每天服用多种维生素可能有助于预防痴呆症

根据研究结果，服用多种维生素与维持老年人的认知健康有关，对于那些致力于日常维生素的人来说，这是一个好消息。预计到2050年，痴呆症患者的人数将增加一倍。痴呆症是认知功能的丧失，包括思考、记忆和推理的能力，严重干扰了一个人的日常生活。痴呆的类型有阿尔茨海默病、路易体痴呆、血管性痴呆和帕金森病。由于人们的寿命更长，以及危险因素如吸烟、肥胖和高血糖等的存在，全球痴呆症病例的实际发病率将继续上升。部分研究表明，到2050年，美国患有某种形式痴呆症的成年人数量将增加一倍，从520万人增加到1050万人。
       
       
        该研究是与布莱根妇女医院合作进行的，是cosmos试验的一部分。cosmos试验旨在检查预防心脏病、癌症、中风和其他健康结果的潜在益处。研究人员随机分配了来自美国各地的21,442名男性和女性参与者，他们都超过65岁，其中60%为女性，89%为白人。试验将参与者分为四组之一，其中一组每天服用可可提取物，另一组每天服用非处方多种维生素矿物质补充剂，剩下的两组则服用安慰剂。这项研究对于发现服用多种维生素对老年人认知健康的作用感到震惊。
       
        尽管每天检查一次多种维生素约占所有维生素销售额的40％，但许多健康机构和专家认为，除非一个人被诊断出有维生素缺乏症，否则服用多种维生素并没有益处。然而，维生素补充剂仍然很受欢迎，根据penn medicine的数据估计，约有三分之一的美国人服用补充剂，而每天一次的多种维生素约占所有维生素销量的40％。
       
        总之，通过服用多种维生素补充剂与维持老年人的认知健康有关，然而，需要进一步研究以确定维生素对预防痴呆症和改善认知功能的确切效果。尽管如此，这些补充剂仍然是人们日常健康的重要一环，在预防一系列健康问题方面发挥着关键的作用。