光疗（光照疗法）

什么是光疗？

光疗，也称为光疗法，是一种使用明亮的紫外线（UV）光照射暴露皮肤的常见治疗形式。光疗可治疗多种皮肤疾病，包括银屑病和湿疹。

什么是紫外线？

紫外线（UV）光或紫外线辐射有不同类型，它们是电磁频谱的一部分。太阳产生到达地球的紫外线。紫外线有助于您产生维生素 D，这对帮助您的身体存活至关重要。过多的紫外线暴露会损害您的皮肤。

光疗中使用的紫外线是太阳发出的相同类型的光。您的医疗服务提供者将控制光的强度并监测您的皮肤暴露于紫外线的时间长度，以防止皮肤损伤。

紫外线的类型有哪些？

基于紫外线的类型和波长大小，用于医疗程序的紫外线有不同类型：

• UVB：紫外线 B（UVB）具有中等波长，可到达皮肤的表层。过度暴露于 UVB 光会导致晒伤。
• UVA：紫外线 A 具有长波长，可到达皮肤的前两层，并治疗影响这些较深层皮肤的疾病。过度暴露于 UVA 光会导致晒伤和皱纹。

光疗灯的不同颜色有哪些？

有不同类型的光疗灯可用于治疗不同的疾病。每种类型使用不同颜色的光：

• 蓝光疗法：蓝色 LED 灯类似于您手机发出的光。蓝光（neoBLUE®）发出蓝色色调，是治疗黄疸的常见形式。
• 红光疗法：红色 LED 灯是具有红色色调的光。激光灯是一种红光形式。这些光通常用于治疗皱纹、发红、痤疮和疤痕。

谁可以接受光疗？

如果医疗服务提供者将其规定为治疗诊断的方法，任何人都可以接受光疗程序。儿童和成人都可以接受光疗治疗。

光疗对每个人都安全吗？

光疗是一种安全的治疗形式，但如果您有某些医疗状况，可能会有更多的副作用风险。您的医疗服务提供者会告知您光疗是否对您安全。如果出现以下情况，可能不建议进行光疗：

• 您有日光过敏。这是一种罕见的情况，不是真正的过敏，但在暴露于阳光下时会出现荨麻疹。
• 您曾患过某些类型的皮肤癌并被建议进行 UVA 光疗。
• 您怀孕或正在哺乳。
• 您患有肝病。
• 您患有狼疮。
• 您患有一种遗传性疾病，使您更容易受到太阳伤害，如着色性干皮病。
• 您服用会导致阳光敏感性增加的药物。

光疗对婴儿安全吗？

是的，光疗对婴儿是一种安全的治疗选择。出生时患有黄疸的婴儿体内胆红素过多，这会使他们的皮肤和眼睛看起来发黄。蓝色紫外线光疗法有助于婴儿去除胆红素，以免对他们造成伤害。当您的新生儿出院时，您甚至可以将灯或发光毯子带回家。在治疗期间，婴儿会被仔细监测。

光疗治疗哪些疾病？

光疗有助于治疗多种疾病。最常见的包括：

• 银屑病。
• 湿疹。
• 瘙痒。
• 新生儿黄疸。
• 白癜风。
• 蕈样肉芽肿。
• 硬斑病。

光疗程序之前会发生什么？

在进行光疗程序之前，您的医疗服务提供者会在医院或治疗中心设置设备。他们会给您戴上防护眼镜以遮住眼睛。根据治疗的位置，您可能需要额外的个人防护设备，例如面罩或毯子以覆盖未接受治疗的身体部位。您的医疗服务提供者会在程序之前给您在皮肤上涂抹防晒霜。如果您只是在身体的一部分进行治疗，他们会给您关于如何以及在何处涂抹防晒霜的指导。根据治疗的部位，您可能需要脱掉部分或全部衣物。

光疗程序期间会发生什么？

在光疗程序期间，您的医疗服务提供者会在打开紫外线灯之前确认您佩戴了个人防护设备，例如眼部保护装置。紫外线在您皮肤上的传递方式因每种治疗类型而异：

• UVB 光：您将站在一个类似立式晒黑床的箱形结构中，光源将在您的皮肤上移动。一旦您进入其中，灯光将由您的医疗服务提供者开启设定的时间。如果您只是治疗皮肤的一小部分，您将坐在或躺在桌子上，您的医疗服务提供者将用带有灯光的魔杖在您的皮肤上挥动。
• UVA 光：该程序与 UVB 相似。有时，会使用药物来帮助治疗效果更好。补骨脂素是一种植物化学物质，可使您的皮肤对 UVA 光更敏感。如果您进行补骨脂素 UVA 治疗，您的医疗服务提供者将首先让您浸泡在含有补骨脂素的浴池中，或在治疗前给您口服或涂抹在皮肤上。
• 准分子激光光：激光将更集中的紫外线传递到身体的较小区域。在暴露待治疗区域后，您的医疗服务提供者将让您躺在桌子上，然后将激光光移动到需要治疗的皮肤小区域上。

光疗程序需要多长时间？

光疗程序的时间因治疗区域的大小和医疗服务提供者使用的紫外线强度而异。为获得最佳效果，需要重复治疗。您的第一次治疗可能持续几秒钟，而 UVB 治疗的最后一次治疗可能持续几分钟，UVA 治疗可能长达一小时。您的治疗时间和所需的总治疗次数可能因疾病和您的皮肤而异。您的医疗服务提供者将帮助制定您的个人治疗计划。

光疗程序之后会发生什么？

光疗程序之后，您的医疗服务提供者会给您关于如何保护皮肤的指导，可能包括：

• 在治疗过的皮肤区域和/或穿着衣服以保护皮肤免受阳光照射。
• 在户外时佩戴眼部保护装置。
• 每天使用保湿剂以防止皮肤干燥。
• 避免阳光照射和避免使用晒黑床，这可能会增加您被晒伤的机会。

我应该何时去看医生？

如果出现以下情况，请咨询您的医生：

• 治疗后 24 小时以上皮肤仍有灼热感。
• 治疗后有流感样症状（恶心、呕吐、发热或寒战）。
• 皮肤起水疱。
• 有感染迹象（伤口肿胀且不愈合、结痂的疮流脓）。
• 治疗前不存在的视力问题。

光疗的优点是什么？

光疗提供了一些益处，包括：

• 减少皮肤炎症。
• 预防湿疹和皮炎等皮肤病症状的发作。
• 减轻瘙痒。

光疗的风险或副作用是什么？

光疗治疗存在潜在风险，可能包括：

• 24 小时内消退的皮肤发红。
• 类似于晒伤的烧伤或水疱。
• 皮肤干燥。
• 如果服用补骨脂素，会出现恶心。
• 长期治疗会增加皱纹或细纹（过早衰老）。
• 长期使用 UVA 疗法会导致皮肤癌（基底细胞癌、鳞状细胞癌、黑色素瘤）的发生。

您的医疗服务提供者在治疗前会与您讨论风险和副作用。同样重要的是，要讨论您服用的任何药物或补充剂，以确保它们不会与您的治疗相互作用。

光疗程序的恢复时间是多少？

光疗程序后，你可以立即恢复正常活动。需要多次治疗才能在皮肤上看到效果。大多数人在六到八次治疗后会看到皮肤的改善，但可能需要 15 到 25 次治疗才能看到效果。某些用 UVA 光治疗的病症需要更长的时间来治疗。

治疗后，你的医生会建议你采取措施保护皮肤免受进一步的紫外线照射，特别是来自太阳的照射。治疗后，你可能会出现一些皮肤发红或色素沉着，即皮肤看起来更暗，这种情况可能在 24 小时后消失。如果治疗后皮肤持续数天以上有灼烧感，请联系你的医生。