眩晕

医生将进行身体检查并询问有关您的眩晕症状的问题。他们可能还会推荐一项或多项测试以确认您的诊断。

眩晕诊断测试

医生可能会进行一些测试来诊断眩晕。这些测试可包括：

• 福田-昂特伯格测试。您的医生将要求您闭上眼睛原地踏步 30 秒。如果您旋转或向一侧倾斜，这可能意味着您的内耳迷路有问题。这可能会导致眩晕。
• 罗姆伯格测试。在这个评估过程中，您的提供者将要求您闭上眼睛，双脚并拢站立，手臂放在身体两侧。如果您感到不平衡或不稳定，这可能意味着您的中枢神经系统（大脑或脊髓）有问题。
• 头部冲动测试。在这个测试中，当您将眼睛聚焦在一个固定目标（例如墙上的一个点或您的提供者的鼻子）上时，您的提供者将轻轻地将您的头部向两侧移动。当他们移动您的头部时，他们会密切关注您的眼球运动。这可以告诉他们您的内耳平衡系统是否有问题。
• 前庭测试组合。这包括几项不同的测试，以检查您内耳系统的前庭部分。前庭测试组合可以帮助确定您的症状是由内耳问题还是大脑问题引起的。
• 影像学检查：这些可能包括 CT（计算机断层扫描）扫描或 MRI（磁共振成像）。

医生如何治疗眩晕？

眩晕治疗取决于潜在原因。医生使用多种治疗方法，其中可能包括：

• 复位操作。
• 眩晕药物。
• 前庭康复治疗（眩晕练习）。
• 手术。

复位操作

良性阵发性位置性眩晕（BPPV）发生在微小的碳酸钙晶体（耳石）从内耳的椭圆囊（它们所属的地方）移动到半规管中时。这可能会导致眩晕症状，尤其是当您改变头部位置时。

耳石复位程序，如 Epley 操作，可帮助将晶体从半规管中移出并回到椭圆囊中。这些操作包括一系列特定的头部运动。医生可以在办公室就诊时进行耳石复位程序。他们也可以教您如何在家中进行。

眩晕药物

在某些急性（突然发作，持续时间短）眩晕病例中，药物可能会有所帮助。医生可能会推荐晕车药（如美克洛嗪或茶苯海明）或抗组胺药（如赛克利嗪）来缓解眩晕症状。

前庭康复治疗（眩晕练习）

前庭康复治疗通常包括一系列练习，以改善常见的眩晕症状，如头晕、视力不稳定和平衡问题。医生将根据您的独特需求定制您的治疗。练习可能包括伸展、强化、眼球运动控制和原地踏步。您的提供者可以教您如何在家中进行这些练习，以便在您出现眩晕发作时能够管理您的症状。

手术

虽然很少见，但当严重的潜在健康问题（如脑肿瘤或颈部损伤）导致眩晕时，您可能需要手术。提供者通常仅在其他治疗方法无效时才建议手术。您的提供者或外科医生将告诉您需要哪种类型的手术以及预期效果。

如何让眩晕自行消失？

在没有医生的帮助下，并不总是能够消除眩晕。但以下是您可以在家中尝试缓解症状的一些方法：

• 在站立、转头或进行其他触发动作时缓慢移动。
• 睡觉时将头部抬高在两个枕头上。
• 躺在黑暗、安静的房间里以减少旋转感。
• 一旦感到头晕就坐下。
• 在捡起东西时蹲下而不是弯腰。
• 晚上起床时打开灯。
• 如果您觉得可能会摔倒，请使用手杖或拐杖。

如何永久治愈眩晕

不幸的是，没有确切的方法可以永久消除眩晕并防止其复发。有些人只会眩晕一次，再也不会发作。其他人则会经历反复发作（复发）。

如果您有严重或频繁的眩晕，请与您的医生谈论管理症状和改善生活质量的方法。