癫痫的生酮饮食（酮症饮食）
- 英文名：
- Ketogenic Diet (Keto Diet) for Epilepsy
简介
什么是生酮饮食？
生酮饮食，或称 keto 饮食，是一种医学或治疗性饮食——一种旨在帮助管理或治疗医疗状况的饮食。对于尽管服用药物但癫痫仍持续发作的儿童，建议采用生酮饮食。
生酮饮食富含脂肪，蛋白质适量，碳水化合物（碳水化合物）非常低。典型的生酮饮食由 70%至 80%的脂肪、20%的蛋白质和 5%至 10%的碳水化合物组成。
哪些医疗状况可能从生酮饮食中受益？
医生通常建议生酮饮食用于治疗所有年龄段的儿童癫痫，包括婴儿。由于食物选择有限，长期维持这种饮食较为困难，因此成年人通常不首选生酮饮食。
生酮饮食已用于其他神经系统（与大脑相关）疾病，包括阿尔茨海默病和自闭症谱系障碍。
患有糖尿病或 III 级肥胖症的人也可能从生酮饮食中受益。与生酮饮食相比，其他糖尿病饮食建议更容易遵循，并且它可以重新训练肥胖者的身体开始燃烧脂肪。
当你遵循生酮饮食时，你的身体会发生什么？
生酮饮食会重置身体使用食物的方式。通常，饮食中的碳水化合物（如糖和淀粉）提供大部分能量。生酮饮食会降低你摄入的碳水化合物的量，并教会你的身体燃烧脂肪来获取能量。
详细信息
当你的孩子开始生酮饮食时会发生什么？
开始生酮饮食不是一个一步到位的过程。当饮食开始时，你的孩子可能会被送进医院进行监测。医院的生酮饮食团队可能包括一名神经学家、一名注册营养师和一名注册护士。
你的孩子的生酮饮食团队将：
- 首先，给你的孩子少量的水或无糖液体。
- 在 24 小时内，开始你的孩子的新饮食。对于婴儿，可以使用预先混合好的即用型生酮配方。
- 在开始饮食的最初 48 小时内，血糖将被密切监测，在开始生酮饮食期间可能会发生低血糖。
- 不断评估对钙或维生素等补充剂的需求。
生酮饮食如何帮助癫痫？
自 20 世纪 20 年代以来，生酮饮食一直被用于减少癫痫发作。癫痫发作的调节机制尚不清楚。低糖成分和高脂肪成分都独特地改变了大脑的“兴奋性”，从而降低了产生癫痫发作的倾向。
何时求医
作用和风险
生酮饮食的风险是什么？
尽管生酮饮食在治疗癫痫方面取得了成功，但它并非没有风险。长期使用该饮食会出现的副作用包括：
医生如何知道何时使用生酮饮食？
如果其他癫痫治疗方法未能停止或减少癫痫发作，您孩子的医生可能会建议使用生酮饮食。在使用生酮饮食期间，您的孩子每月至每三个月将接受一次血液和尿液检查。
这些血液和尿液检查用于检查营养或其他问题。
治疗预后
生酮饮食在控制癫痫发作方面有多有效？
随着时间的推移，生酮饮食已被证明对癫痫有帮助且有效。大约 40%至 50%开始生酮饮食的儿童癫痫发作减少 50%。并且大约 10%至 20%的儿童癫痫发作减少超过 90%。
我可以自己进行生酮饮食吗？
生酮饮食需要医生的密切监测，所以你不应该自己尝试这种饮食。在开始生酮饮食之前，应与你的医生交谈。