简介
什么是舌头问题？
你的舌头是一种强大的肌肉，帮助你咀嚼和吞咽食物。它还使你能够说话。舌头的问题，包括疼痛、肿胀或难以移动舌头，会使这些日常活动变得困难。其他舌头问题，如舌头颜色或质地的变化，当你不知道原因时会感觉奇怪和不安。
大多数舌头问题并不严重。但有时，舌头的变化可能是更严重状况的信号。如果你有持续几周以上的严重症状，请去看医生检查一下你的舌头。
你的舌头能否显示健康问题？
可以。你的舌头的外观、感觉、运动和功能都可以为你的健康提供线索。通常，这些线索相当直接。例如，疼痛的舌头可能是因为你喝了一杯过热的咖啡。在其他情况下，你需要看医生来确定问题所在。例如，肿胀或增大的舌头可能意味着过敏反应、营养缺乏或其他情况，如肿瘤。
如果你不确定，建议去看医生。他们可以为你提供建议，告诉你是否需要治疗，或者是否可以通过生活方式的改变在家自行处理。
症状
舌头问题的症状有哪些？
可能影响您舌头的常见症状包括：
- 舌头肿大或增大。
- 舌头活动困难。
- 味觉完全或部分丧失。
- 舌头颜色变化（白色、黄色、深红色、紫色、棕色或黑色）。
- 舌头质地变化（光滑、覆盖有凸起斑块或毛发状生长物）。
- 舌头疼痛、酸痛或烧灼感。
常见的舌头问题有哪些？
舌头问题或舌头的变化可能是短期或长期（慢性）疾病的迹象。这些疾病从吃热食导致的一度烧伤到更严重的疾病如口腔癌都有可能。
舌头肿大或增大
巨舌症是指舌头异常增大。通常是由先天性或后天获得的潜在疾病引起。导致舌头增大的条件包括：
- 肢端肥大症：一种罕见的疾病，会导致身体释放过多的生长激素。因此，你的舌头可能会过大。
- 淀粉样变性病：一种蛋白质障碍，妨碍组织和器官正常工作。它可以导致舌头肿胀并边缘呈波纹状。
- 贝克威思-威德曼综合症：一种影响儿童身体发育的生长障碍。它可能导致儿童舌头看起来太大。
- 唐氏综合症：唐氏综合症是一种先天性疾病，可能影响儿童的智力和身体发育。它可能导致舌头看起来比正常大。
- 亨特综合症（粘多糖贮积症）：一组罕见的疾病，影响儿童的发展。舌头增大是常见症状。
- 甲状腺功能减退症：一种常见的疾病，身体不能向血液中释放足够的甲状腺激素。这是儿童巨舌症的常见原因。
- 肿瘤：淋巴管瘤和血管瘤是非癌性（良性）生长物，可导致舌头增大。淋巴瘤是一种癌症，可能导致舌头肿大。
舌炎是指由于炎症导致的舌头肿胀。原因包括：
舌头活动困难
如果你有影响舌头组织的神经损伤或限制运动的结构问题，你可能会出现舌头活动困难。原因包括：
- 构音障碍：神经损伤导致说话肌肉（包括舌头）无力或瘫痪。
- 舌根后缩：一种先天性疾病，导致婴儿舌头在口腔内位置过于靠后，影响舌头运动。舌根后缩可能是脑瘫、唐氏综合症或皮埃尔·罗宾综合症的结果。
- 舌系带过短（舌系带粘连）：一种先天性疾病，导致婴儿舌头与口腔底部连接，限制运动。
味觉丧失或味觉变化
舌头问题包括完全失去味觉（味觉丧失）、部分失去味觉和味觉改变。
潜在原因包括：
- 味蕾受伤（如严重舌头烧伤）。
- 细菌、病毒或真菌感染。
- 药物副作用（如化疗期间味觉变化）。
- 神经损伤。
舌头颜色和质地变化
各种情况以其关键症状命名：舌头外观变化。白色、黄色或黑色舌头通常是卫生状况不佳的标志。不照顾舌头会导致细菌和真菌生长。在极少数情况下，颜色和质地变化表明潜在的医疗状况。
- 白色舌头：舌头表面有一层白色薄膜，或散落着白色斑点。白色舌头通常是细菌积累的标志。白色舌头可能是念珠菌感染或口腔扁平苔藓的标志。很少见的是，它是白斑病的标志，这是一种有时会发展成癌症的情况。
- 黄色舌头：死皮细胞在舌头上堆积，使表面看起来发黄。
- 黑毛舌：死皮细胞或细菌被困在舌头上，使表面看起来黑色或棕色。它可能看起来像是被绒毛覆盖。除卫生不良外，其他原因包括头颈部放射治疗、吸烟和饮酒以及口干。
- 地图舌：舌头上有光滑的红色皮肤斑块，周围有白色边缘。红色斑块周围的白色边缘像地图上的边界，因此被称为地图舌。地图舌不是传染性的，是一种无害的状况，但可能会感到疼痛。
红色舌头可能是多种情况的症状，包括：
- 叶酸缺乏和维生素B-12缺乏：你的舌头也可能感觉肿胀和疼痛。
- 川崎病：你的舌头也可能出现裂痕。或者它可能看起来红而粗糙，像草莓。这称为草莓舌。
- 糙皮病：你的舌头也可能肿胀，并且可能出现口腔溃疡。
- 恶性贫血：贫血可能导致舌头看起来红而光滑，而不是粗糙和肿胀。它也可能感觉疼痛。
- 猩红热：草莓舌是猩红热的常见症状。
舌头上的红色或白色斑块或增厚区域如果持续存在可能是舌癌的征兆。
舌头疼痛
舌头疼痛，包括酸痛和烧灼感，是最常见的舌头问题之一。通常，舌头疼痛是由感染和炎症引起的。
舌头疼痛的常见原因包括：
- 损伤：食用过热的食物或饮料会导致舌头疼痛和烧伤。
- 疮和口腔溃疡：口腔溃疡、唇疱疹（发热性疱疹）和口腔溃疡可以在舌头或其周围形成。它们可能会感到疼痛，使进食变得困难。
- 牙齿问题：不良的口腔卫生可能导致舌头疼痛，并导致难看的颜色变化（白色、黄色或黑色毛舌）。不适合的假牙可能导致口腔和舌头疼痛。
- 舌咽神经痛：一种罕见的疾病，影响穿过舌头一部分的神经。它可能导致舌头后部刺痛。
- 灼口综合征（烧灼舌）：一种疼痛的病症，导致舌头和口腔顶部感觉像是燃烧。如果你是绝经后的女性且年龄超过60岁，你更容易患灼口综合征。
你可能会在舌头肿胀或其他颜色变化等其他症状出现时经历舌头疼痛——就像贫血、地图舌和舌炎一样。
诊断
舌部问题是如何诊断的？
医生会结合您舌头的变化和其他症状及信息来诊断潜在的问题。他们可能会：
- 询问您的症状。他们会问您注意到舌头变化有多久了，以及病情是否有所恶化。他们可能会问您是否尝试过任何改善症状的治疗方法。
- 询问您的生活方式和习惯。如果怀疑您的舌头问题是与牙科护理有关，他们可能会询问您的口腔习惯。
- 进行体格检查。他们会检查您的舌头。通常，仅通过检查就足以做出诊断。
- 要求进行血液测试。如果您的医生怀疑您的舌头问题与贫血或营养缺乏有关，您可能需要进行血液测试。
- 进行活检：如果您有异常细胞（如癌症或癌前病变），您的医生可能会取一小块组织样本并在实验室中进行检测。
您的经历和所接受的检查取决于最有可能导致您舌头问题的原因。
治疗方法
舌部问题如何治疗？
您需要的治疗方法取决于导致症状的原因。治疗方法可能包括：
- 急救：如果您的舌头被烧伤，可能需要基本的急救护理。
- 语言治疗：如果您有影响舌头的神经疾病，可能需要帮助进行言语和吞咽训练。
- 药物：如果您有感染，可能需要抗真菌药或抗生素。
- 牙医就诊：如果您的舌头疼痛是由于口腔卫生问题引起的，您可能需要看牙医。
预后情况
我应该在什么时候担心我的舌头？
如果您有剧烈的疼痛或症状在几周内没有缓解，请预约看医生。大多数舌头问题会随着时间改善。如果症状没有改善，可能表明需要治疗的潜在状况。
如何预防
我如何降低患舌部问题的风险？
并非所有导致舌部问题的状况都是可以预防的。不过，你可以通过保持良好的口腔卫生来降低感染和炎症的风险。每天刷牙两次，并且每天使用牙线清洁一次。刮舌以去除细菌。定期进行牙齿清洁。
避免吸烟和使用烟草制品，因为这些会引发疼痛的溃疡并增加患口腔癌的风险。