简介
什么是少精症（低精子计数）？
少精症是指你的精子数量较低。医学上的一种定义是你的精液中每毫升精子数量少于1500万。典型的精子计数为每毫升精液超过1500万精子。
除了被称为低精子计数外，少精症也称为寡精症。严重低精子计数（每毫升精液中少于500万精子）也称为重度少精症。
少精症和无精症有什么区别？
少精症意味着你的精液中有可测量的精子数量，但这些数量低于典型数值。如果你有无精症，这意味着在你的精液中看不到精子。
低精子计数是导致不育的一个重要因素。如果你尝试怀孕（或让别人怀孕）一年以上仍未成功，你可能是不育的。这意味着至少一年内你们一直在进行规律性行为而没有采取避孕措施。
少精症有多常见？
研究人员不确定有多少人患有少精症。除非一对夫妇试图怀孕但无法成功，否则该病症通常不会被诊断出来。据估计，全世界约有1.8亿对夫妇正在应对不孕问题。
被分配为男性的人群中的不孕问题约占所有不孕问题的一半。（医生可能会称之为男性不孕或男性因素不孕。）这个大约50%的比例包括只有男性因素不孕的情况以及更常见的双方都有生育因素的情况。
症状
少精症的体征和症状是什么？
低精子计数的主要体征或症状是在一年未采取保护措施的性生活后无法与伴侣怀孕。
导致精子数量低的原因有哪些？
有许多可能导致您经历少精症或其他精子异常的情况。原因包括：
- 疾病，包括与遗传、感染、激素和阻塞（堵塞）有关的疾病。
- 环境毒素。
- 热量。
- 药物。
疾病和状况
一些可能导致精子数量低的疾病包括：
- 遗传性疾病，如克兰费尔特综合症和囊性纤维化。
- 感染，包括性传播感染、尿路感染以及腮腺炎等病毒性疾病。
- 如低睾酮和其他激素异常的问题。低促性腺激素性腺功能减退症是一种性腺不能产生足够性激素的情况。
- 阻止精子离开身体的阻塞。
毒素
毒素对身体任何部分都不好，包括对精子计数的影响。环境中存在的一些毒素包括砷、镉、铅和汞等重金属。
热量
您的睾丸在特定温度下工作最佳，这比您的体温略低。影响精子生成的与热有关的情况包括：
- 隐睾症。如果睾丸仍然靠近腹股沟，它们会太热。
- 静脉曲张。这些扭曲的静脉可能很大，并且可以提高睾丸的温度。
- 长时间泡在热水浴缸中。这种原因可能是可逆的——一旦您停止长时间泡在热水中，精子计数可能会增加。
药物和毒品
处方药和非处方物质都可能导致精子计数低。有许多类别的药物可能涉及其中。这些药物包括：
还有许多其他药物可能会影响精子计数。如果您认为您的药物可能引起问题，请咨询您的医生或药剂师。未经与您的医生讨论，不要自行停用处方药物。
就医指导
什么时候应该就精子数量低的问题咨询医生？
你可能不会自动知道自己有精子数量低的问题。这不是你能感觉到的东西。第一个迹象通常是当你尝试怀孕却无法成功时出现的。那时你可能会去寻求医生的帮助，以了解为什么你和你的伴侣无法怀孕。你会因为被检测出来而得知自己患有寡精子症。
请向你的医生询问：
- 是什么原因导致精子数量低？
- 有没有什么我可以做来提高精子数量的方法？
- 精子数量低是否与某种严重的疾病有关？
- 我是否需要看其他类型的医生以获得额外的帮助？
你可能在你和你的伴侣尝试怀孕时，如果已经故意进行了长达一年甚至更长时间的无保护性行为，才会首次发现精子数量低的问题。精子数量低可能预示着其他疾病，但这并不意味着你不能成为一个父母。与你的医生进行沟通，并诚实地回答他们提出的所有问题。确保你问出你想问的问题并能获得你需要的答案。
诊断
少精症是如何诊断的？
您的医生将进行病史询问和体格检查。他们可能会要求进行其他测试，包括：
- 精液分析和精子功能测试。
- 尿液分析以检测逆行射精（精子在体内向后移动）。
- 生殖器官的影像学检查，包括经直肠和阴囊超声波检查。
- 内分泌系统测试以测量激素水平。
- 遗传疾病检测。
治疗方法
少精症如何治疗？
您的医疗服务提供者的治疗建议将取决于少精症的原因。您可以通过停止导致精子水平低的药物或行为来增加精子数量。
其他原因可能需要其他治疗。例如：
- 您可能需要手术来治疗精索静脉曲张或堵塞的输精管。
- 您的医疗服务提供者可能会开具激素补充剂。
- 您的医疗服务提供者可能会开具抗生素来治疗感染。
- 您的医疗服务提供者可能会建议咨询来处理勃起功能障碍或早泄等问题。
在某些情况下，您无法增加精子数量。如果您正在尝试受孕，您的医疗服务提供者可能会建议其他辅助生殖的方法。
我应该如何照顾自己以确保我的精子数量尽可能最佳？
如果您的精子数量低，您的医疗保健提供者可能会建议您做某些事情。这些可能包括生活方式的改变，例如：
- 通过锻炼和吃健康的饮食达到并保持健康的体重。
- 停止吸烟和使用烟草产品。
- 减少含酒精饮料的摄入。
- 停止使用大麻和/或其他物质。
您可能听说过维生素、矿物质或草药补充剂可能会有所帮助。在尝试任何这些补救措施之前，请咨询您的医疗保健提供者。
预后情况
少精症会持续多久？
低精子计数能持续多久取决于原因。如果你能够停止某些原因，比如服用某些药物或使睾丸过热，你可能会逆转这种情况。
对于一些导致低精子计数的原因，你可能无法改变，比如由遗传问题引起的情况。
少精症不是致命的状况，并且不太可能干扰工作或学习。
如何预防
如何降低精子数量低的风险？
通过在睡眠、运动、饮食和酒精使用方面采取健康的生活方式，你可以在各个方面帮助自己，包括提高精子数量。