简介
什么是高血容量症？
高血容量症是一种体内液体过多的状况。高血容量症的另一个名称是“体液超载”或“容量超载”。
你的身体由50%到60%的体液组成，这些体液包括水、血液和淋巴液。体液有助于器官的功能运作，特别是通过循环系统输送血液。如果你体内的液体过多，可能会出现肿胀、高血压和潜在的心脏问题。
高血容量症有多常见，它影响哪些人？
高血容量症可以影响任何人。它可以作为以下情况的症状出现：
- 心脏或肾脏疾病。
- 孕妇。
- 经历激素变化的人。
- 饮食中钠（盐）摄入过量的人。
确切的发生率未知，因为轻度的高血容量症会自行缓解，而重度的高血容量症通常是潜在疾病的症状。
高血容量症对我的身体有何影响？
当你患有高血容量症时，可能会经历一些不适，如肿胀，这可能会影响你日常活动。如果症状较轻，可以在休息时将肿胀部位抬高，例如在躺下时将肿胀的脚踝放在枕头上。或者，你可以尝试穿压力袜。如果症状恶化或肿胀扩散到身体其他部位，请联系你的医生。
症状
水过多的迹象和症状是什么？
水过多的症状因人而异，可能包括：
- 身体某部位肿胀，最常见的是手臂和腿部，看起来比前一天大。
- 腹部膨胀。
- 轻微不适，如痉挛或头痛。
- 快速体重增加。
需要立即治疗的严重水过多症状包括：
- 高血压。
- 呼吸急促。
- 心脏不能正常泵血（心力衰竭）。
如果您有任何严重的症状，请立即前往急诊室。
水过多的原因是什么？
水过多的原因包括体内盐分过多、潜在疾病或荷尔蒙变化。
盐（钠）
体内盐分过多会导致水过多。盐是身体中的一种重要矿物质。您的身体通过水分来管理摄入的盐分量。如果您摄入了含过多钠的食物，您的身体会用水分将其调整回正常水平。这就是为什么您在吃大量咸食后可能会感到口渴的原因。
如果您在手术后接受静脉输液或脱水时，一些液体含有钠。由于您的体内钠水平不平衡，您可能会在静脉输液过程中出现水过多的症状。
潜在疾病
某些状况会影响您的身体如何管理体液。可能导致水过多的常见状况包括：
治疗这些疾病的某些药物可能会导致水过多作为副作用，特别是用于治疗血压或疼痛管理的药物。
治疗或管理潜在疾病可以解决水过多的问题并防止其复发。
荷尔蒙变化和怀孕
荷尔蒙的变化可以引起水过多，特别是在月经期间或怀孕期间，因为此时您的身体会保留更多的钠和水分。怀孕的人经常会在腿部或脚踝出现肿胀，因为子宫会对身体下部的血管施加压力。这种压力会阻碍体液在循环系统中自由流动。
为什么肾脏对调节体内的体液很重要？
您的肾脏通过泌尿系统帮助您的身体排出多余的体液，这些体液以尿液的形式离开身体。肾脏的功能是平衡体内的体液量，通过排除或再利用它们。肾脏是过滤器，它们将水和电解质（包括钠和钾在内的必需矿物质）从废物中分离出来。废物离开您的身体，而剩下的液体被回收到循环系统中，以帮助细胞和器官的功能。
就医指导
我应该什么时候看医生？
如果你出现过多体液的症状，应与你的医疗服务医生交谈。早期诊断和治疗可以带来最好的结果，并减少你因体内过多液体而可能感到的不适。
我应该什么时候去急诊室？
如果你出现严重的症状，如呼吸困难、心跳异常或严重疼痛，应立即前往急诊室。
我应该问医生哪些问题？
- 我的诊断是由什么引起的？
- 我每天能喝多少水？
- 我需要服用利尿剂多长时间以及多久服用一次？
- 我如何管理基础疾病以防止过多体液再次发生？
诊断
如何诊断血容量过多？
您的医生将进行身体检查以检查您的症状。他们还可能要求进行测试，以监测您血液和尿液中的钠水平。您的医生还可能通过血容量测试来检测您体内的血液量是否过高。如果测试结果高，则会得出血容量过多的诊断。
如果您的医生怀疑您的血容量过多是潜在病症的症状，他们将提供额外的血液或影像学检查以诊断潜在病症。
如果您有增加血容量过多风险的潜在病症，定期称重可以帮助您早期发现血容量过多，因为您会经历快速的体重增加。
治疗方法
高血容量如何治疗？
高血容量的治疗方法因病因不同而异，但主要目标是减少体内液体量。
治疗高血容量最有效的方法是处理或管理导致该状况的根本原因，以停止症状并防止其在未来复发。
其他治疗高血容量的选择包括：
- 使用利尿剂：减少体内液体量的药物。
- 减少饮食中的盐分摄入。
- 限制饮水量。
- 进行透析或腹水引流：从体内去除多余液体。
如果我有高血容量，可以喝水吗？
可以，即使你有高血容量也仍然应该喝水，因为水是身体的重要组成部分，并有助于保持器官功能。但是要限制喝水量。记录你的液体摄入量，并向你的医生咨询每天应摄入多少水的建议。
治疗后多久会感觉好转？
根据你的医生推荐的治疗方法，症状可能在治疗后的24小时内消退，也可能需要几周时间。你的医生将监测你的恢复情况，并根据需要调整治疗方案以减少你经历的症状数量。
预后情况
如果我有过多体液（hypervolemia），会有什么预期结果？
体内液体过多可能会引起严重的副作用，因此及时接受治疗以防止长期损害非常重要。通过早期检测和治疗，被诊断为过多体液的患者的预后情况是良好的。当过多体液是某种潜在疾病的一个症状时，其预后情况将取决于该潜在疾病的治疗效果。
如果你对你的诊断有任何疑问，或者是否需要做出任何生活方式上的改变（例如限制饮食中的盐分摄入或监测你喝水的量），请与你的医生讨论。
过多体液会持续多久？
轻度的过多体液病例可能在几天内自行消退，但最好还是咨询你的医生，看看是否需要治疗。更严重的情况可能需要更长时间来恢复，特别是如果你的情况是由某种潜在的医学状况引起的。治疗导致过多体液的潜在状况可以帮助你更快地恢复健康，但在治疗开始后的几周内，你仍有可能经历一些症状。
如何预防
如何预防高血容量？
虽然你不能预防所有高血容量的病例，但你可以采取以下措施来降低风险：
- 食用低钠饮食。
- 监测你每天摄入的液体量。
- 记录你的体重以检查突然的变化。
- 管理或治疗你已有的任何潜在医疗状况。