平坦和内陷乳头

什么是平坦或内陷的乳头？

平坦的乳头与周围的乳房组织齐平。内陷的乳头向内指向乳房而不是突出。平坦和内陷的乳头通常是健康乳房解剖结构的无害变异。

尽管平坦和内陷的乳头通常无害，但乳头的颜色或形状突然变化可能表明存在潜在的健康状况。如果你的乳头突然内陷或改变，请告知医生。

你的乳头可能是：

• 突出的。你的乳头从周围的乳房组织中突出。
• 平坦的。你的乳头与周围的乳房组织齐平。
• 内陷的。你的乳头向内收缩，藏在周围的乳房组织中。

平坦和内陷的乳头有多常见？

大约10%到20%的一般人群有平坦或内陷的乳头。

扁平或内陷的乳头是什么原因造成的？

有人可能有扁平或内陷的乳头，这可以有很多原因。可能的原因包括：

• 胎儿发育。你的乳头在你还是胎儿时就已经形成了。它们可能是扁平或内陷的，因为你的乳头基底较小，或者因为你的乳腺管在胎儿发育期间没有完全形成。
• 乳房受伤。乳房手术或其他任何胸部创伤（包括哺乳）都可能导致乳头组织发生变化。
• 感染。细菌可以侵入乳头并引起脓肿或乳腺管扩张（当乳腺管被堵塞时）。这些情况可能导致扁平或内陷的乳头。
• 与年龄相关的乳房变化。随着年龄的增长，你的乳房会发生变化。在更年期之前，你的乳腺管可能会缩短，导致乳头内陷或变平。
• 怀孕。怀孕期间，随着乳房充满乳汁，你的乳头可能会变平。
• 乳房充血。充血可能导致乳头看起来扁平或内陷。一旦肿胀消退，这种情况通常会消失。
• 良性乳腺疾病。扁平或内陷的乳头是良性乳腺疾病患者常见的症状之一。这种病症会导致非癌性的乳房肿块。
• 乳房佩吉特病。这是一种罕见的乳腺癌类型，发生在乳头皮肤中。有时被误认为是湿疹，乳房佩吉特病可以导致皮肤疹、炎症或扁平或内陷的乳头等症状。
• 乳腺癌。当乳腺肿瘤侵入乳腺管时，可能导致乳头变平或内陷。

扁平或内陷乳头的癌症症状

扁平或内陷的乳头通常不表示癌症。但如果你的乳头外观突然改变，应与医生讨论。这可能是潜在疾病的征兆。

患有乳腺癌的人可能会注意到他们的乳头突然变得扁平或内陷。乳腺癌的其他症状可能包括：

• 乳房或腋窝中的肿块。
• 乳房形状或大小的任何变化（特别是如果只在一个乳房或乳头上发现变化）。
• 乳房皮肤凹陷（类似于橘子皮）。
• 乳头区域皮肤脱屑或瘙痒（瘙痒症）。
• 乳头分泌物。
• 乳房疼痛。

可以进行母乳喂养（胸部喂养）吗？乳头扁平或内陷怎么办？

是的，即使乳头扁平或内陷也是完全可以进行母乳喂养的。你的医生可以推荐一些方法来使你的乳头外翻，以便宝宝能够吸吮。

面对这些挑战时感到沮丧是很正常的。但是你的医生会帮助你。

什么时候应该看医生？

如果你注意到乳房突然发生变化，比如乳头内陷，你的医生需要知道。这种变化可能表明存在需要治疗的潜在问题。

医生如何诊断平坦或内陷的乳头？

医生可以告诉你，你的平坦或内陷的乳头是否值得关注。他们会进行体格检查，以查看是否有任何肿块或隆起。他们也可能会推荐一些测试来排除其他疾病。这些测试可能包括：

• 乳腺X线摄影（钼靶）。
• 乳腺超声。
• 磁共振成像（MRI）。
• 针吸活检（用于检测癌细胞）。

医护人员如何治疗扁平或内陷的乳头？

扁平或内陷的乳头并不总是需要治疗。但如果某种情况导致了扁平或内陷的乳头，或者你只是想改善乳头的外观，你的医生会根据你的具体需求帮助你选择合适的治疗方法。

抗生素

如果感染导致了扁平或内陷的乳头，医生可以开抗生素。他们还可以引流或手术移除任何脓肿。

扁平或内陷乳头的哺乳治疗方法

扁平或内陷的乳头可能会使宝宝在哺乳时难以吸吮。虽然一开始可能会有挑战，但你仍然可以用扁平或内陷的乳头进行哺乳。你可以尝试一些方法来让乳头突出，使宝宝更容易吸吮。这些方法包括：

• 霍夫曼技术（Hoffman technique）。将拇指放在乳头两侧，然后向下按压并拉开拇指以促使乳头突出，以便宝宝可以吸吮。
• 手动刺激。乳头是勃起组织。轻轻地用拇指和食指围绕乳头，并做滚动动作或冷敷以促使其突出。侧卧喂奶可以让这种方法更成功。（在这种姿势下，你和宝宝都侧躺面对对方。宝宝的嘴应该与你的乳头水平对齐。）
• 吸力装置。宝宝通常是拉出乳头的最佳工具。但你也可以使用吸力装置如内陷乳头矫正器或乳房泵来拉出乳头。请注意，宝宝应该吸住乳晕而不是乳头。因此，更深的吸吮往往能解决这些问题。

如果这些方法不起作用，请考虑咨询哺乳顾问。他们可能会推荐乳头保护罩。乳头保护罩是薄硅胶制成的盖子，可以帮助宝宝吸吮。请务必与你的医生讨论乳头保护罩的优缺点。

针对扁平或内陷乳头的癌症治疗方法

当乳腺癌导致扁平或内陷的乳头时，你会与肿瘤科医生讨论治疗方案，这可能包括：

• 手术。
• 化疗。
• 放射疗法。
• 激素疗法。

针对扁平或内陷乳头的整形手术

乳头种类繁多，包括扁平和内陷。但如果你对自己的乳头感到不自在，你的医生可以建议整形手术程序使它们更加突出。

内陷的乳头会自行恢复吗？

内陷的乳头通常不会自行恢复。如果你对它们的外观感到担忧，可以与你的医生讨论手术选项。或者，你可以询问你的医生关于训练乳头外翻的方法，如霍夫曼技术。你的医生可以根据导致乳头内陷的原因以及内陷的程度，讨论短期和长期的解决方案。

如何降低扁平或内陷乳头的风险？

大多数情况下，人们天生就有扁平或内陷的乳头。在这些情况下，你无法预防它们。

但是，你可以通过不吸烟来降低感染的风险。大多数患有导管周围乳腺炎（乳腺组织的慢性感染）的人使用烟草制品。该病会引起许多症状，包括乳头内陷。