抗焦虑药

什么是抗焦虑药？

抗焦虑药是可以治疗焦虑症状的药物。具有这种作用的药物涵盖了几个不同的药物类别，包括主要用于治疗其他疾病的药物。

“抗焦虑的”一词结合了来自古希腊的两个词根，“anxio-”意为“焦虑”，“-lytic”意为“放松”。这些药物“放松”了焦虑对你的控制。一些专家也将它们称为“抗焦虑”药物。

抗焦虑药的类型

许多不同类型的药物具有抗焦虑作用。这些包括：

• 抗抑郁药。
• 抗组胺药。
• 阿扎哌隆类。
• 巴比妥类（不再用于焦虑）。
• 苯二氮卓类。
• β受体阻滞剂。
• 非苯二氮卓类（也称为 Z 类药物）。
• 镇静催眠药。

抗焦虑药如何起作用？

由于有许多不同类型的抗焦虑药，因此也有多种减轻焦虑的方法。这些方法可分为几个不同的类别：

• 增加细胞活性：一些药物会告诉某些细胞激活。苯二氮卓类、非苯二氮卓类和巴比妥类就是这种例子。它们激活一种使身体释放γ-氨基丁酸（GABA）的过程，GABA 是身体用于减少神经系统活动的神经递质，有助于缓解焦虑。
• 降低细胞活性：β受体阻滞剂就是这种例子，它会减缓交感神经系统（管理“战斗或逃跑”反应的系统）的活动。
• 减缓神经递质的再吸收：一些药物会阻止身体重新吸收某些神经递质。这意味着你有更多的这些神经递质可用。抗抑郁药对血清素和去甲肾上腺素等神经递质有这种作用。

一些药物可以有多种作用。阿扎哌隆类药物丁螺环酮和抗组胺药羟嗪就是这种例子。它们可以增加某些细胞的活性，同时降低其他细胞的活性。

抗焦虑药治疗哪些疾病？

抗焦虑药治疗焦虑症，其中包括几种情况。它们还可以治疗与焦虑症相似的疾病。可能涉及使用抗焦虑药进行治疗的疾病包括（但不限于）以下几种：

• 广泛性焦虑障碍。
• 惊恐障碍。
• 特定恐惧症。
• 广场恐惧症。
• 创伤后应激障碍（PTSD）。

一些具有抗焦虑作用的药物主要用于治疗其他疾病，但也有“超说明书用药”用于焦虑。超说明书用药是一种合法的做法，医生出于批准用途以外的原因开具药物。如果药物具有已知的有益效果且有害副作用的风险较低，这在医学上是可接受和合理的。β受体阻滞剂就是这种例子。它们主要用于治疗心脏和循环系统问题，但医疗提供者经常超说明书用于某些类型的焦虑。

抗焦虑药通常被处方吗？

焦虑是一种常见的疾病，这意味着抗焦虑药物是全球最常用的处方药之一。仅在美国，就有数千万人有治疗焦虑的处方。此外，具有抗焦虑作用的药物在治疗其他疾病中也很常见。

我应该何时联系我的医生？

焦虑是一种会严重损害你的心理健康和幸福感的状况。正因为如此，它会增加自我伤害或自杀想法及行为的风险。一些药物，特别是抗抑郁药，也可能出乎意料地导致自杀想法或行为。

如果你有伤害自己或他人的想法，或者你怀疑你认识的人有自我伤害的危险，你应该立即寻求帮助。可以提供帮助的资源包括：

• 全国自杀和危机生命线（美国）。如果你有自杀想法或冲动，这条热线可以帮助你。即使你没有处于危机中，也可以拨打这条热线。要拨打此热线，请拨打 988。你也可以通过短信获得帮助。要这样做，请将“HELLO”发送至 741741。
• 120（或当地紧急服务号码）。如果你感觉自己（或你认识的人）处于立即自我伤害或自杀的危险中，你应该拨打 120（或当地紧急服务号码）。120 热线的接线员和调度员通常可以帮助处于严重精神危机中处于立即危险中的人，并派遣急救人员提供帮助。

抗焦虑药的潜在益处是什么？

抗焦虑药有许多潜在的优势和益处。

研究和学习历史

焦虑是一种常见的状况，因此几十年来，抗焦虑药一直是研究和学习的一部分或重点。这意味着医生对安全有效地开具和使用它们有了更深入的了解。

多种药物和药物类型

抗焦虑药物的最大优势之一是有许多不同的药物具有这种效果。这意味着如果一种药物不起作用，还有其他选择。可能需要一些尝试和错误，但通常可以找到一种或多种药物组合适合你。

对其他治疗方法的贡献

抗焦虑药还可以使其他类型的焦虑心理健康治疗更有效。当一起使用时，抗焦虑药和心理健康治疗（技术术语是“心理治疗”）通常在管理焦虑和相关心理健康状况方面具有更高的成功率。

改善生活质量和幸福感的潜力

一般来说，治疗焦虑也是有益的。焦虑是一种会极大地扰乱你的生活并降低你的生活质量的状况。患有焦虑症会扰乱你的工作能力、人际关系或只是获得良好睡眠的能力。焦虑也可能是导致其他几种慢性疾病的因素，包括（但不限于）以下疾病：

• 阿尔茨海默病。
• 慢性阻塞性肺疾病（COPD）。
• 认知障碍和痴呆。
• 抑郁症。
• 糖尿病。
• 心脏病发作和心脏病。
• 甲状腺功能亢进。
• 帕金森病。
• 中风。

正因如此，治疗焦虑是恢复和维持整体身心健康和幸福感的非常重要的一部分。

抗焦虑药的可能缺点、副作用和并发症是什么？

根据你服用的药物，抗焦虑药可能有副作用、并发症或可能的缺点。其中一些包括：

• 疗效差异：在药物对人的影响方面，没有两个人是完全相同的。有些人可能从一种药物中获得良好的效果，而其他人则不会从中受益。这有时可能意味着需要更长时间才能找到一种对您有帮助的药物。
• 成瘾潜力：一些抗焦虑药没有处方限制。其他的——根据你的位置——受到严格的控制和监管。苯二氮卓类和非苯二氮卓类药物可能会成瘾，有滥用的潜力并存在过量的风险。由于这些原因，一些抗焦虑药仅建议短期使用。
• 相互作用：抗焦虑药可以影响许多身体系统，而不仅仅是你的神经系统。相互作用的可能性因你服用的药物而异。许多这些药物也与酒精相互作用，所以如果你服用某些抗焦虑药，不建议饮酒，饮酒是危险的或两者兼而有之。你还应该与你的医生谈论你服用的补充剂（特别是在你开始服用之前），以确保它们不会与你的药物相互作用。
• 副作用：抗焦虑药通常会让你感到疲倦、困倦或减慢你的反应时间。这可能意味着在服用它们时驾驶、操作机器或从事其他活动是不安全的。其他抗焦虑药，如β受体阻滞剂，也会影响其他器官，如你的心脏。正因如此，你的医生可能会建议避免某些抗焦虑药物。

抗焦虑药还有其他可能的缺点。你的医生可以告诉你可能面临的更多相关问题。他们提供的信息将与你的情况最相关。他们还可以告诉你可以采取哪些措施来尽量减少或避免可能的问题。

我可以服用抗焦虑药多久？

你可以服用抗焦虑药的时间长度取决于许多因素。你服用的特定药物、你所经历的焦虑类型、你的健康史、个人偏好等都可能对此产生影响。

一些抗焦虑药仅用于短期使用。其他一些，你可以无限期服用。你的医生是告诉你这个答案的最佳人选，并可以帮助你了解你的选择。

如果我正在服用抗焦虑药，我可以工作或驾驶吗？

许多抗焦虑药不会影响你驾驶或工作的能力。有些，如苯二氮卓类和非苯二氮卓类药物，可能会使你困倦。如果你服用这些药物，在服用后驾驶或工作之前，你应该与你的提供者交谈。你的提供者可以帮助你确定在这些药物起作用时，你从事某些活动是否安全。他们还可以帮助你找到一个时间表和剂量，在你的日常生活、日常活动中造成最小或没有干扰。