简介
什么是斯科利奥诺菲比亚？
斯科利奥诺菲比亚是一种对学校强烈的恐惧，这种恐惧会持续很长一段时间。它在《精神障碍诊断与统计手册》（第五版）中不是一个临床诊断。但是一些医生认为它类似于特定的恐惧症。
许多孩子在某个时候都会不愿意去学校。但是患有斯科利奥诺菲比亚的孩子在想到要去学校时会感到不安全或焦虑。他们甚至可能会出现身体不适。患有斯科利奥诺菲比亚的孩子通常会因模糊或未知的原因而缺课很多天。
学校恐惧症或学校回避症常常与其他焦虑障碍相关联。学校恐惧症的另一个名称是代达勒基诺弗obia。
哪些人可能患学校恐惧症？
在18到24个月大时，许多孩子会出现分离焦虑。当他们远离照顾者时，他们可能会哭泣、发脾气或感到焦虑。通常，孩子们会逐渐克服这种分离焦虑。如果他们没有克服，他们可能会发展出斯科利奥诺菲比亚。
如果孩子的照顾者倾向于过度保护，那么孩子更容易发展出学校恐惧症。有些孩子天生就比其他孩子更焦虑。此外，如果孩子是：
- 独生子女。
- 最小的孩子。
- 长期患病。
学校恐惧症有多常见？
大约2%到5%的儿童受到学校恐惧症的影响——换句话说，每20个孩子中就有1个受到影响。它在5到6岁的年幼儿童或10到11岁的小学高年级儿童中最常见。你可能还会在孩子进入高中等过渡时期注意到斯科利奥诺菲比亚的症状。
症状
什么是导致斜视恐惧症的原因？
有时，斜视恐惧症并没有明确的病因。但学校或家庭中的问题可能会加剧孩子对学校的焦虑。在家中，患有斜视恐惧症的孩子也可能面临以下问题：
- 对家庭暴力或社区暴力的恐惧。
- 经济不稳定。
- 食物不安全。
- 住房不足或无家可归。
- 无法获得父母或照顾者的全心关注。
- 重大家庭变化，如搬家、离婚或亲人去世。
在学校里，孩子们可能在经历以下情况后出现斜视恐惧症：
- 被其他孩子欺凌、嘲笑或威胁身体伤害。
- 担心受到老师或其他学校工作人员的批评、惩罚或嘲笑。
- 学习困难，例如阅读和语言障碍（发展性阅读障碍）或数学理解障碍（发展性计算障碍）。
- 对灾难性事件的担忧或强烈的恐惧，比如害怕校园枪击事件。
斜视恐惧症的症状有哪些？
对于许多孩子来说，斜视恐惧症的主要症状是身体上的。当他们想到去学校时，可能会经历：
孩子们还可能出现心理症状，包括：
- 依恋行为，如害怕离开照顾者。
- 对黑暗的恐惧。
- 噩梦。
- 过分关注自己的安全或他人的安全。
- 发脾气。
就医指导
你应该问你孩子的医生什么问题？
你可能还想问你孩子的医生：
- 导致孩子不愿上学的最可能原因是什么？
- 我的孩子是否有心理健康诊断？
- 我的孩子从看心理治疗师中获益吗？
- 我如何帮助我的孩子克服对学校的恐惧？
诊断
脊柱侧弯恐惧症是如何诊断的？
脊柱侧弯恐惧症并没有特定的诊断标准。为了了解学校恐惧症的根本原因，医生可能会询问您或您的孩子以下问题：
- 您的孩子经历哪些症状。
- 症状出现的时间。
- 症状持续多久。
- 是否有特定事件或互动触发症状。
- 什么有助于缓解症状。
治疗方法
脊柱侧弯恐惧症是如何治疗的？
对于轻度脊柱侧弯恐惧症症状的孩子，可能需要与看护人或老师合作以克服与学校相关的恐惧。如果症状严重或与其他心理健康诊断相关，孩子可能会从以下方面受益：
- 谈话疗法：认知行为疗法（CBT），通常称为谈话疗法，帮助孩子们识别不健康或不真实的思维。治疗师教会孩子们如何用理性的想法来替代不准确的想法。
- 辩证行为疗法（DBT）：DBT 使用四种技能来帮助孩子处理强烈的情绪。治疗师教授孩子们两种接受导向的技能和两种改变导向的技能。目标是帮助孩子们理解他们的思维如何影响他们的行为。通过这种理解，他们可以更好地管理负面情绪和人际关系。
- 暴露疗法：暴露疗法通过逐步将特定的恐惧引入日常生活来起作用。孩子们可以从在学校互动的视觉化开始。最终，你将在现实生活中面对这种恐惧。
- 药物治疗：特别是如果孩子有其他心理健康状况，药物可能是有帮助的。例如，孩子们可能会服用抗抑郁药，如选择性血清素再摄取抑制剂（SSRIs）。像舍曲林（左洛复®）或氟西汀（百忧解®）这样的SSRI类药物可以治疗潜在的焦虑障碍。
预后情况
孩子如何克服对学校的恐惧？
通过适当的治疗，许多孩子能够克服对学校的恐惧。然而，对于其他一些孩子来说，与学校相关的焦虑可能永远不会完全消失。
除了正规治疗外，孩子们还可以学习应对策略以降低焦虑。这些策略包括：
- 学习减压的正念或冥想技巧。
- 练习呼吸锻炼。
- 重复积极肯定的陈述（即自我肯定语句）。
如何预防
是否有其他情况会增加我孩子患学校恐惧症（scolionophobia）的风险？
患有焦虑障碍或其他心理健康问题的儿童更容易出现逃学行为。患有学校恐惧症的儿童可能还伴有：
- 抑郁症。
- 广泛性焦虑障碍（GAD）。
- 强迫症（OCD）。
- 对立违抗性障碍。
- 创伤后应激障碍（PTSD）。
- 社交焦虑障碍。