耳石复位术
- 英文名：
- Canalith Repositioning Procedure
简介
什么是管石复位程序？
管石复位程序（CRP）是一种用于治疗良性阵发性位置性眩晕（BPPV）的方法，BPPV 是眩晕最常见的原因。最著名和常用的 CRP 被称为 Epley 手法。它包括一系列旨在缓解眩晕症状的头部运动。
在 BPPV 中，称为耳石（也称为管石）的微小碳酸钙晶体从内耳的椭圆囊脱离并进入半规管。当这种情况发生时，头部位置的变化会触发眩晕发作。
Epley 手法专注于将管石从半规管中移出。它有助于减轻 BPPV 症状，但对其他类型的眩晕无效。
详细信息
Epley 手法是如何进行的？
您的医生将：
在 CRP 的任何部分期间，保持头部向下且不要抬起头部是很重要的。管石复位程序大约需要 5 到 10 分钟才能完成。
我可以自己进行 Epley 手法吗？
可以。您可以在家中自己进行 Epley 手法。坐在床边，按照上述部分中概述的步骤进行。为了获得最佳效果，您可能需要进行该手法三次。
在您在家尝试之前，让您的医生演示 Epley 手法是个好主意，以确保您做得正确。您还应该让他们确认是哪只耳朵引起了 BPPV 症状。
何时进行 Epley 手法？
虽然您可以在任何时候进行 Epley 手法，但许多人更喜欢在睡觉前进行。这样，如果在进行该程序后您仍有持续的眩晕症状，您可以通过睡眠来缓解它们。
在将任何新疗法纳入您的常规之前，您应该咨询医生。
Epley 手法需要多长时间才能起作用？
大多数人报告在进行管石复位程序后立即缓解 BPPV 症状。然而，有时，您可能需要重复进行该手法才能减轻症状。
在管石复位手法后我应该做什么？
管石复位手法后没有治疗后指示。但在当天的剩余时间里避免突然的头部运动并且不要弯腰是很好的。
管石复位手法的成功率有多高？
几十年来，研究人员对管石复位手法的有效性进行了大量研究。这种类型的治疗非常成功，平均成功率为 80%。
许多医生推荐 Epley 手法作为 BPPV 的一线治疗方法。
何时求医
我应该何时看医生？
如果您出现持续性的良性阵发性位置性眩晕（BPPV）症状，如眩晕、头晕或失去平衡，请预约与医生见面。管石复位程序仅适用于 BPPV - 不适用于其他类型的眩晕。因此，重要的是看一位提供者，以便他们能够找出导致您症状的原因，给您一个正确的诊断并推荐适当的治疗。
如果您已经尝试了 Epley 动作但仍有症状，请致电您的医生以获取进一步的指示。他们可能希望进行测试以排除其他情况，如耳部感染和偏头痛。在某些情况下，他们也可能开具恶心或晕动病药物以缓解您的症状。
Epley 动作是一种简单、非侵入性的治疗良性阵发性位置性眩晕（BPPV）的方法，这是一种特定类型的眩晕。此动作涉及一系列头部运动，有助于将碳酸钙晶体从您的椭圆囊重新定位到您的半规管中，它们属于那里。您甚至可以在家中进行 Epley 动作。只需确保在您自己尝试之前请您的医生演示正确的技术。