舌炎

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什么是舌炎？

舌炎是一种导致舌头肿胀和发炎的状况。患有舌炎的人的舌头通常看起来光滑或有光泽。

舌炎可能突然出现（急性舌炎）或随着时间反复发作（慢性舌炎）。

舌炎有哪些类型？

舌炎有几种不同的类型，包括：

• 萎缩性舌炎。也称为Hunter舌炎，萎缩性舌炎发生在你失去大量乳头（舌头上含味蕾的小突起）时。当这种情况发生时，你的舌头可能会显得光滑且有光泽。
• 中菱形舌炎。这种舌炎的特点是红色、光滑、平坦或隆起的区域，影响到舌头的中部或后部。大多数专家认为中菱形舌炎表明存在真菌感染（念珠菌性舌炎）。
• 地图舌。有时被称为良性游走性舌炎，地图舌会导致乳头缺失的斑块以及光滑的“地图状”红色病变。虽然这种状况具有炎症性，但它是完全无害的。
• 灼口综合征。这种状况主要影响舌头的尖端和口腔顶部。灼口综合征可以影响所有年龄段的人，但在更年期期间最为常见。这就是为什么医生也称其为更年期舌炎。

舌炎的症状是什么？

舌炎的症状取决于根本原因。症状可能突然出现或在很长一段时间内逐渐发展。

常见的舌炎症状包括：

• 光滑、有光泽的舌头。
• 疼痛、发炎或痛感的舌头。
• 肿胀的舌头。
• 舌头变红。
• 说话、进食或吞咽困难。

舌炎的原因是什么？

舌炎的原因包括：

• 对食物、药物或牙科护理产品的过敏反应。
• 感染（病毒、细菌或真菌）。
• 维生素或营养缺乏。
• 口腔创伤或损伤。
• 低铁水平（这可能影响你的肌肉健康，包括舌头）。
• 口干（干燥综合症）。
• 吸烟和饮酒。
• 激素变化。

舌炎会传染吗？

舌炎本身并不具有传染性。但你可以通过唾液等途径将任何潜在的感染从一个人传给另一个人。例如，如果你因为口腔疱疹而患有舌炎，这种感染可以通过唾液传播。

谁容易得舌炎？

任何人都可能患舌炎。但如果你有以下情况，你更容易患上这种病症：

• 食物过敏。
• 口腔受伤。
• 贫血。
• 某些感染，如疱疹。
• 免疫系统障碍，如斯约格伦综合症。
• 佩戴牙套、矫正器或其他引起舌头不适的口腔装置。
• 吃辛辣的食物。
• 吸烟。

我应该在什么时候看医生？

如果舌炎症状持续超过10天，或者您的症状对治疗没有反应，您应该联系您的医生。

如果您舌头严重肿胀，并且出现说话或呼吸困难的情况，请拨打120或前往最近的急诊室。

我应该问我的医生哪些问题？

如果您被诊断为舌炎，您可以考虑问以下这些问题：

• 是什么导致了我的舌炎？
• 我有感染吗？如果是，是哪种类型的感染？
• 我需要用药吗？
• 我需要服用多长时间的药物？
• 我需要避免某些触发因素吗？
• 我是否需要进一步的检查？

舌炎是指舌头发炎。它可能由多种原因引起，包括过敏反应、口腔创伤和铁水平低等。无论原因是什么，有效的舌炎治疗可以消除疼痛和肿胀，并提高生活质量。为了降低患舌炎的风险，您应定期去看牙医并保持良好的口腔卫生。

舌炎是如何诊断的？

医生可以在对您的舌头和口腔进行身体检查时诊断舌炎。他们会查看您是否有缺失的乳头状突起，并询问您的症状。如有必要，他们可能会要求进行额外的评估，如血液测试，以排除其他疾病。

如何摆脱舌炎？

舌炎的治疗取决于其潜在原因。一旦得到有效治疗，舌炎通常会消失。

常见的舌炎治疗方法包括：

药物

您的医生可能会开具口服药物——如抗生素、抗病毒药或抗真菌药——来治疗舌炎。在某些情况下，他们还可能给您一种皮质类固醇药膏以帮助减轻疼痛和红肿。

补充剂和饮食调整

如果您有导致舌炎的维生素或营养缺乏，您的医生可能会开具补充剂。他们也可能建议您如何在日常饮食中添加必要的营养素。

消除诱因

如果您在食用辛辣食物后出现舌炎发作，您的医生可能会建议您暂时避免这些食物。如果您容易患舌炎，戒烟并减少饮酒量也是一个好主意。

良好的口腔卫生

保持良好的口腔卫生有助于消除可能导致感染的有害微生物。每天使用软毛牙刷和不含磨料的含氟牙膏刷牙两到三次，并且每天用牙线清洁牙齿一次。别忘了刷舌头。

治疗后多久我会感觉好转？

一旦接受治疗，舌炎应在几天内消退。如果您的症状持续超过10天，请联系您的医生以获取进一步指导。

如果你有舌炎，会有什么预期？

大多数情况下，急性舌炎会在你的医生治疗后消失。有时，它甚至可以自行消失。

如果你有慢性或反复发作的舌炎，与你的医生讨论在发作期间管理症状的方法。

我如何降低患舌炎的风险？

通过避免引起舌炎的诱因，你可以降低患舌炎的风险。可能的诱因包括吸烟、饮酒和食用过热或辛辣的食物。

你也可以通过在家保持良好的口腔卫生习惯并定期拜访牙医进行检查和清洁来降低患舌炎和其他口腔健康问题的风险。