自我导尿（清洁间歇导尿）
- 英文名：
- Self-Catheterization (Clean Intermittent Catheterization)
简介
什么是自我导尿？
自我导尿是在排尿困难时排空膀胱的一种方法。顾名思义，你自己进行这个操作。
自我导尿，也称为清洁间歇导尿（CIC）或间歇性自我导尿（ISC），涉及通过尿道将一根细的空心管插入膀胱。尿液（尿液）从导管排入厕所或收集容器中。当膀胱排空后，你将导管滑出（取出）。你每天以固定的时间间隔重复这些步骤几次（通常每四到六小时一次）。
你的医生将教你如何正确使用导管。有不同尺寸和类型的导管。你使用的导管取决于你的需求。通常需要其他用品，如润滑剂和消毒湿巾，以使该过程更容易。在放置导管时始终保持双手清洁以避免感染非常重要。
人们何时需要自我导尿？
某些健康状况可能会使膀胱难以完全排空。如果你有以下情况，可能需要导尿管来控制膀胱：
详细信息
自我导尿是如何工作的？
自我导尿是患有某些疾病的人排空膀胱的一种方式。它涉及使用导尿管（一种细的、可弯曲的管子）在一天中定期直接从膀胱排出尿液。尿液通过导尿管排入马桶或收集容器中。
一些人由于尿失禁或尿液泄漏而需要自我导尿，而另一些人则由于手术或其他阻止他们完全排空膀胱的医疗状况而需要它。
无法排空膀胱可能会导致：
- 尿路感染（UTIs）。
- 膀胱损伤。
- 肾脏
我应该如何准备自我导尿？
您的医生将向您展示如何进行自我导尿。随着练习，这个过程会变得更容易。在进行自我导尿之前，您应该：
- 用肥皂和水洗手。
- 用肥皂和水或消毒湿巾清洗生殖器。这一步可降低感染风险。
- 从包装中取出导尿管，小心保持其非常清洁。洗手后不要触摸除导尿管之外的任何东西。
- 在导尿管的尖端和插入端的顶部两英寸处涂抹水性润滑剂（如 K - Y 胶）。一些导尿管是预先润滑的。
我如何进行自我导尿？
进行自我导尿的步骤如下：
我每天应该自我导尿多少次？
您的医生可以帮助确定您每天需要排空膀胱的次数。大多数人每天完成该过程四到六次或每四到六小时一次。
自己导尿容易吗？
自我导尿通常有一个学习曲线。您在最初几次进行时可能会感到不确定。随着时间的推移和练习，这个过程应该会变得更容易。如果您觉得自己没有掌握要领，您应该向您的医生寻求帮助。
自我导尿会疼吗？
可能会有一点不舒服，但不应该疼痛。如果您感到疼痛，请联系您的提供者，因为这可能是感染或其他问题的迹象。
完成自我导尿后我应该做什么？
清洁是预防感染的重要步骤。完成后始终洗手。导尿管都是一次性的，因此您可以将其扔入垃圾桶中。
作用和风险
这个程序的好处是什么？
自我导尿是照顾膀胱健康的一种有效且安全的方法。尿液需要从身体排出。膀胱不完全排空会有健康后果，如感染和肾脏损伤。虽然一开始可能会让人望而生畏，但学会自我导尿可以提供帮助，甚至改善你的生活质量，因为你不用担心尿失禁或其他泌尿症状。
自我导尿的潜在风险或并发症是什么？
虽然自我导尿是安全的，但仍有感染的风险。这就是为什么遵循护理说明如此重要的原因。自我导尿的风险包括：