牵涉痛

什么是牵涉痛？

牵涉痛是指当你在身体的一个部位感到疼痛时，而疼痛的真正来源来自其他地方。一个常见（且无害）的例子是头部冻结。极冷接触到你的嘴巴和喉咙，但你会在头部感觉到它的影响。

有时，牵涉痛表明存在严重的潜在健康状况。了解其发生的原因以及你应该注意的事项非常重要。

有几种不同类型的牵涉痛。你可能会感到疼痛：

• 尖锐的。
• 迟钝的。
• 放射状的。
• 刺痛的。
• 灼热的。
• 刺痛的。
• 持续的。
• 波动的。

许多人将牵涉痛描述为膨胀的压力。随着疼痛感觉的扩散，可能更难确定到特定的区域。

要区分典型疼痛和牵涉痛并不总是容易的。但是，如果你在没有受伤的区域出现疼痛，你应该致电医疗保健提供者。例如，在拉伸肩部肌肉后在肩部出现疼痛是正常的。但是，如果你无缘无故突然出现肩部疼痛，那可能是牵涉痛。也许疼痛实际上来自你的腹部，而你的身体正在试图告诉你一些事情。

如果你有背部或肩部疼痛，并且在这些区域没有受伤的情况下也有呼吸困难、头晕或胸痛，应立即与医疗保健提供者交谈。这些区域的疼痛可能是心脏病发作或其他心脏状况的症状。

什么导致牵涉痛？

你身体的每根神经之间都有联系。这就是牵涉痛发生的原因。当你遇到某些刺激时，你的神经系统会向大脑发送信号。反过来，你的大脑会向你的身体发送警告信号，说：“危险！疼痛！”

但有时你的神经就像交叉的电线。即使疼痛刺激影响你身体的一个区域，你的大脑可能会将疼痛信号发送到另一个区域。

最常见的牵涉痛区域有哪些？

你的身体有某些区域更容易发生牵涉痛。事实上，这些反应非常常见，医生经常将它们视为身体其他部位健康状况的症状。

一些最常见的牵涉痛例子包括：

• 牵涉性背痛。上背部疼痛，特别是在肩胛骨之间（凯尔氏征），可能意味着你有脾破裂。下背部疼痛或侧腹疼痛可能表明结肠或肾脏问题。其他类型的上背部疼痛可能意味着你有影响腹部的疾病，如胆结石或胰腺炎。
• 牵涉性肩痛。如果你有肩部疼痛，这可能表明有肺部问题、肝脏问题或心脏病发作。
• 牵涉性手臂疼痛。手臂疼痛可能表明几种健康状况之一，包括心绞痛、带状疱疹、纤维肌痛和心脏病发作。
• 牵涉性牙齿和下颌疼痛。三叉神经痛通常会导致牙齿和下颌的牵涉痛。牙齿和下颌疼痛也是心脏病发作的可能症状。

这些只是几个例子。牵涉痛可以发生在你身体的任何区域，并且可能表明广泛的健康状况。要了解你的疼痛试图告诉你什么，请预约与医生见面。

医生如何诊断牵涉痛？

您的医生将从身体检查开始。他们还会询问有关您疼痛症状的问题。他们可能会问的问题包括：

• 您的疼痛何时开始？
• 您疼痛了多久？
• 您在何处感到疼痛？
• 疼痛是持续的吗？还是时有时无？
• 您过去是否有过任何事故或受伤？

为了确认诊断或排除某些健康状况，您的提供者可能会建议进行额外的测试。这些测试可能包括：

• 血液测试。
• X 光检查。
• 超声波检查。
• CT（计算机断层扫描）扫描。
• MRI（磁共振成像）。

医生如何治疗牵涉痛？

要治疗牵涉痛，您必须治疗潜在的疾病。如果您处理疼痛区域而不是受伤区域，可能不会取得效果。

治疗完全取决于任何潜在的健康状况。例如，如果纤维肌痛导致手臂牵涉痛，那么医生将治疗纤维肌痛。这应该可以解决手臂疼痛问题。

如果在治疗潜在疾病后您仍然有牵涉痛，您的医生可能会建议缓解不适的方法。可能的牵涉痛治疗方法包括：

• 止痛药。
• 针灸。
• TENS（经皮电神经刺激）。

牵涉痛的家庭疗法

在家中有一些缓解疼痛和减少炎症的方法。但是在尝试这些技术之前，请务必与医生交谈。他们需要排除任何严重的健康问题，如心脏病发作或器官损伤。

疼痛的家庭疗法包括：

• 在受影响的区域应用热敷和冷敷。
• 泡 Epsom 盐浴以缓解肌肉疼痛和紧张。
• 多休息。

我应该何时看医生？

如果你正在经历无法解释的疼痛，你应该立即与医生交谈。牵涉痛是你的身体寻求帮助的方式。

如果你有心脏病发作的症状，如牵涉性肩部、手臂、牙齿或下巴疼痛，你应该拨打 120 或前往最近的急诊室。