窦性心动过速

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什么是窦性心动过速？

当你的心率超过每分钟100次时，你就会出现心动过速。在窦性心动过速中，你心脏的窦房结（SA结）发出的电信号告诉你的心脏以比正常更快的速度跳动。这是一种常见的情况，通常是由压力因素引起的，比如恐惧、运动或没有喝足够的水。

什么是不适当的窦性心动过速？

如果你的窦性心动过速的原因未知，那么就称为不适当的窦性心动过速。你的每分钟心率仍然超过100次，但在心电图（ECG）上却没有任何异常。通常，30多岁的女性和出生时被指定为女性的人更容易患上这种类型的窦性心动过速。这种情况并不严重。

心电图（ECG）可以帮助你的医生区分窦性心动过速和其他类型的心动过速。其中一些类型包括：

• 房室上性心动过速（SVT）具有类似的症状，但通常是由你可以控制的因素引起的。
• 伴有室性早搏（PVC）的窦性心动过速和伴有房性早搏（PAC）的窦性心动过速可以让你感到心跳加速或怦怦跳的感觉（心悸）。然而，这些额外的心跳通常不是需要担心的原因。
• 室性心动过速可能是危险的，在人出现胸痛和呼吸困难时可能需要进行心肺复苏（CPR）。

谁会受到窦性心动过速的影响？

任何人都可能患上窦性心动过速。这是对导致你压力的事物的一种正常反应。

窦性心动过速的原因是什么？

在窦性心动过速的情况下，你的身体会对某些压力事件做出反应，例如：

• 恐惧。
• 紧张。
• 发烧。
• 剧烈运动。
• 某些药物。
• 脱水。

虽然窦性心动过速被认为是这些情况下的正常反应，但当你的身体处于休息状态时，这种情况是不正常的。其他不太常见的原因包括：

• 受损的心肌。
• 贫血。
• 大量出血。
• 甲状腺功能亢进（甲亢）。

如果你的医生排除了这些原因，他们可能会认为你患有不适当的窦性心动过速。

许多人在窦性心动过速时没有症状。如果有症状，通常不会持续很长时间。你的症状可能包括：

• 心跳加快。
• 心悸。
• 晕厥。
• 胸痛。
• 头晕眼花。
• 呼吸困难。
• 眩晕。

不适当窦性心动过速的症状包括：

• 呼吸急促。
• 疲劳。
• 无法耐受运动。
• 心悸。

我如何照顾自己以应对窦性心动过速？

虽然生活中有些压力是无法控制的，但保护自己免受窦性心动过速影响的最佳方式是保持健康、平静并喝足够的水。

如果我在怀孕期间出现窦性心动过速怎么办？

怀孕时出现心悸并不罕见。大多数情况下，这些症状并不危险。如果您的医生担心，他们可能会给您做心电图。在需要的情况下，有一些药物在怀孕期间服用是安全的。

何时应该寻求窦性心动过速的治疗？

如果您在症状开始前刚刚经历了压力大的情况或剧烈运动，那么在没有治疗的情况下，症状很可能会很快消失。然而，如果您有其他健康问题，或者在身体休息时症状仍然存在，您应该联系您的医疗服务医生。

尽管窦性心动过速通常不需要过多担忧，但还有其他一些引起快速心跳的问题。其中一些其他类型的室上性心动过速更为严重，因此您需要确保自己没有这些情况。

关于窦性心动过速，我应该问医生哪些问题？

• 是什么导致了我的窦性心动过速？
• 我的症状是否表明有更严重的问题？
• 我需要预约复诊吗？

窦性心动过速是一种快速心跳类型。它是对诸如压力、剧烈运动或脱水等常见因素的一种常见反应。一旦压力情况过去，症状通常会自行消失。如果在身体休息时症状仍然存在，是时候联系您的医生了。窦性心动过速通常不需要担心，但其他类型的心动过速可能更危险。您需要确保您的医生可以排除这些其他类型的情况。

心房心动过速是如何诊断的？

• 心电图（ECG或EKG）。
• 超声心动图。
• Holter监测器。
• 胸部CT。
• 血液检查。
• 胸部X光片。
• 脉搏血氧测定以检查血液中的氧气含量。
• 扫描以检查肺部的血液循环。

您的医生可以通过排除其他引起心房心动过速的原因来诊断不适当的心房心动过速。

窦性心动过速的治疗方法是什么？

您的医生将专注于治疗您窦性心动过速的原因。如果压力或剧烈运动是原因，停止它们可以解决问题。如果是其他医疗问题（如脱水或贫血）引起的窦性心动过速，您的医生会治疗这些问题。

对于不适当的窦性心动过速，治疗方法可能包括：

• β受体阻滞剂。
• 钙通道阻滞剂。
• 伊伐布雷定。
• 导管消融术。
• 认知行为疗法。

不适当的窦性心动过速治疗方法的副作用有哪些？

任何药物都可能有副作用。通常，好处大于风险。导管消融术有较小的重大并发症的风险。

我如何管理我的窦性心动过速症状？

如果您有症状，它们通常很快就会消失。躺下并深呼吸可以帮助缓解头晕或眩晕的感觉。

窦性心动过速的预后如何？

虽然某些类型的心动过速可能会导致心肌病，但窦性心动过速通常不会。由于窦性心动过速是对压力情况的正常反应，因此窦性心动过速患者的预后是良好的。一旦你脱离了引起你压力的暂时状况，你的心率就会恢复正常。

如何预防窦性心动过速？

不幸的是，窦性心动过速的一些原因超出了你的控制范围。然而，你可以通过保持冷静、健康和充足的水分来预防一些原因。

其他生活方式的改变包括：

• 减少咖啡因摄入量。
• 定期锻炼。
• 戒烟并停止使用烟草制品。
• 减少钠的摄入量。