腹股沟疼痛
- 英文名：
- Groin Pain
简介
什么是腹股沟疼痛？
腹股沟疼痛是一个通用术语，指的是腹部（腹部）与大腿上部相接区域的疼痛、不适或异常感觉。你可能在腹部和大腿之间的褶皱处、该褶皱上方或下方感到腹股沟疼痛。疼痛可能在身体的两侧（右侧腹股沟疼痛或左侧腹股沟疼痛）。它可能突然开始或逐渐发展。
许多事情都可能导致腹股沟疼痛。最常见的原因是拉伤，即腹股沟的肌肉或肌腱受伤。这发生在你拉伸大腿内收肌或髋屈肌时。这种损伤在发生时会引起剧烈的牵拉或撕裂感（通常在运动期间）。然后，当你走动时，你可能会在腹股沟感到持续的疼痛。这种疼痛可能会持续几天甚至几周。
除了与运动相关的损伤外，许多其他损伤和情况也可能导致腹股沟疼痛。这些包括疝气、髋关节炎、骨折、尿路感染（UTIs）、卵巢囊肿和神经系统疾病。很少情况下，腹股沟疼痛是由医疗紧急情况引起的，如绞窄性疝（失去血液供应的疝）、阑尾炎或睾丸扭转。
由于原因很多，如果您有腹股沟疼痛，重要的是要看医疗保健提供者。他们将诊断您疼痛的潜在原因，并推荐适当的治疗方法来缓解疼痛。
它有多常见？
腹股沟疼痛在世界各地的所有年龄段的人中都很常见，尤其是运动员。在美国，大约每 10 名前往运动医学诊所的人中就有 1 人患有腹股沟疼痛。
但腹股沟疼痛不仅影响运动员。它影响各种生活方式和身体活动水平的人，因为它有很多原因。
可能原因
是什么导致腹股沟疼痛？
许多不同的损伤和医疗状况都可能导致腹股沟疼痛。这是因为许多肌肉、肌腱、神经和其他结构穿过或环绕你的腹股沟区域。影响这些结构中的任何一个都可能导致腹股沟疼痛。 疼痛可能始于你的腹股沟区域，如肌肉拉伤或疝气。或者，它可能始于另一个区域（如你的背部），并通过神经信号扩散到你的腹股沟。 医生将腹股沟疼痛称为原发性或继发性。原发性腹股沟疼痛是由于损伤或医疗状况引起的。它与之前的手术无关。继发性腹股沟疼痛是手术并发症引起的。 原发性腹股沟疼痛最常见于你拉伤（拉扯）腹股沟肌肉时。需要大量方向变化、转身、踢腿或冲刺的运动使你有腹股沟拉伤的风险。这些运动包括足球、曲棍球、橄榄球、篮球、花样滑冰和网球。但腹股沟拉伤也可能发生在其他情况下。还有许多其他与运动无关的原发性腹股沟疼痛的原因。原发性腹股沟疼痛的原因
原发性腹股沟疼痛有许多原因，它们分为几个一般类别。下面列出了一些例子。- 腹股沟疝。
- 股疝。
继发性腹股沟疼痛的原因
继发性腹股沟疼痛可能在各种手术后发生，包括：- 疝修补手术。
- 髋关节置换。
腹股沟疼痛感觉如何？
腹股沟疼痛可能感觉像拉扯、撕裂或压痛。你可能会经历刺痛或爆裂感。不适可能在某些活动期间或身体处于某些位置（如坐着与躺着）时加重。当你第一次醒来并试图起床时，你可能会感到最剧烈的疼痛。或者，你可能在一天的早些时候感觉还好，但在傍晚临近时注意到疼痛加重。 腹股沟疼痛的感觉对每个人都不一样。这是因为腹股沟疼痛可能是许多不同情况的症状。所以，你可能会感觉到一些差异。 下表列出了根据原因，腹股沟疼痛对你的感觉可能不同的示例。诊断腹股沟疼痛的来源
医生会询问你的病史并进行体格检查，以找到你腹股沟疼痛的原因。 在检查期间，你的提供者会问很多问题，以更多地了解你的病情。准备好分享更多关于你腹股沟疼痛的信息，包括：- 确切的位置。
- 感觉如何。
- 开始时正在做什么。
- 你已经有多久了。
- 什么使它更糟。
- 什么使它更好。
- 它是否辐射（扩散）到其他区域。
- 当你咳嗽或打喷嚏时是否感到疼痛。
- 疼痛如何影响行走或其他动作。
- 你是否在髋关节听到爆裂或咔嗒声。
- 计算机断层扫描（CT）扫描。
- 磁共振成像（MRI）。
- 超声。
- X 射线。
腹股沟疼痛的常见原因包括：
- 腿部肌肉、肌腱或韧带拉伤 - 这种问题经常发生在从事冰球、足球和橄榄球等运动的人身上。这种情况有时被称为“运动性疝气”，尽管这个名字具有误导性，因为它不是真正的疝气。它也可能涉及睾丸疼痛。休息和药物通常可使疼痛得到改善。
- 疝气 - 当腹部肌肉壁有薄弱点，导致内部器官挤压通过时，就会出现这种问题。需要手术来纠正薄弱点。
- 髋关节疾病或损伤。
不太常见的原因包括：
治疗方法
如何缓解腹股沟疼痛？
医生根据腹股沟疼痛的原因推荐治疗方法。当肌肉拉伤是原因时，通常可以通过休息等保守措施缓解疼痛。但其他原因可能需要更复杂的治疗计划。
原发性腹股沟疼痛原因的可能治疗方法包括：
- 休息，包括停止运动。
- 在疼痛部位敷冰。
- 物理治疗（受过训练的物理治疗师帮助提高你的力量和活动范围）。
- 止痛药（如非甾体抗炎药或对乙酰氨基酚）。
- 手术。
继发性腹股沟疼痛原因的治疗包括：
- 止痛药。
- 神经阻滞。
- 类固醇注射。
- 手术。
我应该在什么时候担心腹股沟疼痛？
经治疗后仍未消失的腹股沟疼痛可能预示着另一个潜在问题。如果你的疼痛持续存在，请致电你的医生。他们可能希望让你进行进一步的检查或测试。
腹股沟疼痛可以预防吗？
你并不总是能够预防腹股沟疼痛。然而，你可以通过以下方式降低一些导致腹股沟疼痛的损伤风险：
- 在锻炼前热身，锻炼后放松。
- 与私人教练或物理治疗师合作，制定适合你的安全锻炼计划。
- 逐渐达到高强度或剧烈的健身目标。
- 当你的身体感到酸痛或疲劳时休息一天。
每年进行一次医生的体检也很重要。这种检查有助于早期诊断和治疗导致腹股沟疼痛的医疗状况。
何时求医
腹股沟疼痛何时应由医生治疗？
任何时候你有腹股沟疼痛，去看医生都是一个好主意。不要尝试自我诊断。这只会延迟你的恢复。提供者将评估你的状况，如有需要，将你转介给专科医生，并帮助你获得所需的护理。
我何时应去急诊室？
腹股沟疼痛有时可能是由于医疗紧急情况引起的，如阑尾炎、睾丸扭转、卵巢扭转或绞窄性疝（失去血液供应的疝）。如果你有腹股沟疼痛并伴有以下任何症状，请寻求紧急护理：
- 恶心或呕吐。
- 发烧。
- 一个睾丸突然剧烈疼痛，原因不明。
- 阴囊一侧疼痛、可见肿胀。
- 睾丸中可见肿块。
- 疝气突然剧烈疼痛。
- 疝气附近的炎症或皮肤颜色变化。
腹股沟疼痛并非仅限于运动员，甚至那些偶尔去健身房的人也会有。许多不同的医疗状况都可能导致腹股沟疼痛，有些与运动无关。这就是为什么如果你有这个症状，重要的是要打电话给医生。他们将进行仔细的检查，并询问你的感受，以了解发生了什么。
即使你认为你知道原因，寻求医疗护理也很重要，这样你才能确定。医生将推荐治疗方法，以针对潜在问题，帮助缓解你的疼痛，并让你安全地再次活动。
如果出现以下情况，请联系您的医疗服务提供者：
- 您无缘无故地持续腹股沟疼痛。
- 您有灼痛。
- 您在阴囊肿胀时有疼痛。
- 疼痛仅影响一个睾丸超过 1 小时，特别是如果它突然开始。
- 您注意到诸如睾丸生长或皮肤颜色变化等变化。
- 您的尿液中有血液。
<患者的医疗服务提供者将对腹股沟区域进行检查，并询问有关病史和症状的问题，例如：>
- 您最近是否有受伤？
- 您的活动是否有变化，特别是最近的拉伤、重物搬运或类似活动？
- 腹股沟疼痛何时开始？是否在恶化？是否时有时无？
- 您还有其他什么症状？
- 您是否接触过任何性传播疾病？
- 血液检查，如全血细胞计数（CBC）或血液差异分析
- 超声或其他扫描
- 尿液分析
家庭护理
家庭护理取决于病因。遵循您的医生的建议。