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服用 诺和忻（口服司美格鲁肽） 期间，吃什么东西可以帮助减轻恶心症状？

为了帮助减少服用 诺和忻期间的恶心，请考虑在您的饮食中加入以下特定食物：

有助于减轻恶心的食物
       
       清淡食品：饼干、烤面包、米饭和普通面食等食物对胃无害，有助于缓解恶心。

高纤维食物：加入全谷物、水果、蔬菜和豆类。这些食物有助于调节消化并提高饱腹感，这可能补充 诺和忻（口服司美格鲁肽） 对食欲控制的效果。

瘦肉蛋白质：包括鸡肉、火鸡、鱼、豆腐和豆类等食物可以增强饱腹感，而不会添加过多的脂肪，过多的脂肪可能会加重恶心症状。

富含益生菌的食物：酸奶和开菲尔等食物有益于肠道健康，有助于消化，还可能减少恶心。

补水食物: 食用含水量高的食物，如黄瓜、西瓜和汤。恶心时保持水分充足至关重要。

未熟的香蕉：这些对胃特别有舒缓作用，而且易于消化。

煮熟并冷却的全谷物：适量食用燕麦或土豆等食物，对胃比较温和，有助于控制恶心。

一般提示
       
       避免油腻和辛辣食物：这些会刺激胃壁并加剧恶心。

少食多餐：少食多餐而不是大餐可以帮助防止胃部负担过重。

通过关注这些食物和饮食习惯，您可以在服用 诺和忻（口服司美格鲁肽） 时控制恶心。如果恶心持续或恶化，请咨询您的医生以获取进一步指导。

 

名 称：
Rybelsus
全部名称：
诺和忻、司美格鲁肽、semaglutide
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