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餐后低血压

英文名:
Postprandial Hypotension
就诊科室:
内分泌科
发病部位:
颅脑

相关药物

简介

什么是餐后低血压

餐后低血压是指在进食后两小时内血压大幅下降的情况。通常情况下,进食后心率会加快,以确保消化系统有足够的血液来消化食物。同时,你身体其他部位的血管会收缩(紧缩),以保持血压在正常水平。如果心率没有加快到足够程度,或者血管没有收缩到应有的程度,就可能发生血压下降。

血压大幅度下降会让你在进食后感到头晕或恶心,这并不正常。你应该期待用餐,而不是因为可能会有的不适感而害怕用餐。不过,餐后低血压的治疗方法可以帮助你重新享受用餐。

餐后低血压有多常见?

餐后低血压在老年人中较为普遍。多项研究的综述显示,在65岁至86岁的人群中,大约有40%的人患有餐后低血压。

症状

症状是什么?

许多人没有症状。但对于那些有症状的人来说,症状在早上通常会更严重。餐后低血压的症状包括:

  • 头晕。
  • 头昏眼花。
  • 昏厥。
  • 无力。
  • 疲劳。
  • 心绞痛(胸痛)。
  • 恶心。
  • 视野中有黑点。

餐后低血压的原因是什么?

随着年龄的增长和动脉硬化,人们可能更难适应影响血压的因素。(动脉通过变宽或变窄来调节血压。)餐后低血压的原因包括:

  • 吃大餐。
  • 摄入的盐分不足。
  • 脱水,因为饮水不足。
  • 处于炎热的天气中。

哪些因素会增加餐后低血压的风险?

如果你:

餐后低血压的并发症有哪些?

因餐后低血压而感到头晕的人可能会跌倒。他们还可能有更高的短暂性脑缺血发作(TIA)脑血管疾病的风险。

就医指导

我该如何照顾自己?

在自我护理方面,遵循建议的居家治疗方法是一个好的开始。与您的医疗服务医生讨论哪些治疗方法最有可能帮助您。

我应该什么时候看我的医疗服务医生?

定期与您的医疗服务医生进行随访将有助于他们了解居家治疗对您的效果如何。如果需要,他们会为您开药。

我应该什么时候去急诊室?

如果您晕倒后跌倒并受了重伤,请立即接受紧急医疗护理。即使您没有明显的出血,也需要接受医生的检查。因为您可能有看不见的内出血。

我应该问我的医疗服务医生什么问题?

您可以向您的医疗服务医生询问的问题包括:

  • 我首先应该尝试调整饮食计划中的哪项内容?
  • 我应该在一天晚些时候服用降压药吗?
  • 早上我可以喝多少杯咖啡或茶?
  • 为了限制碳水化合物的摄入量,我应该吃(或避免)哪些食物?

改变用餐时间表可能需要一些时间来适应。但是至少这是您可以控制的事情之一。您可以将您通常做的饭菜分成小份冷冻起来,这样就不用经常做饭了。调整进食的时间和分量,如果这能让您在饭后感觉更稳定的话,是值得的。

诊断

餐后低血压是如何诊断的?

医生会与您讨论您的健康史以及症状出现的时间。在您进食前和进食后,他们会测量您的血压。对于餐后低血压患者,在进食后,您的收缩压通常会下降约20毫米汞柱。大多数情况下,患者的血压会在进食后的30到60分钟内下降。

为了诊断餐后低血压需要做哪些检查?

您可能需要进行24小时动态血压监测以确认您是否患有此病。这些监测每10到15分钟检查一次您的血压。

治疗方法

餐后低血压如何治疗?

餐后低血压的治疗包括一些可以在家进行的方法,例如:

  • 饭后躺下。
  • 在进食前不要服用降压药。(请先咨询您的医生)
  • 在一天中的晚些时候服用降压药。(请先咨询您的医生)
  • 吃更小、更频繁的餐(一天六次而不是三次)。
  • 吃低碳水化合物的餐。
  • 在餐前喝350到480毫升(12到16盎司)的水。
  • 饭后步行10分钟。
  • 在早餐或午餐前喝含咖啡因的饮料。
  • 在进食前服用非甾体抗炎药(NSAIDs)。(请先咨询您的医生)

用于治疗餐后低血压的药物

医生可能会开阿卡波糖让您只在摄入大量碳水化合物的餐时服用。如果您症状严重,可能会在医院接受奥曲肽注射。这会减少流向消化系统的血液量,使更多的血液供应给身体其他部位。

治疗的副作用

阿卡波糖可能会导致胀气和稀便(大便)。奥曲肽可能会引起腹痛、恶心和呕吐。

预后情况

如果你有餐后低血压,我预计会发生什么情况?

如果你晕倒而跌倒受伤,餐后低血压可能是危险的。但许多家庭治疗方法可以帮助你。如果这些方法不起作用,请与你的医生讨论他们可以开处方的药物。

如何预防

我如何能降低餐后低血压的风险?

您可能可以通过更频繁地吃小餐来降低餐后低血压的风险。低碳水化合物的饮食也可能有所帮助。阿卡波糖药物可以预防这种情况。