肌肉萎缩

• 注射用肌氨肽苷

什么是肌肉萎缩？

肌肉萎缩是指你的肌肉组织的丧失或变薄。如果你的肌肉出现萎缩，你会观察到肌肉质量和力量的下降。在肌肉萎缩的情况下，你的肌肉看起来比正常情况下要小。肌肉萎缩可能由于营养不良、年龄、遗传因素、缺乏体育活动或某些医疗状况而发生。废用（生理性）萎缩发生在你没有足够使用肌肉时。神经源性萎缩是由于神经问题或疾病引起的。

肌肉萎缩的症状有哪些？

肌肉萎缩的症状因你的病情原因而异。最明显的症状是肌肉质量减少。其他可能的肌肉萎缩症状包括：

• 一条手臂或一条腿比另一条小。
• 一只手臂和/或一条腿无力。
• 四肢麻木或刺痛感。
• 行走或平衡困难。
• 吞咽或说话困难。
• 面部无力。
• 逐渐记忆力减退。

肌肉萎缩的感觉是什么样的？

如果你的四肢有肌肉萎缩，你可能会感到手臂和腿麻木、刺痛或无力。如果你的脸部或喉咙部位有萎缩的肌肉，你的面部肌肉可能会开始感到无力，并且你可能会发现难以说话或吞咽。

是什么导致了肌肉萎缩？

肌肉萎缩的原因取决于你的类型。废用（生理性）萎缩是由于缺乏足够的肌肉使用造成的。如果你停止使用你的肌肉，你的身体不会浪费它需要来维护这些肌肉的能量。相反，你的身体会开始分解你的肌肉，这会导致它们的体积和力量减小。废用性萎缩可能影响到你的情况包括：

• 过着久坐不动的生活方式。
• 营养不良。
• 运动不足。
• 整天坐在办公桌前工作。
• 长期卧床休息。
• 患有如肌营养不良症或夏科-玛丽-图斯病等遗传性疾病。
• 由于中风或其他疾病如皮肌炎，无法移动四肢。
• 年龄相关的萎缩（肌肉减少症）。

神经源性萎缩是由损伤或影响连接到肌肉的神经的疾病引起的。当这些神经受损时，它们不能触发所需的肌肉收缩来刺激肌肉活动。当你的肌肉不收缩时，你的身体认为你不再需要它们。所以你的身体开始分解它们，导致它们体积和力量减小。可以影响这些神经的疾病和其他情况包括：

• 肌萎缩侧索硬化症（ALS）。
• 吉兰-巴雷综合征。
• 腕管综合症。
• 脊髓灰质炎（小儿麻痹症）。
• 脊髓损伤。
• 多发性硬化症。

肌肉萎缩需要多长时间？

肌肉萎缩所需的时间取决于你的年龄、健康状况和萎缩的原因。如果你的肌肉萎缩是由于废用（生理性）造成的，这个过程可能在两周到三周内就开始了。神经源性肌肉萎缩的发展时间可能更早，具体取决于你的健康状况。

肌肉萎缩是如何诊断的？

为了诊断肌肉萎缩，您的医生会进行身体检查并询问您的症状。他们会检查您的胳膊和腿，并测量您的肌肉质量。此外，您的医生可能会要求进行以下测试：

• 血液检测。
• 肌肉或神经活检。
• 肌电图（EMG）。
• 神经传导研究。
• X光片。
• 计算机断层扫描（CT扫描）。
• 磁共振成像（MRI扫描）。

肌肉萎缩可以逆转吗？

废用（生理性）萎缩有时可以通过锻炼和健康饮食来逆转。您的医生可能会为您制定一个包括在泳池中锻炼的计划。在水中锻炼可以减轻您的肌肉负担。神经源性萎缩通常无法逆转，因为神经已经受到了物理损伤。

用于治疗肌肉萎缩的方法有哪些？

肌肉萎缩的治疗方法取决于其类型。废用（生理性）萎缩可以通过定期锻炼和改善营养来治疗。您的医生可能会建议您进行物理治疗或制定运动计划。即使您无法主动移动身体的某些关节，您仍然可以在佩戴夹板或支具的情况下进行锻炼。您的医生可能会让您与营养师合作，制定健康的饮食计划。他们还可能建议您使用营养补充剂。

神经源性萎缩有时可以通过一种称为电刺激的特殊物理治疗来治疗。您的物理治疗师会在您的皮肤上放置电极，覆盖在肌肉上。电极会向您的神经和肌肉发送小的电脉冲。这些电脉冲试图人为地锻炼或收缩您的肌肉。这有助于您保持肌肉质量和力量。

您的物理治疗师也可能推荐超声波疗法。超声波疗法利用声波促进肌肉愈合。

如果您由于肌肉萎缩而出现挛缩，您的医生可能会进行手术以纠正这种情况。挛缩发生时，您的肌肉组织变得纤维化。这种组织使您难以伸展肌肉并妨碍了运动。

肌肉萎缩恢复需要多长时间？

肌肉萎缩后恢复所需的时间取决于萎缩的类型以及你的病情严重程度。废用（生理性）萎缩通常是可逆的，但这不会在一夜之间发生。你可以通过定期锻炼和健康饮食来恢复肌肉。你可能在几个月后开始看到改善，但要完全恢复力量可能需要更长的时间。