宫颈消退

怀孕期间的消退是什么？

宫颈消退（或成熟）是指宫颈变软、变薄和缩短。它发生在妊娠晚期，是身体为分娩做准备时。你的宫颈最终会变薄并充分张开（扩张），以便你的宝宝通过阴道。

要理解消退，了解你的宫颈是什么以及在接近分娩时它如何变化是有帮助的。在怀孕期间，你的宫颈长而坚硬且闭合。它位于子宫底部。胎儿在子宫内生长。

在消退之前，你的宫颈就像瓶子的颈部。宫颈的“瓶颈”阻止胎儿滑入产道，并在怀孕期间保护胎儿免受感染。怀孕期间你的宫颈约 4 厘米长。它向下延伸到阴道管中，就像软木塞向下延伸到一瓶葡萄酒中一样。

当你接近分娩时，你的子宫肌肉会收缩（或收紧），帮助胎儿的头部下降或进入骨盆。这种压力使你的宫颈从坚硬和长变为柔软和短。当你的宫颈完全或完全消退时，它像一张纸一样薄。你的宫颈不再像瓶颈中的软木塞那样起作用。相反，宫颈已经缩短并向上拉向子宫。

一旦你足月（怀孕约 37 周），你的医疗保健提供者可能会用戴手套的手指检查你的宫颈以测量消退程度。测量消退程度可以为你的提供者提供你在分娩中的位置指标。不幸的是，它不能确切地告诉他们你何时会开始分娩。

消退以百分比测量。例如，0%消退意味着你的宫颈尚未消退，仍然长而坚硬。当你的宫颈完全变薄时，你是 100%消退。当你是 100%消退时，意味着你的宫颈不能再变薄或缩短。

扩张是指宫颈张开。它以厘米测量。如果你的宫颈完全闭合，你是 0 厘米（cm）扩张。当你的宫颈宽 10 厘米时，你完全扩张。在 10 厘米时，你的宫颈像一个小哈密瓜一样宽。

宫颈扩张和消退是相辅相成的。像消退一样，扩张也是由子宫收缩引起的。在阴道分娩的推进阶段开始之前，你的宫颈必须 100%消退和 10 厘米扩张。

是的，这确实意味着你接近分娩，但没有人确切知道有多接近。在早期分娩中，你会经历宫缩（子宫肌肉的收紧）。这些宫缩是轻微的、不规则的，可以持续数小时或数天。不要气馁：那些早期宫缩正在帮助消退和扩张你的宫颈。

当你的宫颈为分娩做准备时，宫缩的压力会导致它伸展和变薄。在怀孕期间，你的宫颈一直被称为粘液栓的球状粘液堵塞。当你的宫颈伸展和变薄时，你的粘液栓会松动并通过阴道排出。你的粘液栓可能带有血迹，并可能含有你的见红。所有这些迹象都意味着分娩即将开始，你离分娩宝宝又近了一步。

宫颈消退的迹象是什么？

大多数人不知道他们的宫颈已经消退。你可能会怀疑你的宫颈正在变化，因为你有其他分娩症状。宫颈消退的一些迹象是：

• 布拉克斯顿·希克斯收缩。
• 黏液栓排出。
• 感觉胎儿下降。
• 更多的阴道分泌物。

所有这些症状都是分娩临近的迹象。有些人会感觉到其中一些，而其他人则感觉不到。除非你的医生检查你的宫颈，否则很难确定消退是否已经开始。只有你的医生才能告诉你消退是否已经开始。当你没有接受过宫颈检查的训练时，试图自己检查消退情况可能会很困难。

布拉克斯顿·希克斯会导致宫颈消退吗？

布拉克斯顿·希克斯收缩不会使你的宫颈改变或消退。布拉克斯顿·希克斯是练习收缩，或者是你的身体为真正的收缩做准备的方式。真正的分娩收缩会导致你的宫颈消退和扩张。布拉克斯顿·希克斯收缩可能早在孕中期就开始了，与真正的分娩收缩不同。

宫颈消退 80%意味着什么？

宫颈消退 80%意味着你距离完全消退只有 20%了。另一种思考方式是，你已经完成了消退过程的 80%。

你可以宫颈消退但未扩张吗？

是的，你可以宫颈消退但未扩张。如果这是你的第一个孩子，你很可能在扩张之前就会消退。你也可以扩张但未消退。这在第二次或第三次怀孕中更常见。有些人的宫颈会以相同的速度消退和扩张。

每个人的宫颈都不同。例如，怀孕的人宫颈消退 30%且扩张 2 厘米数周是很常见的。而对于其他人，他们在分娩前几天仍保持 0%消退和 0 厘米扩张。

我什么时候需要给医生打电话？

宫颈消退不是需要给医生打电话的原因。这是阴道分娩前必须发生的一个完全自然的过程。然而，如果您认为自己可能正在分娩，您应该联系您的医生。

此外，以下任何症状都可能是并发症的迹象：

• 您的阴道大量出血。
• 您有持续且剧烈的宫缩。
• 您的羊水破裂。
• 您没有感觉到宝宝的胎动。

宫颈消退有任何并发症吗？

是的，可能会有并发症，这些并发症会减慢或加快宫颈消退的能力。

起身走动可能有助于在宫颈消退缓慢时加快其速度。宫颈消退缓慢的一些原因是：

• 宫缩无力。
• 胎儿过大。
• 您的骨盆太小。
• 产道太小。
• 胎儿不是头位向下。

另一方面，有些人的宫颈过早消退。这会导致早产。过早消退的一些原因是：

• 宫颈机能不全。
• 宫颈缩短。
• 宫颈受伤。
• 之前对宫颈进行过手术。