- 能量水平低下。
- 情绪波动。
- 自尊心降低。
抗抑郁药会导致性副作用吗？
抗抑郁药或抗抑郁药物在缓解抑郁方面非常有效。但许多这些药物会带来性副作用。
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）就是一个例子。SSRIs通过增加大脑中的血清素水平来发挥作用。增加的血清素可以帮助改善情绪。但它也可能阻止大脑与性器官之间的正常交流。SSRIs可能会使男性难以勃起或射精。这些药物也可能阻止女性达到高潮。
其他抗抑郁药则针对大脑中不同的化学物质。增加多巴胺或去甲肾上腺素的药物出现性副作用的可能性较小。
就医指导
我应该在什么时候因为抑郁症联系医生？
如果你经历严重的抑郁或有自杀的想法，请立即联系医生。你可以拨打“自杀与危机生命线”988。这个热线将你连接到一个全国性的地方危机中心网络，提供免费和保密的情感支持。这些中心全天候、每周七天为处于自杀危机或情感困扰中的人提供支持。在紧急情况下，请拨打120。
你的身体和心理健康是相辅相成的。抑郁症不仅会影响你的性生活，还会影响你在关系中的亲密性和开放性。如果你正在经历抑郁症，尽量保持沟通渠道畅通。与你的性伴侣、朋友和家人交谈。强大的支持系统是任何心理健康治疗计划的重要组成部分。
诊断
抑郁症和性功能障碍是如何诊断的？
如果你认为自己的性功能障碍是由抑郁引起的，应该与你的医生讨论。在某些情况下，性功能障碍实际上可能导致抑郁，而不是相反。对你的健康历史、症状和当前用药的详细回顾可以提供一些线索。
排除其他可能引起抑郁或性功能障碍的健康状况是很重要的。你的医疗服务医生可能会进行身体检查或进行测试，以检查：
治疗方法
抑郁症和性功能障碍如何治疗？
抑郁症通常用抗抑郁药治疗。但某些抗抑郁药，如选择性 5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI），实际上会使性功能障碍恶化。在开始使用抗抑郁药之前，与你的医疗保健提供者谈论其性副作用。
抗抑郁药对每个人的影响不同，因此找到适合你的药物和剂量非常重要。在以下情况下始终咨询你的医疗保健提供者：
- 调整抗抑郁药的剂量。
- 更换抗抑郁药。
- 停止使用抗抑郁药。
哪些抗抑郁药有性副作用？
已知会对欲望、唤起或性高潮产生负面影响的抗抑郁药包括：
不太可能引起性副作用的抗抑郁药包括：
我可以不通过药物治疗抑郁症吗？
有些人可能在不使用药物的情况下从抑郁症中得到缓解。如果你担心药物的性副作用，请与你的医疗保健提供者交谈。抑郁症的替代疗法包括：
- 针灸。
- 运动。
- 草药或膳食补充剂。
- 心理治疗。
- 瑜伽。
预后情况
我能否管理我的抑郁症并仍然享受性生活？
通过适当的治疗，大多数人可以成功地管理抑郁症，并仍然保持健康的性欲。首先应治疗抑郁症，然后专注于改善性功能。
如何预防
如果我抑郁了，可以预防性功能问题吗？
防止由抑郁症或抗抑郁药物引起的性功能问题的最佳方法包括：
- 避免使用毒品、酒精和烟草，这些都可能影响性功能。
- 通过锻炼、均衡饮食和保持健康体重来维持健康。
- 与伴侣坦诚地交流你的感受，包括心理和生理上的。
- 与你的医生合作，选择已知对性功能影响最小的药物。