职业治疗

简介

什么是职业治疗？

职业治疗（OT）是一种帮助你提高完成日常任务能力的治疗方法。它可以帮助你学习如何在环境中移动或使用不同的工具安全地参与活动。

在遭受创伤或受伤后，你可能需要职业治疗。一些人进行职业治疗是为了管理慢性（长期）疾病或残疾的症状。

职业治疗帮助人们尽可能地生活自理。职业治疗中的“职业”不一定意味着你的工作能力或从事工作的能力——尽管一些人确实使用职业治疗来帮助他们在受伤后重返工作岗位。“职业”是提供者用来表示你所做的任何日常任务的通用术语。

你将与职业治疗师合作——一位医生，他将确保你在治疗过程中安全并得到支持。

职业治疗治疗什么？

职业治疗可以帮助你处理任何使日常活动变得更加困难的损伤、疾病或残疾。儿童可能需要儿科职业治疗，即专门为年轻患者设计的职业治疗。

在受伤或遭受创伤恢复期间，你可能需要职业治疗，包括：

一些患有慢性疾病的人需要职业治疗：

如果你有某些类型的残疾，你可能需要职业治疗，包括：

一些人在手术后需要职业治疗，包括：

在职业治疗期间进行哪些活动？

职业治疗通常有三个阶段：

评估

通常，你第一次与职业治疗师见面时，他们会进行所谓的评估。他们会了解你和你的亲人，谈论你的目标，并讨论你目前正在经历的成功障碍。

你的治疗师还可能检查你的家、工作场所或你经常访问的任何其他环境。这将帮助他们确切知道你需要在哪里得到支持，以及他们如何帮助你实现目标。

干预

干预是工具、资源或你环境或日常生活中的其他变化，有助于你更好地完成任务。一种常见的干预类型是学习使用新的辅助设备——如假肢（人工替代品）或轮椅。你的职业治疗师将确保你可以在所有环境和日常活动中安全自信地使用这种新设备。

有时，干预是增加身体力量和协调性的练习。这可能与特定损伤后的康复或整体疲劳有关。你可能会与心理健康专业人员合作处理你正在经历的任何情绪或心理健康问题。

每个人的需求都是独特的，你的治疗师将根据你的身体、心理和社会目标制定个性化的干预措施。

职业治疗将帮助你提高完成任务（职业）的能力，尽可能地生活自理。OT 可以帮助你学习安全地：

这不是人们在职业治疗期间进行的活动的完整列表，只是一些例子。告诉你的治疗师你的目标是什么，他们将与你合作满足这些需求。

评估和结果

评估和结果是你适应干预措施后将进入的持续阶段。你的治疗师将在你适应干预措施时监测你的进展以及你的心理和情绪健康。他们将调整任何效果不如你期望的干预措施。

我应该何时去看医生？

如果您注意到新的、恶化的或不同的症状，请去看医生。如果您感觉日常生活中的任何部分比平时更具挑战性，或者有任何事情让您身体或情绪上感到不适，请与您的治疗师交谈。随着您的需求变化，他们可以调整您的职业治疗干预措施。

职业治疗的益处是什么？

职业治疗可以帮助你找到实现运动和活动目标的方法，同时确保你拥有所需的所有资源。

它可以是改善整体身心健康的治疗计划的一部分。你的治疗师将为你提供在日常常规中感到安全和支持所需的任何情感或社会资源。

职业治疗的风险是什么？

职业治疗非常安全且有效。它与任何体育活动一样有轻微的受伤风险。与你的治疗师谈论如何安全地参与日常生活 - 特别是如果你在家中尝试新的或更具挑战性的活动，或者在预约之间没有监督的情况下。

职业治疗值得吗？

职业治疗绝对是值得的。尝试新事物或推动身心走出舒适区可能会很困难（尤其是在开始时）。在职业治疗后，你可能会感到压力、疲劳或疲惫。这些感受是合理且正常的。你的治疗师将帮助你设定现实的目标和期望。如果有任何感觉危险、可怕或疼痛的事情，请告诉他们。