糖尿病和中风

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什么是中风？

中风发生时，大脑中的血管被阻塞或破裂。中风会中断大脑的血液和氧气供应，这可能会损伤脑组织，并导致：

• 说话困难或理解他人言语。
• 记忆丧失。
• 麻木或瘫痪（无法移动）。
• 疼痛。
• 情绪管理或表达困难，或抑郁症。
• 思考、集中注意力、学习或做出判断困难。
• 有时会导致死亡。

糖尿病患者的中风风险是多少？

与没有糖尿病的人相比，糖尿病患者发生中风的可能性要高出1.5倍。此外，他们死于心脏病或中风的可能性几乎是没有糖尿病的人的两倍。

糖尿病是如何导致中风的？

糖尿病会阻止你的身体正确处理食物。你的身体不能正常产生胰岛素或无法正确使用胰岛素，这会导致葡萄糖（糖）在你的血液中积累。

随着时间的推移，高血糖水平可以损害身体的血管，增加中风的风险。

许多患有糖尿病的成年人还伴有其他可能导致中风的健康问题：

• 体重过重（身体质量指数，或BMI的最佳范围是18.5到24.9）。
• 心脏病。
• 高血压。
• 高胆固醇。

糖尿病相关的中风症状有哪些？

糖尿病相关的中风症状与任何中风的症状相同：

• 任何说话困难。
• 头晕、平衡问题或行走困难。
• 突然剧烈头痛。
• 突然困惑。
• 视力问题或复视。
• 身体一侧无力或麻木（例如，脸部一侧、一只手臂或一条腿）。

中风是一种医疗紧急情况。如果你出现任何这些症状，请立即寻求医疗帮助。

我应该什么时候拨打120？

如果你有糖尿病，你和你的亲人应该了解中风的征兆。如果你出现以下任何症状，请立即就医：

• 说话困难。
• 头晕、平衡问题或行走困难。
• 严重的突发性头痛。
• 突然的困惑。
• 视力问题或复视。
• 身体一侧的无力或麻木（例如，脸部一侧、一只手臂或一条腿）。

糖尿病患者中风的风险较高，这可能导致严重的健康问题和残疾。但是，如果你监测并控制好你的血糖、血压、胆固醇和体重，你可以降低中风的风险。与你的医生讨论你中风的风险以及预防它的方法。

卒中是如何诊断的？

如果你可能发生了卒中，医生可能会：

• 检查你是否能够移动面部肌肉、手臂和腿。
• 通过询问简单问题或让你描述一幅图片或物体来判断你的思维是否清晰。
• 要求进行测试以拍摄大脑影像，如CT扫描或MRI。
• 使用其他测试来检查你的心脏（心电图）或血管（超声波或血管造影）。

糖尿病相关的中风如何治疗？

如果早期识别出中风或中风的风险，一些治疗方法可能会有所帮助，例如：

• 药物以分解血栓。
• 手术在血管内放置支架以打开血管并增加血流（颈动脉支架植入术）。
• 手术以去除阻塞动脉的脂肪（颈动脉内膜切除术）。

如果您发生了中风并且有持久的影响，康复可能包括：

• 职业治疗以重新学习重要的日常任务，如书写和穿衣。
• 物理治疗以恢复手臂和腿部的力量和功能。
• 心理辅导以应对由中风引起的精神健康问题。
• 言语治疗以学习如何更好地说话，如果中风影响了您的语言能力。

糖尿病性中风患者的预后如何？

中风后的预后因人而异。根据中风的类型及其影响，恢复可能需要数周到数年的时间。有些人可能会经历轻微的中风，没有任何后遗症。而另一些人则可能会遭受严重的中风并留下终生残疾。

同样地，一些人在接受中风治疗后可以很快回家。但其他人可能需要在医院或长期护理机构（康复，也称为康复治疗）中待一段时间。

如何降低糖尿病患者中风的风险？

如果您患有糖尿病，以下一些生活方式的改变可以帮助您降低中风的风险：

• 经常检查您的血糖水平，并采取措施保持在健康范围内（低于140毫克/分升）。
• 定期检查血压并向您的医疗团队报告问题。
• 食用营养均衡的饮食以降低胆固醇并维持健康的体重。
• 定期锻炼。
• 获得足够的睡眠以维持健康和精力。
• 按时参加所有的医疗预约。
• 限制饮食中的盐分摄入以帮助调节血压。
• 保持对您而言健康的体重并减掉腹部脂肪。
• 戒烟和/或停止使用烟草制品。
• 严格按照医嘱服用所有药物。