LED 光疗法
- 英文名：
- LED Light Therapy
简介
什么是 LED 光疗？
LED（发光二极管）光疗是一种非侵入性治疗方法，可进入皮肤层以改善皮肤。
在 20 世纪 90 年代，美国宇航局开始研究 LED 在促进宇航员伤口愈合方面的效果，通过帮助细胞和组织生长。
如今，皮肤科医生和美容师通常使用 LED 光疗来治疗一系列皮肤问题。皮肤专家经常将 LED 光疗与其他治疗方法一起使用，如乳膏、软膏和面部护理，以给您最佳效果。
您还可以购买一系列使用 LED 光疗的家用设备，包括 LED 面膜。
LED 光疗有什么作用？
LED 光疗有助于治疗各种皮肤问题和状况，包括：
在某些情况下，LED 光疗可能治疗小而浅表的基底细胞癌（BCC）。BCC 是一种皮肤癌，是最常见的癌症类型，每年影响约 360 万美国人。
有不同种类的 LED 光疗吗？
LED 光疗使用各种波长，对应不同的可见颜色。每种颜色在皮肤中的渗透深度不同。
- 蓝光影响皮肤的最上层。
- 黄光渗透更深。
- 红光深入皮肤更深。
- 近红外光渗透最深。
不同的 LED 颜色有不同的作用。例如，专家认为：
- 红色 LED 光疗可能减少炎症并刺激胶原蛋白的产生，胶原蛋白是一种随着年龄增长而减少的、使皮肤看起来更年轻的蛋白质。
- 蓝色 LED 光疗可能破坏引起痤疮的细菌（痤疮丙酸杆菌）。
在治疗过程中，皮肤专家可能会使用多种光来治疗您的特定问题。家用设备也可能结合多种颜色。
LED 光疗真的有效吗？
研究表明，LED 光疗可以帮助减少和改善一些皮肤状况和问题。然而，要看到皮肤的改善，您需要定期进行治疗。
在办公室进行的 LED 光疗使用的强度比家用设备更强，因此更有效。使用 LED 面膜和其他便携式设备，您可能不会看到明显的抗衰老或减少痤疮的效果。不过，您可能会在皮肤外观上看到细微的改善。
LED 光疗不能治疗什么？
LED 光疗对以下情况没有帮助：
- 痤疮囊肿。
- 黑头。
- 白头。
此外，一些研究发现，蓝光疗法可能通过对皮肤造成自由基损伤而导致衰老。
LED 光疗需要多长时间才能起效？
要看到显著的效果，您通常需要进行一系列的办公室治疗。您可能每周需要治疗一次，大约一个月。然后您可能需要每月或每几个月进行一次维护治疗。
一些家用设备也可能需要大量的时间投入。您可能需要每天使用设备两次，每次 30 到 60 分钟，持续四到五周。其他设备每天只需几分钟。
谁不应该进行 LED 光疗？
LED 光疗并不适合每个人，包括以下人群：
- 服用某些增加对阳光敏感性的药物，如异维 A 酸和锂。
- 有某些疾病的历史，包括皮肤癌和遗传性眼病。
详细信息
LED 光疗之前会发生什么？
在进行办公室内或居家治疗之前，你需要拥有一张干净、无妆的脸。在水疗中心或皮肤科医生的办公室，在进行 LED 光疗之前，你可能会接受额外的治疗，例如面部护理。佩戴护目镜以保护眼睛免受强光照射。
办公室内的 LED 光疗期间会发生什么？
戴上护目镜后，躺在背上，让医生将 LED 光疗设备放在你的面部上方。在整个治疗过程中保持静止，设备开始工作。治疗通常持续约 20 分钟。
LED 光疗是一种非侵入性、无痛的治疗方法。在治疗期间，你可能会感到一些温暖，但没有不适。
如何使用家用设备？
有几种家用设备——从面膜到魔杖到其他手持产品。使用说明因你购买的设备而异。
例如，你可能每天在脸上佩戴一些 LED 面膜几分钟。你可以坐着或躺着使用这些。对于手持设备，你可能将工具放在离脸 6 到 12 英寸的地方，持续 10 分钟。
无论你选择哪种设备，一定要仔细遵循说明。
LED 光疗之后会发生什么？
在办公室内或居家的 LED 光疗之后，你可以恢复正常活动，但有一个例外：在几天内避免晒太阳并涂抹额外的防晒霜。
何时求医
我应该何时看我的医生？
如果在 LED 光疗后注意到这些迹象，请联系你的医生：
- 荨麻疹。
- 炎症。
- 疼痛。
- 皮疹或发红。
LED 光疗是一种针对多种皮肤问题和状况的非侵入性、无痛治疗方法。你可以在水疗中心、皮肤科医生的办公室进行这种治疗，或者购买一个家用设备。虽然 LED 光疗通常是安全的，但在尝试这种治疗之前请咨询你的皮肤科医生。LED 光疗并不适合所有人，专家对其长期影响也了解不多。不过，医生可以帮助确定它是否适合你。
作用和风险
LED 光疗的益处是什么？
LED 光疗可能：
- 治疗痤疮。
- 减少细纹。
- 有助于伤口愈合。
任何皮肤类型和颜色的人都可以使用 LED 光疗。LED 光疗不使用紫外线 (UV) 光，因此不会对您的皮肤造成损伤或灼伤。
LED 光疗的风险是什么？
LED 光疗是一种安全的、相对无风险的治疗方法。如果您正在考虑购买家用面罩或设备，请确保它标有“FDA 批准”或“FDA 许可”。此外，佩戴眼部保护装置，如太阳镜或护目镜，并仔细遵循说明以确认您正在正确使用该设备。
很少会因 LED 光疗而出现副作用。如果确实出现副作用，可能包括：
- 炎症加重。
- 皮疹。
- 发红。
- 疼痛。
专家确实警告说，尽管 LED 光疗在短期内似乎是安全的，但关于其长期安全性的信息较少。
我如何确保 LED 光疗适合我？
在前往水疗中心进行 LED 光疗或购买家用设备之前，考虑咨询皮肤科医生。这样，您可以针对您的皮肤问题获得正确的诊断和治疗。例如，看起来像衰老、有瑕疵的皮肤，实际上可能是皮肤癌。
咨询皮肤科医生还可以确认办公室或家用 LED 光疗是否是适合您需求的治疗选择。
治疗预后
LED 光疗后的恢复时间是多久？
LED 光疗没有恢复时间。除了在治疗后的 48 小时内注意避免阳光照射外，你可以恢复正常的日常活动。与其他皮肤治疗方法（如化学剥脱）不同，它不会对皮肤造成任何损伤。